^

Zdravie

Analýza nedostatku vitamínov D3, B12, E pre dospelého a dieťa

, Lekársky editor
Posledná kontrola: 21.10.2021
Fact-checked
х

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.

Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.

Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Vitamíny sú niekoľko životne dôležitých látok, bez ktorých je normálna činnosť všetkých bunkových štruktúr nemožná. Nedostatok vitamínov zle ovplyvňuje celkové ukazovatele ľudského zdravia a funkcie jednotlivých orgánov. Nie je však vždy možné pochopiť, prečo sa vyskytne táto alebo táto dysfunkcia. V takých prípadoch lekár odporúča vykonať analýzu vitamínov na zistenie príčiny zlého zdravia alebo niektorých negatívnych príznakov.

Komplexná analýza vitamínov

Hlavným účelom vitamínov je regulácia metabolických procesov a normalizácia všetkých biologických, chemických a fyziologických reakcií v tele.

Bez vitamínov je normálna tvorba krvi nemožná, vysoko kvalitná práca nervového, kardiovaskulárneho systému, zažívacieho traktu, ľudskej imunity.

Vitamíny sa podieľajú na tvorbe enzýmov, hormonálnych látok, posilňujú telo vzhľadom na účinky intoxikácie a iné dráždivé faktory.

Vitamíny sú prítomné v potravinách, ale v malých množstvách, preto sú označované ako takzvané mikroživiny.

K kategórii vitamínov nemožno pripísať ani stopové prvky, ani nenahraditeľné aminokyseliny.

Prítomnosť potrebného množstva vitamínov v tele by sa mala brať vážne. Poruchy výživy, nesprávne trávenie potravy, dlhé a ťažké ochorenia a užívanie určitých liekov môžu vážne ovplyvniť obsah vitamínov v tele. Aby ste sa vyhli nepríjemným následkom na zdravie, musíte sa poradiť s lekárom a poskytnúť komplexnú analýzu vitamínov - len preto, aby ste mohli vyvodiť závery o potrebe ďalšieho príjmu týchto alebo iných vitamínových prípravkov.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

Indikácie postupu analýza vitamínov

Zvyčajne lekári odporúčajú vykonať analýzu obsahu vitamínov pre podozrenie na hypovitaminózu alebo beriberi.

  • Hypovitaminóza je stav, ktorý sa vyvíja, keď nie je dostatok vitamínov do organizmu dostatočný. Tento stav sa vytvára postupne a často sa vyznačuje podráždenosťou, konštantnou únavou, zhoršenou koncentráciou, zníženou chuťou do jedla, nespavosťou alebo ospalosťou. Pri pravidelnej hypovitaminóze sa celková výkonnosť znižuje, koža a sliznice sa zhoršujú, imunita je narušená. V niektorých prípadoch môže trpieť reprodukčný systém, intelektuálne a fyzické schopnosti, rast a rozvoj človeka.
  • Avitaminóza je najťažší variant nedostatku vitamínov, ktorý sa môže vyskytnúť pri dlhšej neprítomnosti vitamínov v potravinách, alebo ak nie je možné ich absorbovať v zažívacom trakte. To vedie k silnému metabolickému narušeniu, najmä pokiaľ ide o pacientov z detstva a dospievania. Hlavné príznaky avitaminózy možno nazvať:
    • letargia a bledosť pokožky, tendencia k suchu;
    • suchosť a "bez života" vlasov, vypadávanie vlasov;
    • zhoršenie chuti do jedla;
    • trhliny na perách, "rušenie";
    • krvácanie ústnej sliznice, uvoľnenie zubov;
    • opakujúce sa prechladnutie;
    • nadmerná podráždenosť, únava, ľahostajnosť;
    • zhoršenie duševnej aktivity;
    • problémy so spánkom;
    • zhoršenie videnia;
    • časté exacerbácie chronických ochorení.

Okrem toho lekári často odporúčajú darovať krv na štúdium úrovne vitamínov v takých časoch, kedy je vysoká pravdepodobnosť ich nedostatku - to sú obdobia tehotenstva a dojčenia, puberty atď.

trusted-source[5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

Príprava

Analýza vitamínov sa vykonáva v súlade s nasledujúcimi pravidlami odbornej prípravy:

  1. Krv na štúdium je lepšie užívať ráno, na prázdny žalúdok - najlepšie v čase 8-11 hodín. Od posledného jedla by malo trvať najmenej osem hodín, ale nie viac ako 14 hodín. Voda (stále a bez prísad) sa môže piť. Niekoľko dní pred analýzou nemôže prejedať.
  2. Ak užívate alebo ste v poslednom čase užívali akékoľvek liečivé a vitamínové prípravky, povedzte to laboratóriu.
  3. Nepoužívajte alkohol denne pred analýzou a fajčíte jednu hodinu predtým, než zoberiete krv.

Po príchode do laboratória sa odporúča sedieť 10-15 minút, uklidniť sa, zachytiť dych a až potom prejsť do miestnosti na ošetrenie na analýzu. Fyzické a emocionálne preťaženie nemá najlepší účinok na zloženie krvi.

trusted-source[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]

Komu sa chcete obrátiť?

Technika analýza vitamínov

Krv na analýzu vitamínov sa odoberá z žily, pričom sa pozorujú sterilné podmienky. Nasledujúce sekvenčné manipulácie sa vykonávajú ako štandardné:

  • Označte kontajner na analýzu, koordinujte informácie s údajmi pacienta, vložte ich do špeciálneho denníka (bežného alebo elektronického);
  • pacient sedí na stoličke vedľa manipulačného stola;
  • Ruka pacienta je upevnená na špeciálnom stojane s dlaňou nahor, zatiaľ čo kolenný kĺb by mal byť maximálne narovnaný (pod ním je umiestnený špeciálny vankúš alebo tvrdý vankúšik);
  • poskytovateľ zdravotnej starostlivosti použije turnaj na stred 1/3 ramena, spracuje kožu lakťa alkoholom;
  • pacient urobí zovretie a oddelenie pästi pre maximálnu plnosť ulnárnej žily, potom opustí päsť zaťatú;
  • poskytovateľ zdravotnej starostlivosti prepichne žilu, odoberie krv na analýzu, odstráni ihlu z žily a stlačí bavlnenú guľu namočenú v alkohole na miesto vpichu;
  • je pacient požiadaný ohnúť si paží do lakťa asi päť minút, aby sa v zóne poškodenia žily vytvorila zrazenina - čo pomôže zabrániť tvorbe "modriny" v mieste vpichu.

Ďalej, značená krvná skúmavka je umiestnená zdravotníckym pracovníkom v kontajneri špeciálne navrhnutom na tento účel a odoslaný do štúdie. Zvyčajne trvá 24 hodín na získanie výsledkov.

Analýza vitamínov a stopových prvkov

Ak sú zlé návyky cudzie, vediete mobilný alebo dokonca športový spôsob života, jesť správne a často sa nachádzate na čerstvom vzduchu, potom si len ťažko potrebujete analýzu vitamínov a stopových prvkov. Ale doposiaľ je to zriedkavé: ľudia majú často hypodynamiu, zatiaľ čo mnohí žijú v nepriaznivom ekologickom prostredí a nevedú tak docela správny spôsob života. Preto sa všade vyskytuje deficit všetkých druhov látok prospešných pre organizmus. Bohužiaľ, nie všetci ľudia kontrolujú obsah základných vitamínov a stopových prvkov v ich telách.

Lekár by mal darovať krv pravidelne pre takúto analýzu pre všetkých tých, ktorí žijú vo veľkých mestách, chorých Chronické ochorenia, rovnako ako deti, dospievajúci, tehotné a dojčiace ženy a ľudia vo veku.

Táto analýza je potrebná najmä pre ľudí, ktorí sú často vystavení stresovým situáciám, ako aj pre tých, ktorí radi "sedia" na prísne alebo monotónne stravovanie.

  • Analýza vitamínu D sa nepovažuje za povinný typ výskumu: je to predpísané iba indikáciami. Táto analýza je zvyčajne vhodná na monitorovanie stavu malých detí a žien počas tehotenstva.
  • Analýza vitamínov B sa obzvlášť často používa na diagnostikovanie ochorení u starších ľudí, pretože vek sa môže zhoršiť asimiláciou týchto vitamínov. Nedostatok vitamínu skupiny B vedie k poruchám metabolizmu uhľohydrátov, hromadenie kyseliny mliečnej, k šoku nervový systém, k narušeniu kontraktility myokardu a dyspepsia.
  • Analýza vitamínu B 12  a kyseliny listovej môže byť priradený ako v tehotenstve, a v prítomnosti niektorých patologických príznakov, ako sú poruchy trávenia, dlhodobé depresia, únava, parézou, stomatitída, časté bolesti hlavy, ťažké menštruačné bolesti. Tieto vitamíny sú zodpovedné za prácu reprodukčný systém, s podmienkou na vlasy a pokožku, pre pamäte a pozornosti, pre metabolizmus tukov a sacharidov v tele.
  • Analýza vitamínu B 6 sa  vykonáva s poklesom imunity, nervových porúch, kožných ochorení, kŕčov. Tento vitamín je rozpustný v tukoch. Je zodpovedný za metabolizmus a tvorbu bielkovinových štruktúr. Okrem toho sa pyridoxín zúčastňuje syntézy takzvaného hormónu "šťastie", ktorý poskytuje dobrý spánok, chuť do jedla a náladu.
  • Analýza úrovne vitamínu B 9 sa  často vykonáva vo forme komplexnej analýzy vitamínov. Poznať hladinu kyseliny listovej - aka vitamín B 9  - možno musieť v priebehu tehotenstva, časté akútne respiračné vírusové infekcie, anémia, šestonedelia, s oneskorením sexuálneho vývoja v menopauze. Malo by sa tiež vziať do úvahy, že prebytok kyseliny listovej v tele môže spôsobiť nedostatok cyanokobalamínu, vitamínu B 12, v krvi .
  • Analýza vitamínu B 2  môže byť potrebná pri diagnostike kožných ochorení, pomalých hojivých vredov a rany, diabetes mellitus, anémie a cirhózy. Okrem toho sa vitamín rozpadá pod vplyvom alkoholických nápojov, takže často nie je dostatok pre ľudí trpiacich alkoholizmom. Pravidelný nedostatok vitamínu je plný stomatitídy, alopécie, porúch trávenia, mentálneho poškodenia, retardácie rastu.
  • Analýza vitamínu E je často potrebná pri diagnostikovaní príčin neplodnosti a iných porúch reprodukčného systému. Okrem toho informácie o obsahu tokoferolu môžu byť užitočné pre pacientov so zvýšenou trombózou, s hormonálnou dysfunkciou, s poruchami imunity, s hypertenziou, so skorými príznakmi starnutia. Hlavné príznaky nedostatku vitamínu E sú: nestabilita nálady, apatia, neplodnosť, vzhľad pigmentových škvŕn na tele.

trusted-source[21], [22], [23], [24], [25], [26], [27]

Analýza vlasov na vitamíny

Nedostatočná výživa, stres, sedavý životný štýl - všetky tieto faktory spolu môžu viesť k rozpadu rovnováhy vitamínov a mikroelementov. Ak telo zostane v tomto stave dlhší čas, často vedie k narušeniu metabolických procesov a rozvoju rôznych chronických patológií. Na zvládnutie týchto následkov je to možné a nevyhnutné, ale je dôležité vedieť, ktorá látka v tele nestačí.

Analýza vitamínov sa odporúča tým, ktorí majú oslabovanú imunitu, majú duševné poruchy a fyzická aktivita je narušená. Analýza vlasov na vitamíny sa môže vykonávať od troch rokov, rovnako ako u všetkých dospelých, najmä počas zotavovania sa po ťažkých ochoreniach alebo operáciách.

Prečo sa vlasy používajú? Je to jednoduché: vlasy odrážajú biologický a chemický stav tela, zatiaľ čo vlasy poskytujú informácie o tomto stave počas niekoľkých týždňov - na rozdiel od zloženia krvi, čo sa môže zmeniť za niekoľko hodín. Okrem toho sa chemické zloženie vlasov nemení ani pri dlhodobej doprave.

Vlasy akumulujú v sebe všetky vitamíny a stopové prvky, ktoré sú prítomné v tele, čo odráža skutočný obraz za niekoľko týždňov, čo robí výsledky analýzy presnejšie.

trusted-source[28], [29], [30], [31], [32], [33], [34]

Analýza vitamínov v tehotenstve

Štúdium krvi počas tehotenstva je opatrenie, ktoré vám umožňuje sledovať priebeh tehotenstva, zdravie budúceho dieťaťa a dokonca priebeh pôrodu.

K plodu sa formovalo normálne a jeho rast a vývoj nespôsobovali strach, ženu sa odporúča, aby vykonal všetky testy, ktoré lekár navrhuje. Dôležité v tehotenstve je plné jedlo - to môže povedať akýkoľvek gynekológ pôrodníka. Z stravy priamo závisí od toho, ako sa žena bude cítiť a ako sa dieťa bude rozvíjať.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať prítomnosti všetkých dôležitých vitamínov a stopových prvkov v použitých výrobkoch. Faktom je, že nedostatok užitočných látok môže spôsobiť rôzne problémy v takom dôležitom fyziologickom období.

Často lekári neponúkajú analýzu vitamínov, ale jednoducho označujú komplexné multivitamínové činidlá na doplnenie tela potrebnými zásobami. V niektorých prípadoch však potrebujete presne vedieť, ktorá látka nie je dostačujúca a potom sa musíte uchýliť k laboratórnej analýze.

Počas gravidity je mimoriadne dôležité poznať hladinu vitamínov skupiny B, vitamínu D, E, A a kyseliny listovej.

trusted-source[35], [36], [37], [38], [39], [40], [41], [42], [43], [44], [45]

Analýza vitamínov u dojčiat

Analýzy, ktoré vám umožňujú kontrolovať úroveň vitamínov v tele, môžu vykonávať všetky - a dokonca aj dojčatá. Je pravda, že iba analýza vitamínu D je v tomto veku indikatívna - to je dôležitá zložka, ktorá je potrebná predovšetkým na správny vývoj kostného systému a tiež vykonáva ďalšie významné funkcie:

  • podieľa sa na syntéze peptidov, ktoré stabilizujú rovnováhu inzulínu, krvný tlak, prácu nervového systému;
  • posilňuje imunitnú obranu;
  • zabraňuje vzniku zápalových reakcií;
  • vytvára ochranu pred degeneráciou rakovinových buniek;
  • zabraňuje rozvoju diabetes mellitus, reumatoidnej artritídy atď.

Analýza vitamínu D môže lekár predpísať takéto podozrivé príznaky:

  • s nedostatkom vápnika a nadbytkom fosforu v krvi;
  • s potenie dlaní, nôh, pokožky hlavy;
  • so zvýšenou vzrušivosťou a nízkou chuťou dieťaťa;
  • keď vlas padá na zadnú časť hlavy;
  • so zlým snom.

trusted-source[46], [47], [48], [49], [50], [51], [52], [53], [54], [55]

Normálny výkon

Niektoré vitamíny pôsobia ako samostatné látky, a niektoré existujú v komplexe - napríklad vitamín skupiny B. Kyselina askorbová a vitamín B sú považované rozpustné vo vode, a také vitamíny A, E a D - rozpustný.

Systematický nedostatok týchto vitamínov môže v tele spôsobiť vážne narušenie. Napríklad denná potreba organizmu vo vitamíne A je 900 mcg a svojím nedostatkom sa vyvíja dobre známe ochorenie "nočná slepota". Avšak nadbytočná hladina tohto vitamínu nie je menej nebezpečná: počas tehotenstva môže viesť k nedostatočnému rozvoju plodu ak všeobecnej intoxikácii.

Nedostatok vitamínov B-skupiny často vedie k vzniku dermatitídy, narušenia psychózy a zlyhania metabolických procesov, poškodenia vizuálnej funkcie a pamäti, alopécie, artralgie.

Pri nedostatku kyseliny askorbovej je časté krvácanie typické - krvácanie je obzvlášť náchylné na sliznicu nazálnu a ústnu dutinu. Najsilnejším prejavom nedostatku "askorbického" je skorbut.

Keď je nedostatok vitamínu D, dochádza k postupnému zmäknutiu kostného aparátu a vyvíjajú sa rachoty.

Ak dôjde k nedostatku tokoferolu (vitamínu E), je narušená činnosť nervového a svalového systému, objavuje sa anémia.

Najväčší dopyt v laboratóriách sa používa na analýzu vitamínov D, B 12  a kyseliny listovej. Normálne indikátory týchto vitamínov:

  • D: od 25 do 80 ng na ml;
  • B 12 : 187 až 883 ng na ml;
  • Kyselina listová: od 3,1 do 20,5 ng na ml.

Analýzy vitamínov sa môžu vykonať tak pre každý vitamín zvlášť, ako aj ako súčasť komplexnej štúdie - vrátane mikroelementového zloženia krvi. Takáto komplexná analýza sa odporúča vykonávať pravidelne, aby sa zabránilo rôznym chorobám spojeným s nedostatkom vitamínov a minerálnych látok v tele.

trusted-source[56], [57], [58], [59], [60], [61], [62], [63], [64], [65], [66], [67], [68]

Zariadenie na analýzu

Analýzy vitamínov sú vhodnejšie ako komplexné multidisciplinárne laboratóriá, ktoré sú vybavené moderným presným zariadením. Toto zariadenie spĺňa existujúce medzinárodné normy. Navyše vo veľkých laboratóriách sa vždy zodpovedne priblížime akýkoľvek druh diagnostiky a tiež používame kvalitné reagencie na analýzu.

Ak sa chcete uistiť, že laboratórium, ktoré si vyberiete, je aktuálne, opýtajte sa, ktoré zariadenia sa skúmajú. Jemné, ak technici použiť špeciálne immunohemilyuminestsentny analyzátor, ktorý môže byť použitý nielen pre analýzu vitamínov, ale aj pre štúdium hormónov, krvné testy na prítomnosť infekcie, kardio- nádorové markery, markery, a dokonca aj osteoporózy.

S dobrou výbavou je možné vykonávať zdravotné manipulácie kvalitatívne, bezpečne a bez akéhokoľvek nepohodlia pre pacienta. Výsledky v tomto prípade sú veľmi presné a jasné.

Zvyšovanie a zníženie hodnôt

Ako určiť výsledky testov pre konkrétny vitamín? Odporúčame použiť túto tabuľku referenčných hodnôt:

Úroveň medi

Od 575 do 1725 μg na liter

Úroveň vitamínu A

0,3 až 0,8 μg na ml

Β-karotén

Od 100 do 850 ng na ml

Vitamín B 1

Od 45 do 103 ng na ml

Vitamín B 2

Od 70 do 370 ng na ml

Vitamín B 3

Od 3 do 36 ng na ml

Vitamín B 5

Od 0,2 do 1,8 ng na ml

Vitamín B 6

Od 7 do 52 ng na ml

Vitamín B 9

2,5 až 15 ng na ml

Vitamín B 12

Od 187 do 833 μg na ml

Kyselina askorbová

4 až 20 μg na ml

Vitamín E

5 až 18 μg na ml

Vitamín D

Od 25 do 80 ng na ml

Vitamín K

0,1 až 2,2 ng na ml

Zvýšené hladiny vitamínov sa vyskytujú, ak nevhodné alebo chaotické zavedenie rôznych vitamínových prípravkov do tela.

Nízky obsah je typický pre mnohé choroby a podmienky:

  • hladovanie, kŕmenie;
  • choroby tráviaceho systému, pečeň;
  • poruchy príjmu potravy;
  • porušovanie asimilácie jednotlivých vitamínov alebo aminokyselín;
  • prítomnosť helminthov;
  • pooperačné obdobie, rehabilitačné obdobie;
  • Ochorenia štítnej žľazy, nádory, chronický alkoholizmus;
  • tehotenstva a dojčenia.

S cieľom udržať si vlastné zdravie a zabrániť vzniku rôznych chorôb je veľmi dôležité udržiavať v organizme potrebnú úroveň vitamínov a minerálov. Vysokokvalitné jedlá s vysokým stupňom kvality môžu pomerne "pokryť" každodennú potrebu potrebných komponentov.

Vitamíny dávajú osobe krásu, pohodu, mladosť, takže je žiaduce kontrolovať ich obsah v krvi. Ak to chcete urobiť, stačí len pravidelne robiť analýzu vitamínov, čo pomôže určiť presne to, čo naše telo chýba.

trusted-source[69], [70], [71], [72]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.