Ako udržať krásu na jeseň?
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Horúce letné dni sú už za sebou, a preto je čas zmeniť starostlivosť o telo a pripraviť ju na studené jesenné a zimné mrazy.
Čistiace prostriedky na pokožku
Veľa make-up odstraňovač nielen odstránenie make-upu z tváre, ale kože a tuku - prírodná ochrana, tak na jeseň a v zime, keď je koža vystavená agresívnym vonkajších faktorov, to je najlepšie používať čistiace prostriedky na tukové báze.
[1]
Hydratačná pleť na tvári
Denný hydratačný krém na jeseň by mal byť výživný, aby odolal sezónnej dehydratácii kože. Napríklad môže to byť krém s kyselinou hyalurónovou prítomnou v ňom - vynikajúcou zložkou, ktorá môže čerpať vodu z prostredia a vyživovať pokožku. Môžete tiež venovať pozornosť hydratačnému séru, ktoré sa aplikuje pod hydratačný krém a vyživuje pokožku celý deň.
Telové hydratovanie
A opäť zvlhčujúce! Z nepriaznivého počasia a nemilosrdných ohrievačov, ktoré "ukradnú" vlhkosť z našej pokožky, nielen pokožku tváre, ale celé telo trpí. Skúsite hneď po sprche, trochu poklepaním na kožu ručníkom, naneste výživný krém na telo alebo mlieko. To pomôže zachovať dodatočnú vlhkosť.
Nastavte teplotu vody
Napriek tomu, že pod teplou vodou je počas chladného počasia veľmi pekné zohriať sa, nie je pravdepodobné, že by vám potešila vašu pokožku. Preto, v prospech krásy a zdravia pokožky, sprchujte pod teplou vodou.
[2]
Vyhnite sa liekom obsahujúcim alkohol
Keď sa spreje alebo iné produkty obsahujúce alkohol dostanú na povrch pokožky, cítime sa chladné a čerstvé a s ňou nám opúšťa cennú vlhkosť, ktorú sa snažíme udržať a doplniť tak ťažko.
Nepoužívajte sušič vlasov
Jednoduchšie povedané ako vykonané. Niekedy v zhone zabudnete na všetky pravidlá a rady a chyťte sušič vlasov, ako úspory slamy utopenie. Ale ak to čas dovolí, je lepšie odmietnuť sušič vlasov, pretože vlasy sú už šokované zmenou počasia a ústredného kúrenia, kde ich ešte viac zraniť?
Zvlhčujúce zvnútra
Nezabudnite, že vonku nie je dostatočné zvlhčenie. Vaše ruky, nohy, lakte a kolená vyžadujú viac, takže pijte aspoň 1,5 litra vody denne. A ak vaše telo mlieko nezachráni jednotlivé časti tela od sucha, skúste použiť hydratačné krémy s bambuckým maslom, čajovým olejom, kyselinou linolovou alebo glycerínom.
Pery
Prasknuté, krvácajúce pery sú veľmi netetické. Použite balzam na pery s SPF najmenej 15 a najlepšie s antiseptikom na opravu poškodenia. Tiež bolestivé trhliny pomôžu vyliečiť balzamy na pery olejom z čajovníka, fenolom, včelím voskom, aloe, vitamínom E a éterickými olejmi.