Nová štúdia z Texaskej univerzity v Austine ukazuje, že väčšia fyzická aktivita – ideálne každý deň – môže zlepšiť kvalitu spánku, najmä hlbokého, regeneračného spánku, ktorý podporuje lepšiu náladu a duševné zdravie.
Vek, v ktorom žena začína svoju prvú menštruáciu, môže poskytnúť cenné informácie o jej dlhodobom riziku ochorení, ako je obezita, cukrovka, kardiovaskulárne ochorenia a reprodukčné problémy.
Pravidelná fyzická aktivita v dospelosti je spojená s 30 – 40 % nižším rizikom úmrtia z akejkoľvek príčiny v neskoršom živote, zatiaľ čo aj zvýšenie úrovne aktivity pod zdravú hranicu je spojené s 20 – 25 % nižším rizikom.
Dnes je väčšina manželských párov a párov vo vzťahoch zvyknutá spať spolu v jednej posteli. Niekedy sa však – z dôvodov, ako sú konflikty v rozvrhu, chrápanie alebo rozprávanie v spánku – partneri rozhodnú spať oddelene, aby sa lepšie vyspali.
Ľudia v Spojenom kráľovstve, ktorí dodržiavajú prevažne vegetariánsku stravu, s väčšou pravdepodobnosťou jedia ultraspracované potraviny ako tí, ktorí jedia aj mäso.
Výskumníci objavili kľúčový nervový okruh zodpovedný za sexuálne odmietnutie a identifikovali skupinu mozgových buniek, ktoré hrajú kľúčovú úlohu v tom, či samica prijme alebo odmietne pokusy o párenie v závislosti od jej reprodukčného cyklu.
