Nové publikácie
Baklažán získal vedecky potvrdený status zeleniny dlhovekosti
Posledná kontrola: 30.06.2025
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Baklažán získal oficiálny a vedecky overený status zeleniny dlhovekosti.
Schopnosť baklažánu odolávať rôznym ochoreniam gastrointestinálneho traktu, kardiovaskulárnym ochoreniam, dnu a pomáhať normalizovať metabolizmus mu pomohla stať sa lídrom v oblasti boja proti starnutiu.
Podľa odborníkov baklažán pomáha postupne zvyšovať hemoglobín v krvi, čo je dôležité pre tehotné ženy a deti. Draslík obsiahnutý v zelenine má priaznivý vplyv na srdce. Ďalšie látky obsiahnuté v baklažáne pomáhajú udržiavať acidobázickú a soľnú rovnováhu na optimálnej úrovni a odbúravať tuky.
Preto diéta s množstvom baklažánov pomôže ľuďom, ktorí chcú schudnúť, zbaviť sa existujúcej zápchy, ako aj tým, ktorí trpia dnou.
[