Mamičky, ktoré po pôrode chodia do práce, rýchlejšie priberajú

Vedcom sa podarilo vysledovať vzťah medzi mladými matkami, ktoré chodia do práce, a ich nadváhou. Štúdia sa zamerala na ženy z krajín s nízkou a strednou životnou úrovňou a finančným zabezpečením.

Prečo matky, ktoré sa po pôrode vrátia do práce, rýchlo priberajú kilá navyše?

Špecialisti OSN vypracovali komplexný program s názvom Miléniové rozvojové ciele. Cieľom vytvorenia takéhoto programu bolo zlepšiť zdravie ľudí a bojovať proti chudobe v chudobných krajinách. Medzi plánovanými úlohami bolo aj zabezpečenie pracovných miest pre ženy s malými deťmi.

Ako ukázala prax, zamestnávanie mladých matiek sa úspešne zaviedlo: ženy začali odchádzať z materskej dovolenky v čase, ktorý im vyhovoval, a úspešne pokračovali vo svojej kariére. Objavili sa však určité problémy, ktoré sa predtým nepredvídali: ženy v dôsledku stresu a pracovného zaťaženia svojou hlavnou a domácou prácou začali menej dbať na svoje zdravie a vzhľad. „Ak vezmeme do úvahy všetky možné dôsledky obezity, potom je potrebné spustiť poplach čo najskôr,“ uviedli americkí vedci.

Odborníci vykonali štúdiu, do ktorej boli zapojené ženy z 38 krajín s nízkou a strednou životnou úrovňou. Celkovo sa do experimentu zapojilo viac ako 160 tisíc pracujúcich matiek v priemernej vekovej kategórii od 18 do 49 rokov. Ich najmladšie deti mali v tom čase menej ako päť rokov. Vedcov zaujímali aspekty ako druh povolania, úroveň vzdelania, vek, rodinný stav a celkový počet detí, ktoré matka mala.

V dôsledku toho sa zistilo, že pracujúce matky, ktoré sú oficiálne zamestnané, mali o 30 % vyššie riziko vzniku obezity. Existujú však nuansy: tento ukazovateľ závisí od konkrétnej krajiny. Napríklad v Etiópii je to 4,3 % a v Egypte približne 80 %.

Matky s nedostatočným vzdelaním priberali na váhe rýchlejšie ako ich vzdelanejšie rovesníčky.

Medzi ďalšími faktormi vedci identifikovali nasledovné:

• Keď ženy išli do práce, začali zarábať viac peňazí a podľa toho si začali kupovať viac jedla;
• neustále pracovné zaťaženie spúšťa vznik nezdravých stravovacích návykov, jedenie rýchleho občerstvenia a spracovaných potravín;
• Kvôli neustálemu nabitému programu si ženy nenájdu čas „pre seba“ – napríklad na základné cvičenia.

Takže, oplatí sa čo najskôr po pôrode vrátiť do práce? Zvážte všetky pre a proti. Samozrejme, pár kíl navyše po narodení dieťaťa sa považuje za úplne prirodzený jav, ale v tejto situácii je všetko komplikovanejšie: podľa vedcov sú ženy vystavené silnej stresovej záťaži, v dôsledku ktorej ich hmotnosť rýchlo rastie. A nadbytočné kilogramy zase vyvolávajú vznik vážnych zdravotných problémov.

Vedci publikovali podrobnú správu o svojej práci v časopise International Journal of Behavioral Activity.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]