Ľudia, ktorí pravidelne jedia ryby, ako ich primárny zdroj živočíšnych bielkovín, majú nižšiu hladinu glukózy v krvi a majú nižšie riziko vzniku cukrovky typu 2, kardiovaskulárnych ochorení a obezity, na rozdiel od tých, ktorí nemajú konzumovať v potravinách. ..