Milovníci kávy trpia menej zo samovražedných tendencií
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Odborníci z Veľkej Británie uviedli, že medzi fanúšikmi kávy prakticky neexistujú žiadni ľudia s depresívnymi a samovražednými tendenciami. Podľa niektorých vedcov môžete s pomocou voňavého a povzbudzujúceho nápoja ušetriť veľa ľudí z nenapraviteľných činov. Počas štúdií štatistiky o samovraždách v posledných rokoch vedci z Harvardskej univerzity majú záujem o zvedavé a nepovšimnuté až do súčasnosti: medzi dospelými samovraždami neboli milovníci kávy a dokonca ani milovníci kávy.
Dvadsať rokov britskí vedci študujú túto tému: bolo monitorovaných viac ako 180 000 ľudí. Každých pár rokov účastníci vyplnili dotazníky s otázkami, medzi ktorými boli otázky týkajúce sa postoja k káve. V rokoch 1988 až 2008 277 ľudí z 184 000 spáchalo samovraždu.
Ako sa ukázalo v dotazníkoch, žiadny z ľudí, ktorí spáchali samovraždu, neuprednostnil kávový nápoj. Analýzou získaných údajov sa vedci podarilo zistiť, že látky obsiahnuté v káve môžu ovplyvniť náladu osoby a znížiť pravdepodobnosť samovražedných tendencií. Vedci sa domnievajú, že ľudia, ktorí denne konzumujú viac ako 400 ml. Silná káva, sú menej náchylné na výskyt myšlienok samovrážd.
Britské vydanie Biologickej psychiatrie uverejnilo informácie, že milovníci kávy spáchajú samovraždy niekoľkokrát menej často ako tí, ktorí sa zdržia konzumácie vonného nápoja.
Prečítajte si tiež: Káva môže znížiť riziko depresie, hovoria vedci
Dietitians z Harvardu potvrdili predpoklady psychológov: v skutočnosti obsahuje káva látky, ktoré môžu ovplyvniť vnímanie okolitej reality a nálady človeka. Nápoj môže byť považovaný za účinný nástroj, ktorý môže pomôcť človeku zbaviť sa depresívnych a samovražedných myšlienok.
Výživcovia z britskej univerzity veria, že dôvody vplyvu kávy na náladu osoby spočívajú v vysokom obsahu kofeínu a jeho špeciálnych vlastnostiach. Aj v malých dávkach môže kofeín stimulovať a stimulovať ľudský nervový systém. Káva tak urýchľuje srdcovú aktivitu, zvyšuje rýchlosť tvorby neurotransmiterov a môže pôsobiť aj ako mierne antidepresívum.
Neurotransmitery, tiež nazývané neurotransmitery alebo jednoducho mediátory, sú aktívne chemikálie, ktoré prenášajú elektrické impulzy medzi neurónmi a svalovými tkanivami. Medzi najvýznamnejšie neurotransmiter známe, že každý môže byť nazývaný adrenalín (sekrécie hormónu, čo zvyšuje podstatne stresujúcej situácii), serotonínu (nedostatok hormónu je sprevádzané precitlivenosti) a dopamínu (hormónu, ktorý spôsobuje tachykardia). Každý z neurotransmiterov je zodpovedný za stav ľudského nervového systému, ako aj za náladu a duševný stav. Tak ľudia, ktorí konzumujú veľké množstvo kávy, zabezpečujú stabilnú produkciu hormónov potrebných pre telo a nedostatok samovražedných tendencií.
