Pravidelné prechádzky v prírode zlepšujú prognózu rakoviny prostaty
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Rakovina prostaty je dnes veľmi rozvinutá v rozvinutom svete. Takže v USA je výskyt rakoviny prostaty veľmi vysoký a zaujíma medzi mužmi prvé miesto medzi zhubnými nádormi. Rakovina prostaty predstavuje 29% všetkých novodiagnostikovaných malígnych novotvarov. Každoročne sa v tejto krajine registruje 192 000 nových prípadov rakoviny prostaty.
Z tohto dôvodu má objav vedecky z Kalifornskej univerzity v meste San Francisco (Kalifornská univerzita v San Franciscu) veľký praktický význam: dodržiavanie jednoduchých odporúčaní pomôže každoročne zachrániť tisíce životov.
Autori na základe výsledkov svojho štúdia tvrdí, že aj v prípade, že diagnóza rakoviny prostaty Pravidelné chôdzi po dobu najmenej 3 hodiny týždenne významne znížiť riziko metastáz, a preto zvyšujú šance na prežitie.
Zároveň vedci zdôrazňujú, že prínos takýchto peších výletov bude len vtedy, ak sa vyskytnú v pomerne energetickom tempe - chôdza "waddling" je zbytočná.
Autori študovali už 1 455 mužov s rakovinou prostaty, ktoré však ešte neopustili limity orgánov, to znamená, že choroba bola v počiatočnom štádiu. Počas experimentu trvalo 117 z nich metastázami v kostiach alebo recidívou rakoviny po priebehu liečby alebo smrťou.
Avšak u tých pacientov zo skupiny pacientov, ktorí pravidelne chodili a robili intenzívne prechádzky, sa riziko šírenia vážneho ochorenia znížilo o 57%.
Zároveň nezáležalo na vzdialenosti - dôležitosť faktora trvania (nie menej ako 3 hodiny týždenne) a intenzita chôdze.
[