Rybí olej môže pomôcť pri stareckej demencii

Rybí olej – takmer každý z nás si pamätá jeho, mierne povedané, nepríjemnú chuť z detstva. Rovnako ako predtým sa dá ľahko kúpiť v každej lekárni. Dnes však výrobcovia našli spôsob, ako užívať takýto užitočný produkt bez utrpenia – rybí olej v kapsulách.

Rybí olej má špecifickú vôňu a chuť, získava sa z pečene niektorých druhov rýb. Existujú tri hlavné druhy rybieho oleja, ale zdrojom je v každom prípade rybia pečeň. Farba konečného produktu závisí od technológie výroby. V súčasnosti sa rybí olej predáva v žltkastých, bielych alebo hnedých odtieňoch. Najčastejšie si môžete kúpiť biely rybí olej extrahovaný z tresčej pečene. Technológia výroby môže byť dvoch typov: manuálna, teda bez použitia akéhokoľvek vybavenia, zariadení atď. a špecializovaná, keď tresčia pečeň prechádza určitým spracovaním a je ochladzovaná. Manuálnu metódu najčastejšie používajú samotní rybári.

Hlavnou výhodou rybieho oleja v kapsulách je, že ho môžu bez problémov užívať dospelí aj deti. V tomto prípade neexistujú prakticky žiadne obmedzenia. Môžu ho bezpečne užívať aj tehotné a dojčiace ženy bez obáv o zdravie dieťaťa. Denná dávka rybieho oleja je tri gramy, ale pri niektorých ochoreniach sa odporúča dávku zvýšiť. Napríklad v počiatočných štádiách tehotenstva sa na prevenciu potratu odporúča užívať aspoň 5 gramov denne. Optimálnu dávku rybieho oleja by mal, samozrejme, určiť lekár, pričom sa vezme do úvahy stav a anamnéza pacientky. Lekár môže zvážiť, či sa dávka môže zvýšiť na 6 gramov denne.

Rybí olej obsahuje vysokú koncentráciu mikroprvkov a vitamínov, ktoré sú prospešné pre ľudské zdravie. Pravidelný príjem rybieho oleja zlepšuje stav nechtov, vlasov, pokožky atď. Preto, ak ste si všimli, že vaše nechty sú slabšie, olupujú sa, lámu sa, vaša pokožka získala chorľavý odtieň, vaše vlasy stratili lesk a silu - potom denný príjem rybieho oleja tieto problémy zmierni. Stačí jedna kapsula denne - a výsledok na seba nenechá dlho čakať.

Treba poznamenať, že rybí olej pozostáva zo 70 % kyseliny olejovej, zvyšok tvoria kyseliny palmitové. Sú mimoriadne užitočné pre naše telo. Napríklad užívanie rybieho oleja zabráni tvorbe krvných zrazenín a zlepší funkciu mozgu. Lekári odporúčajú starším ľuďom užívať len jednu kapsulu denne na zlepšenie duševnej činnosti, pamäte a celkového stavu tela. Rybí olej je vynikajúcou prevenciou senilnej demencie a demencie.

V súčasnosti si v lekárňach môžete kúpiť rybí olej v kapsulách, špeciálne určených pre malé deti. Mal by sa užívať od dvoch rokov, pretože rybí olej slúži ako vynikajúca prevencia mnohých detských chorôb, ako je anémia, krivica atď.

Na záver treba poznamenať, že takmer všetci známi výrobcovia liekov vyrábajú rybí olej v kapsulách, ale napriek tomu je najlepší rybí olej nórsky.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]