Ukončiť fajčenie: 5 výrobkov obsahujúcich nikotín
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
V 10 kg baklažánu obsahuje nikotín, ako v cigarete "Belomorkanal".
Fajčíte, vediete zdravý životný štýl a dokonca pohrdáte ľuďmi so závislosťami? Márne! Nikotín bude stále nájsť cestu k vášmu telu.
Ukazuje sa, že existuje populárna zelenina, ktorú považujú za super-užitočnú a milujú milióny ľudí, ktoré však obsahujú nikotín.
Zelenina - cigarety
Vedci a lekári z University of Michigan v roku 1993 vykonali globálnu štúdiu o obsahu nikotínu v zelenine. Nie je známe, čo spustilo neobvyklú prácu, ale faktom je, že výskumníci zistili, že nikotín je prítomný v mnohých rastlinách, ktoré človek konzumoval na výživu.
Ako sa ukázalo, v obyčajných zemiakoch, rajčiakoch a baklažánoch (všetky rastliny čeľade Solanaceae) sa nikotín nachádzal v pomerne merateľných množstvách. Takže:
Baklažán
Podľa štúdie 10 gramov baklažán obsahuje 1 mikrogram (nikotín) - asi rovnaké množstvo, ktoré dostáva človek od troch hodín pasívneho fajčenia. Cigarety zvyčajne obsahujú 1 mg (miligram) nikotínu, čo znamená, že človek bude musieť jesť 10 kg baklažán, aby dosiahli túto hodnotu. Súhlaste, skoro musíte jesť baklažán, aby ste dosiahli účinok jednej cigarety!
Karfiol
Karfiol (ktorý by si myslel) má 3,8 ng / g nikotínu v 263,4 g produktu. Toto je ekvivalentné pobytu v miestnosti s fajčiarom tri hodiny. Navyše, následný vedecký výskum dokonca zvýšil množstvo nikotínu v karfiole - až 16,8 ng / g.
Zemiaky
Zemiaky tiež obsahujú nikotín a hlavne v buničine. Zemiaky takmer šampión: 1 kg. Je 15,3 ng / g nikotínu a človek potrebuje jesť len 65,4 gramov pred dosiahnutím účinku pasívneho fajčenia.
Zemiaková kôra
Zemiakov kôra, zatiaľ, je oveľa menej nikotínu, zistené pracovníci: iba 4,8 ng / g nikotínu, teda osoba by musel jesť 208 gramov zemiakových šupiek, aby účinok pasívneho fajčenia jednej cigarety.
Zelené paradajky
A tu je skutočný víťaz súťaže na výrobu nikotínu - zelených paradajok. Táto zelenina má najvyššiu hladinu nikotínu - 42,8 ng / g Jedenie len 23,4 gramov rajčiakov, už cítite účinok pasívneho fajčenia.
Červené paradajky
V roku 1993 štúdia ukázala, že v zrelých červených paradajkach je nikotín výrazne nižší - 4,1 ng / g na kilogram rajčiakov. Účinok pasívneho fajčenia sa objaví po jedení 244 gramov paradajok.
Paradajkové pyré
A nakoniec, pyré z čerstvých paradajok ukázalo rekordné množstvo lieku - 52 ng / g nikotínu. Pšeničná pyré v množstve 19,2 g sa rovná pasívnemu fajčeniu jednej cigarety.