Chudnutie hlina: modrá, čierna, biela, zelená

Takmer každá žena, ktorá má nadváhu, sa snaží schudnúť a dosiahnutie tohto cieľa využíva rôzne metódy. Medzi obrovským sortimentom výrobkov, ktoré dnes existujú, je hlina na chudnutie - táto metóda sa považuje za jednu z najbezpečnejších pre telo a zdravie.

Indikácia Hlinky na úbytok hmotnosti

Najefektívnejšia hlina (používaná na balenie) bude v takýchto prípadoch:

• odstránenie vrstiev malého tuku na zadku s bokmi, ako aj na bruchu a pás s rukami;
• ak žena má maximálne 5-6 kg nadváhy;
• prítomnosť výraznej "pomarančovej kôry" na koži.

Formulár uvoľnenia

[1]

Modrá hlina pre chudnutie

Najčastejšie ako prostriedok na chudnutie pomocou modrej hliny, pretože tento typ hliny nemá žiadne kontraindikácie, takže je úplne bezpečné pre telo a pokožku.

V modrej hliny obsahuje veľa vitamínov, rovnako ako mikro- a makro prvky. Pomáhajú čistiť pokožku a tónovať ju, podporujú pružnosť a jemnosť. Vnútorný príjem tohto produktu vám umožňuje odstrániť toxíny z tela a okrem toho kvalitatívne eliminuje prebytočnú tekutinu - táto vlastnosť zabezpečuje odstránenie nadmernej hmotnosti.

[2]

Čierna hlina pre chudnutie

Čierna hlina je prirodzený spaľovač tukov. Účinne odstraňuje tukové usadeniny z väčšiny problémových oblastí tela. Vďaka externému použitiu tohto produktu, okrem toho, že skutočne stráca váhu, dochádza k omladeniu pokožky.

[3]

Biela hlina pre chudnutie

Biela hlina sa zvyčajne používa na zbavenie sa kontaminantov na koži, ako aj na ucpané póry. Okrem toho sa môže spotrebovať vo vnútri (zriedený), pretože pomáha odstrániť toxíny z tráviaceho traktu a iných škodlivých zložiek, a tým uvoľniť a nadváhať.

Externé použitie bieleho ílu prispieva k obohateniu pokožky minerálmi a vitamínmi a súčasne je pružné a mäkké.

Zelená chudnutie

Zelená hlina má tiež mnoho užitočných vlastností, ktoré sú určené látkami obsiahnutými v jej zložení. Medzi nimi sú stopové prvky ako zinok s horčíkom, selén s vápnikom a meďou a tiež fosfor. Majú stimulačný účinok na pokožku, odstraňujú patogénne mikróby, zabraňujú procesu starnutia pokožky a okrem toho zabraňujú toxickým účinkom.

Vďaka zložkám striebra umožňuje zelená hlina stabilizovať metabolické procesy vo vnútri pokožky. Má tiež nasledujúci účinok:

• Vyčistí pokožku;
• obnovuje bunky;
• omladzuje pokožku a posilňuje jej pružnosť;
• Absorbuje tajomstvo vylučované mazovými žľazami;
• odstráni opuch;
• posilňuje krvný obeh.

Dávkovanie a podávanie

Použitie vnútornej hliny sa môže vyskytnúť na niekoľkých grafoch. Prvý z nich je:

• Prvý týždeň - nápoj na prázdny žalúdok každý deň 0,5 lyžičky roztoku (hlinka zriedená v teplej vode). Čistí sa črevá;
• 2. Týždeň - 2 nápojmi denne (na prázdny žalúdok a tiež večer pred spaním) riešenie, ktoré pozostáva z jednej čajovej lyžičky hliny a tiež teplej vody (1 sklo);
• 3. Týždeň - 2 krát denne (príjem na prázdny žalúdok a pred spaním) piť hlinku rozpustené v 1 pohári teplej vody (1 polievková lyžica);
• 4. Týždeň - malý íl by mal byť naplnený vodou v takom množstve, aby umožňoval formovanie guličiek z hliny. Každý deň musíte mať na prázdny žalúdok 10 až 15 z týchto guľôčok (ich priemer by mal byť 5-7 mm) a piť ich tekutinou.

Ďalší graf vnútorného použitia hlinky na chudnutie:

• 1. Týždeň - pred jedlom jesť 10-15 guľôčok (3 krát denne), umývať guľôčky tekutinou;
• 2. Týždeň - pred jedlom používajte 5-7 loptičiek (2 krát denne), umývajte tekutinou;
• 3. A 4. Týždeň -, aby sa rozpustil v teplej vode (1 šálka), íl (0,5 lyžičky) a mydlom a 2-krát denne - postia a pred spaním.

Zábaly s hlinkou na chudnutie

Hlinka môže byť nielen braná vo vnútri, ale aj používaná pre vonkajšie zábaly, čo je tiež považované za veľmi účinnú metódu na zníženie hmotnosti. Tento postup je dosť jednoduchý, takže ho môžete urobiť bez problémov doma na vlastnú päsť. Na obaly s hlinkou potrebujete kroviny, potravinový film a vlastne samotnú hlinku.

Po prvé, musíte pripraviť hmlovú hmotu, ktorá sa použije v postupe. Na to je potrebné rozpustiť hlinku v teplej vode pomocou sklenenej nádoby. V tomto prípade množstvo látky závisí od toho, koľko na trupu sú problémy, na ktorých bude aplikovaná hlina. Potom musíte urobiť sprchu (teplú) a vyčistiť pokožku z rôznych nečistôt (pomocou kroviny).

Potom je potrebné zaobchádzať s problémovými oblasťami malou vrstvou hliny (odporúča sa to urobiť trochu mokrými rukami) a potom ich pokryť niekoľkými vrstvami filmu. Aby bol efekt maximálny, je nevyhnutné, aby bol počas tela tela dobre vyhrievaný - môžete urobiť akékoľvek fyzické cvičenia.

Na zníženie objemu tela je potrebné, aby obal trval približne 30-50 minút (s použitím modrej alebo čiernej hliny) a samotný postup by sa mal vykonať dvakrát / trikrát týždenne.

Zvyčajne po 2-3 týždňoch balenia sa objaví zreteľný výsledok.

[7], [8]

Horčičný zábal s hlinkou na chudnutie

Horčica sa často používa pri vytváraní zmesí na zábaly, ktoré sú určené na odstránenie nadmernej hmotnosti.

Ovíjanie umožní znížiť objemy, odstrániť niekoľko centimetrov, čím sa upraví postava a tiež bude mať priaznivý vplyv na štruktúru pokožky.

Kožná horčica má silný otepľujúci účinok, čím urýchľuje metabolizmus tkanív a súčasne exfoliuje hornú epitelovú vrstvu, ktorá je už hrubá. To všetko vedie k tomu, že koža sa stáva mäkkou s pružnosťou.

Hlinka je ekologicky čistá prírodná zložka, obsahuje množstvo stopových prvkov (železo, draslík a horčík atď.). Odstraňujú zápalové procesy, zlepšujú krvný obeh a metabolizmus a tiež odstraňujú tzv. "Oranžovú kôru" z kože.

Všetky tieto vlastnosti robia obaly pomocou hliny a horčice ako jednu z najefektívnejších metód na zlepšenie postavy a zbavenie nadbytočných kilogramov.

Modrá hlina a škorica na stratu hmotnosti

Škorica je považovaná za veľmi účinný kozmetický prostriedok. V kombinácii s hlinkou sa často používa ako súčasť balenia.

Perfektne odstraňuje celulitídu - vďaka prítomnosti esenciálnych olejov, ktoré pomáhajú stabilizovať metabolizmus a zlepšujú krvný obeh.

Chudnutie hliny vo vnútri

Pri výbere hliny na požitie by ste mali brať ten, ktorý sa pomaly rozpúšťa vo vode. Najvhodnejšie je plast a vhodný na lisovanie, mastný íl.

Jesť íl bude tesne pred jedlom (do zapiť infúzie bylín alebo čistej vody, nie je sladidiel tekutý cukor, hoci povolené pridať do vody trochu medu a citrónovej šťavy - niekoľko kvapiek). Je zakázané skombinovať hlinu s kávou, ako aj s mliekom a alkoholickými nápojmi.

Vane s hlinkou na chudnutie

Vzhľadom k tomu, kúpeľ s ílom má veľmi silný čistiaci účinok, a to prostredníctvom tohto postupu je možné vykonávať hĺbkové čistenie pleti, a tiež vylučovať sú toxíny.

V procese užívania takejto kúpeľa môžete masírovať pokožku oblasti pokožky, na ktorej sú problémy. Tým sa zabráni vzniku celulitídy alebo sa znižuje jej závažnosť v prítomnosti.

Vďaka ílovým kúpeľom je pokožka nasýtená množstvom užitočných mikroelementov a tiež dostáva ďalšiu starostlivosť.

[9]

Používajte Hlinky na úbytok hmotnosti počas tehotenstva

Clay nemôžu používať tehotné ženy.

Kontraindikácie

Hliny tiež niektoré kontraindikácie - to nemôže byť použitá pri vysokej teplote, prítomnosť ťažkých chronických ochorení vo forme nachladnutia, kožných lézií (otvorené rany v miestach zábaly, čerstvé jazvy), gynekologické a kardiovaskulárnych patologických stavov a ochorení hematopoetického systému. Okrem toho, íl nemôže byť použitý na liečbu hypertenzie, diabetes, kŕčové žily, ako aj problémy s funkciou štítnej žľazy.

[4], [5]

Vedľajšie účinky Hlinky na úbytok hmotnosti

Externé použitie hlinky môže spôsobiť alergické prejavy av prípade vnútorného príjmu tohto činidla sa môže objaviť zápcha.

[6]

Predávkovať

Rovnako ako akýkoľvek sorbent, hlina v prípade predávkovania môže odstrániť vitamíny z tela, rovnako ako ďalšie užitočné prvky. Z tohto dôvodu sa odporúča vykonať liečebné postupy používajúce túto látku pod dohľadom špecialistu. Vďaka krvným testom je možné včas zaznamenať problémy a upraviť dávkovanie.

[10]

Podmienky skladovania

Hlina by sa nemala skladovať v kovovej nádobe. Môže to byť porcelán, drevo alebo sklo.

[11], [12], [13], [14]

Čas použiteľnosti

Terapeutická hlinka na úbytok hmotnosti má neobmedzenú trvanlivosť.

[15], [16], [17]

Recenzia

Chudnutie íl je veľmi populárny, pretože podľa ľudí, ktorí používajú túto metódu, je to efektívny a bezpečný nástroj, ktorý pomáha schudnúť a upraviť postavu.