10 spôsobov, ako zabrániť rakovine
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Život modernej osoby prechádza pod tvrdými podmienkami vystavenia mnohých karcinogénov, ktoré nemôžeme odstrániť. Preto nie je prekvapujúce, že každý rok počet ľudí, ktorí umierajú z rakoviny, rastie ako snehová guľa. Jediným spôsobom, ako sa tomu vyhnúť, je zmeniť seba a svoj spôsob života.
Rakovina je na zadnej strane medailu technického pokroku. Údaje štatistickej analýzy a vedeckého výskumu naznačujú, že rakovina je pohromou modernej civilizácie.
Vedci Rosalie David (Manchester, UK) a Michael Zimmerman (Pensylvánia, USA) študoval fragmenty egyptských múmií a lekárskych papyrusov, dospel k záveru, že starí Egypťania zriedka trpia rakovinou. Po štúdiu pozostatkov tisícov múmie vedci dokázali v jednotlivých prípadoch odhaliť iba nepriame príznaky rakoviny hrubého čreva. Podľa vedcov je výskyt rakoviny ovocím modernej civilizácie.
Ak nechcete mať rakovinové bunky žiadnu šancu, použite niekoľko princípov, zmeniť seba a svoj životný štýl.
- Používajte čistú vodu a prírodné šťavy
Prírodná, pramenitá voda je jedným z najlepších zdrojov doplnenia tekutín v tele. Štruktúrovaná sama osebe má silný terapeutický potenciál. Fluórovaná alebo chlórovaná voda, ktorá preteká rúrami, sa s ňou nedá porovnávať. Prírodná ovocná alebo zeleninová šťava je bohatá na bioflavonoidy a iné živiny, ktoré nás nabíja energiou a predchádza rastu nádoru.
- Viac čerstvého ovocia a zeleniny.
Netreba dodávať, že ovocie a zelenina majú všetko, čo potrebujú na ochranu pred rakovinou. Antioxidanty a ďalšie užitočné aktívne zložky prírodných darov vytvárajú nepriaznivé podmienky pre oxidatívny stres a rast rakoviny. Napríklad, krížová zelenina obsahujúca sulforofán má silný protinádorový potenciál.
- Fyzická aktivita
Čo sa nepohne, potom zomrie. Fyzická aktivita je predpokladom zdravia a dlhovekosti. Štúdia predložená americkým inštitútom pre výskum rakoviny naznačuje, že fyzická aktivita zodpovedá nižšej úrovni zápalových markerov, napríklad C-reaktívny proteín, ktorý je spojený s vývojom určitých druhov rakoviny.
Je tiež dobre známe, že silní, trénovaní muži trpia rakovinou menej často. Vedci z Karolinska University (Švédsko) v dôsledku dvoch desaťročí klinického dozoru po dobu niekoľkých tisíc zdravých mužov, zistili, že muži, ktorí majú moc ceny boli vyššie, mali oveľa nižšie riziko vzniku rakoviny v porovnaní s mužmi nevyužijú.
- Strávte viac času na slnku
Vitamín D sa stáva čoraz viac známym vďaka novému výskumu potvrdzujúcemu jeho protirakovinové vlastnosti.
Hoci to je v rozpore s niektorými odporúčaniami dermatológov, ale to naozaj dáva zmysel. Vitamín D sa stáva čoraz viac známym vďaka novému výskumu potvrdzujúcemu jeho protirakovinové vlastnosti. Vedci z univerzity v New Yorku v Albany pracovali na bunkách rakoviny prsníka so silnou dávkou vitamínu D. Následkom toho rakovinové bunky zomreli v priebehu niekoľkých dní od vystavenia "slnečného vitamínu".
- Dýchajte čerstvý vzduch
Ionizovaný vzduch má silný antioxidačný účinok. Najväčšie množstvo aerózií je obsiahnuté v horskom vzduchu.
Atmosférický vzduch, ktorý dýchame, nesie na molekulách elektrické náboje. Aeroóny nabíjajú krv, zvyšujú imunitu, pomáhajú predĺžiť mladosť. Ionizovaný vzduch má silný antioxidačný účinok.
- Ovládanie vedomia
Dokonalosť vedomia zohráva dôležitú úlohu v boji proti rakovine.
Dokonalosť vedomia zohráva dôležitú úlohu v boji proti rakovine. Pri zmene pohľadu na svet zmeníte vonkajšiu situáciu. Praktizujte Qigong alebo meditáciu, aby ste sa očistili a vyhnuli sa negatívnym účinkom stresu.
Počas stresu naše telo hodí hormóny kortizolu a adrenalínu do krvného obehu. Dlhodobý alebo chronický stres vystavuje naše telo trvalému pôsobeniu týchto hormónov. Počas meditácie sa v tele objavujú významné biochemické zmeny: hladina kortizolu klesá v priemere o 46%. Je dokázané, že kultivačné postupy zlepšujú zdravie a predlžujú život.
- Odmietajte zlé návyky
Ľudia, ktorí sú v moci zlých návykov, spustili program vlastného ničenia v tele.
Môžeme povedať, že ide o axiómu. Drogy, zneužívanie alkoholu, fajčenie - to je najkratšia cesta k fyzickej a duchovnej smrti. Ľudia, ktorí sú na milosti týchto zvykov, spustili program vlastného ničenia v tele.
- Nepoužívajte mikrovlnnú rúru
Jedlo s jedlom, zmenené ohrevom v mikrovlnnej rúre, je spojené s nástupom rakoviny. Voda ohrievaná v mikrovlnnej rúre neprináša život ani rastlinám.
Príprava jedál tradične. Mnohí odborníci majú podozrenie, že konzumácia potravín modifikovaných mikrovlnami je spojená s nástupom rakoviny. V dôsledku vibrácií a trenia sú molekuly a bunkové systémy zničené, dochádza k štrukturálnej izomerizácii. Mikrovlny negatívne ovplyvňujú genetickú informáciu, oslabujú elektrický potenciál na bunkových membránach. Rádiolýza sa objavuje vo veľkom meradle.
Potraviny s transformovanými zlúčeninami a produkty rádiolýzy nútia naše telo prispôsobiť sa a prepnúť do režimu núdzového napájania. Bunky sú nútené obnoviť z normálneho bunkového dýchania na produkciu anaeróbnej energie kvasením glukózy. Anaeróbna fermentácia glukózy prispieva k prežitiu a prosperite rakovinových buniek.
Varenie v mikrovlnnej rúre môže spôsobiť tvorbu d-nitrozodietanolamínu, známeho karcinogénu. Žiarenie môže tiež premieňať niektoré aminokyseliny obsiahnuté v mlieku a obilninách na karcinogény alebo biologicky neaktívne izoméry. Dokonca aj veľmi krátka doba vystavenia mikrovlnnej rúry transformuje rastlinné alkaloidy na karcinogénne látky a voľné radikály.
- Elektromagnetické bahno
Dlhodobé pôsobenie elektromagnetického žiarenia dokonca aj na nízkej úrovni (ako u mobilných telefónov) môže spôsobiť rôzne druhy rakoviny.
Dlhodobý účinok elektromagnetického žiarenia aj na nízkej úrovni (ako v prípade mobilných telefónov) môže spôsobiť rôzne druhy rakoviny, zhoršiť imunitu, prispieť k rozvoju Alzheimerovej choroby a demencie, srdcových chorôb a mnohých ďalších.
V roku 1956 v Austrálii, s príchodom televízie, vedci zistili, rýchly nárast rakoviny u ľudí, ktorí žijú v blízkosti televyshek. V roku 1998 vedci z National Cancer Institute uviedol, že riziko vzniku leukémie bol výrazne vyšší u detí, ktorých matky používali elektricky vyhrievané počas tehotenstva a detí, ktorí používajú sušič vlasov, videohry, alebo sa často nachádzajú v blízkosti televízora.
- Vyvarujte sa chemikáliám
Naše prostredie je plné stoviek tisíc chemických zložiek. Vieme, že medzi nimi sú veľmi toxické. Ale ešte desivejšie je to, že nevieme. Väčšina týchto chemikálií nebola dokonca testovaná na dlhodobé účinky na ľudské zdravie.
Nepoužívajte potraviny pestované pesticídmi, fungicídmi, herbicídy. Pozor toxické balenie potravín, repelenty proti hmyzu, toxických produktov osobnej starostlivosti (pleťové vody, ručné Dezinfekcia, kozmetika), zmäkčovadlá, ako je bisfenol-A, uhľovodíky (benzín, palivo), toxických liečiv a liečiv, lepidiel, farbív, formaldehyd, chemických pomocných látok vo vakcínach a tisícoch ďalších chemikálií.
[1],