Nové publikácie
6 dôvodov na sex
Posledná kontrola: 01.07.2025
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Každý vie, že sex prináša potešenie a pôžitok, ale viete, aký prospešný je pre vaše zdravie?
Sex pomáha posilňovať obranyschopnosť tela
Výskumníci z Wilkes University vo Wilkes-Barre v Pensylvánii zistili, že sex raz alebo dvakrát týždenne posilňuje imunitný systém. Výskumníci zistili 30-percentný nárast imunoglobulínu A (IgA), čo je skupina protilátok, ktoré zabezpečujú lokálnu imunitu, u ľudí, ktorí mali sex raz alebo dvakrát týždenne. Imunoglobulínové proteíny pôsobia ako protilátky, viažu sa na patogény, keď vstúpia do tela, a spúšťajú imunitnú reakciu systému, ktorá ich zničí.
Sex pre zdravie mužov
Muži, ktorí majú sex trikrát alebo viackrát týždenne, znižujú riziko infarktu a mozgovej príhody o polovicu, uvádza štúdia Queen's University v Belfaste. Pravidelný sex môže tiež chrániť mužov pred rakovinou prostaty. Vedci z Národného onkologického inštitútu vykonali prieskum medzi 30 000 mužmi stredného veku a zistili, že tí, ktorí ejakulovali v priemere 21-krát mesačne, mali o 33 % nižšie riziko vzniku rakoviny prostaty.
Sex ako liek proti bolesti
Ach, sila orgazmu. Ukazuje sa, že vlny orgazmu vysielajú rázovú vlnu oxytocínu, známeho aj ako hormón lásky. Ten následne uvoľňuje endorfíny, ktoré môžu zmierniť bolesť pri artritíde. Výskum tiež ukázal, že sex môže zmierniť menštruačné kŕče a pomôcť regulovať mesačný cyklus ženy.
Sex je nábojom dobrej nálady
Nedávna štúdia publikovaná v časopise Fertility and Infertility navrhuje obmedziť alebo dokonca zastaviť liečbu selektívnymi inhibítormi spätného vychytávania serotonínu (SSRI), antidepresívami, ktoré môžu u mužov nielen spôsobiť sexuálnu dysfunkciu (problémy s ejakuláciou), ale aj genetické poškodenie ich spermií. Namiesto rôznych liekov je lepšie mať pravidelný sex, pretože orgazmus uvoľňuje armádu endorfínov – vlnu pohody, ktorá pomáha predchádzať depresívnym príznakom.
Sex vám pomôže vyzerať mladšie a predĺži vám život
Pravidelný sex niekoľkokrát týždenne môže pomôcť ľuďom vyzerať o 4 až 7 rokov mladšie. Iné štúdie naznačujú, že sex nielenže vracia čas späť, ale vám tiež predĺži život.
Vďaka tomu budete šťastnejší o 100 000 dolárov.
Pravidelný sex robí ľudí šťastnejšími ako zarábanie peňazí. Štúdia Národného úradu pre ekonomický výskum zistila, že manželstvá, v ktorých majú partneri pravidelný sex, sa cítia rovnako šťastní, akoby si zarobili ďalších 100 000 dolárov.