Duševný stav ovplyvňuje očakávanú dĺžku života
Posledná kontrola: 16.10.2021
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Vedci z Pittsburgh (USA, Pensylvánia) zistili, že priemerná dĺžka ľudského života sa môže priamo závislé na jeho duševný stav, a dokonca menoval charakterovými črtami, ktoré podľa ich názoru, môže byť niekoľko rokov k skráteniu životnosti.
Mnohí psychológovia veria, že agresívne a deštruktívne správanie, pesimistická nálada a odpor môžu nepriaznivo ovplyvniť celkový stav ľudského zdravia a dokonca viesť k predčasnej smrti. Na druhej strane niekoľko štúdií a prieskumov verejnej mienky ukazuje, že optimisti, ktorí majú dobrú náladu, často žijú dlhšie a sú považovaní za menej náchylní na chronické ochorenia.
Skupina psychológov z Pennsylvánie uskutočnila ďalšiu štúdiu zameranú na štúdium vzťahu medzi očakávanou dĺžkou života a duševným stavom dospelého. Počas štúdie pod vedením špecialistov bolo asi sto tisíc dobrovoľníkov. Psychológovia pozorovali správanie ľudí, stav duševného zdravia a samozrejme vyšetrovali prípady predčasnej smrti, ktoré neboli spojené s vážnymi chorobami.
Výsledky ukázali, že neustále agresívne a deštruktívne správanie, zlosť a pesimizmus a zlá nálada môže byť považovaný za príčinu chronických chorôb, zlý zdravotný stav, a dokonca spôsobiť zníženie priemernej dĺžky života. Štúdia v Pensylvánii preukázala teóriu tých psychológov, ktorí predtým sledovali vzťah medzi duševným a fyzickým zdravím človeka, a tiež objavili nové fakty, ktoré vedci až do tohto momentu nevedeli.
Napríklad po experimentu sa stala zrejmá skutočnosť, že optimistická nálada a energia ducha pozitívne ovplyvňuje stav orgánov kardiovaskulárneho systému. Dobrotiví ľudia, ktorí neboli videní útoky agresie alebo zlá nálada, prakticky vylučujú možnosť výskytu kardiovaskulárnych ochorení. Niektorí vedci dokonca nazývajú pôsobivé čísla: podľa ich názoru optimistická osoba, ktorá nemá zlú náladu, znižuje riziko vzniku srdcového alebo cievneho ochorenia o 10-12%. Skutočne, medzi dobrovoľníkmi, ktorí utrpeli infarkt myokardu, nebol jediný veselý chlapík.
Zvláštna pozornosť bola zaznamenaná, ktorá sa týka obsahu cholesterolu v krvi. Vedci si všimli, že agresívne správanie môže prispieť k zvýšenému uvoľňovaniu cholesterolu. Preto ľudia, ktorí majú hladinu v krvi v blízkosti kritickej, stojí za to zvážiť, že ich správanie a nálada môžu viesť k zdravotným problémom.
Prečítajte si tiež: Agresia môže vyvolať mŕtvicu
Agresívni a zarmútení ľudia často zomierajú v dôsledku ochorení srdca a patológie sa vyskytujú už v dospelosti. Odborníci odporúčajú venovať osobitnú pozornosť duševnému zdraviu, pretože to môže byť hlavnou príčinou nebezpečných chorôb, ktoré môžu viesť k smrti.