Plno ľudí žije dlhšie ako hudyshek

Väčšina ľudí, ktorí majú nadváhu, sa snaží čo najrýchlejšie schudnúť, nová štúdia vedcov však naznačuje, že plno ľudí žije dlhšie ako štíhlé a vhodné. Preto ak vyberiete pár kilogramov za novoročné a vianočné sviatky, nie je to dôvod na obavy, ale cesta k dlhovekosti.

Nová rozsiahla štúdia špecialistov, ktorej výsledky sú uverejnené vo vestníku Americkej lekárskej asociácie, je založená na analýze stoviek predchádzajúcich štúdií vedcov.

Sme zvyknutí počuť, že obézni ľudia sú viac vystavení riziku vzniku rôznych chorôb, napríklad ochorení spojených s kardiovaskulárnym systémom, cukrovkou, artritídou a podobne. Avšak, byť štíhle je oveľa nebezpečnejšie ako brušný. Vedci hovoria, že plní ľudia majú výhody v trvaní a kvalite života v porovnaní s ľuďmi, ktorých hmotnosť je v medziach, ktoré sú považované za normálne.

"Napriek skutočnosti, že extra libier zvyšuje riziko rozvoja mnohých chorôb, môžu zohrávať pozitívnu úlohu v starobe," uviedli výskumníci. "Prebytočné rezervy tukov pomáhajú udržať ľudí zdravé v starobe, v prípade, že ochorenie náhle vyvolá významnú stratu telesnej hmotnosti."

Autori diela hovoria, že ak tuk ľudia schudnúť kvôli svojej chorobe kvôli ich tukové usadeniny, potom kožné orgány sú zapojené do tohto procesu.

Napriek tomu vedci konštatujú, že to platí len pre ľudí s miernym nadbytkom telesnej hmotnosti. Tí ľudia, ktorí majú ťažké problémy s hmotnosťou a sú obézni, nepatria do tejto kategórie.

Navyše vedci pracujú na inej verzii. Je založený na tom, že tuční ľudia sú starostlivo sledujú svoje zdravie, nie oživiť silnejšie, a preto je viac pravdepodobné, aby sa zúčastnili telocvične a kontrolovať ich stravu, aby sa zabránilo tučné jedlá a kalenie bodavá bolesť z hladu čas. Tenci ľudia, ktorí podľa vedcov nie sú zaťažení problémami s nadváhou, nie sú v potravinách príliš vyberaví a menej sa venujú športu. Tiež odborníci poznamenať, že plný ľudia sú viac pozorní na svoje zdravie a príznaky chorôb, napríklad na vysoký krvný tlak. To znamená, že sa starajú o svoje zdravie predtým a bezodkladne vyhľadajú lekársku pomoc.

Vedci analyzovali viac ako deväťdesiat štúdií týkajúcich sa tejto problematiky, na ktorých sa zúčastnili milióny žien a mužov. Odborníci hodnotili pomer hmotnosti a výšky subjektov (index telesnej hmotnosti), ako aj ich zdravotný stav.

Index telesnej hmotnosti pre ľudí s normálnou telesnou hmotnosťou je 18,5 - 24,9. Nadváha je 25 - 29,9 a obezita sa nazýva BMI, ktorá presahuje známku 30.

V dôsledku toho vedci dospeli k záveru, že ľudia s nadváhou žijú o šesť percent dlhšie ako tí, ktorí patria do kategórie "normálnych". Okrem toho sa ukázalo, že očakávaná dĺžka života tých ľudí, ktorých hmotnosť je v rozmedzí 30 - 34,9, približne rovnaká ako dĺžka života štíhlych ľudí, ale pre tých, ktorí vážia viac, riziko predčasnej smrti sa dramaticky zvyšuje.

[1]