Nové publikácie
Sex zvyšuje účinnosť tréningu
Posledná kontrola: 01.07.2025
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Nová štúdia dokazuje, že muži, ktorí to s posilňovaním myslia vážne, dokážu po zhliadnutí erotických videí zdvíhať oveľa ťažšie predmety. Vedci ukázali mužským športovcom rôzne typy videoklipov a potom po tréningu skúmali ich výkon. V analýze slín zistili zmeny v hladine testosterónu. Tí, ktorí sledovali erotické videá, dosahovali lepšie výsledky ako tí, ktorí sledovali iné typy videí.
Sledovanie rôznych typov klipov vedie k neuveriteľne odlišným výsledkom testov slín. Muži dokážu po zhliadnutí porno videí zdvíhať ťažšie váhy. Erotické, agresívne, humorné, vzdelávacie a motivujúce klipy spôsobili výrazný nárast hladiny testosterónu. Smutné a neutrálne klipy však spôsobili výrazný pokles hladiny testosterónu vo vzorkách. Vzorky slín boli odobraté bezprostredne pred sledovaním a 15 minút po zhliadnutí 4-minútového klipu. Športovci museli zdvihnúť váhy v troch pokusoch.
Významné zlepšenia boli zaznamenané po tom, čo si účastníci štúdie pozreli klipy s určitým obsahom. Táto štúdia, rovnako ako predchádzajúce podobné, opäť potvrdzuje pravdu: sex zvyšuje výkon športovca. Hoci sa predtým verilo, že sex by sa nikdy nemal mať pred štartom. Dokonca aj v 50. a 60. rokoch si ľudia mysleli, že sex má negatívny vplyv na výkon športovcov. Sex zmierňuje duševnú únavu.
[