Čo sa zmení v sexe, ak stratíte váhu?

Zmena kvality vášho sexuálneho života môže byť, len ... Zmena hmotnosti. Keď človek vyrastie, povedz americkí vedci z štátu Agayo, jeho libido (sexuálna túžba) sa zvyšuje. A potom sa kvalita sexu stáva oveľa lepšou. Chudnutie žien a mužov sa začína správať a cítiť úplne inak a jasnosť ich sexuálnych dojmov sa zintenzívňuje.

Osobné predsudky

Sú tak malé ako šváby, ale nikdy nás neopúšťajú. Napríklad predsudky, že tučná (omrziavá, plná) žena nemôže byť sexuálna. Alebo človek, ktorý má nadváhu, nemôže plne milovať - je mu bránený žalúdok alebo niečo iné. Napríklad hýždeň.

Ďalšie predsudky - dvojica s nadváhou v posteli vyzerá komicky ako medvede alebo sumo zápasníci, ktorí sa rozhodli mať nejakú zábavu. Vo všeobecnosti sa tieto predsudky môžu dlhodobo uvádzať na zoznam, strácať čas a nikdy nepríde k veci: je to všetko nezmysel. V skutočnosti nie je dôležité, ako veľmi váži, ale ako sexy cítite.

Ale ak sa nemôžete jednoducho rozlúčiť s predsudkami, najprv časť s aspoň časťou vašej váhy. Preto sa budete cítiť tenšie - a viac sexuálne. Čo dostanete za sex, stratíte váhu?

• Posilnite svoje vlastné libido
• Zvýšte produkciu pohlavných hormónov, ktoré sa začnú aktívne vylučovať, hneď ako trochu schudnúť
• Budete jesť zdravšie potraviny, ktoré pomôžu znížiť hladinu cholesterolu v krvi a chrániť krvné cievy pred uviaznutím
• Zvýšte svoju náladu, pretože vaše myšlienky vám povedia: "Áno, áno, mohol (mohol)!"
• Budete chodiť na šport (a ako inak dôjde k strate hmotnosti) a tak zlepšiť krvný obeh, odstrániť nadbytočné toxíny z tela
• Kúpite si nové oblečenie a nové sexy spodné prádlo, pretože staré začali na vás visieť
• Napokon si budete veriť, že vyvolávate túžbu svojho partnera (partnera)!

Aby ste sa mohli odmeniť všetkými týmito výhodami, je vhodné zistiť dôvody, ktoré vám bránia v tom, aby ste zostali sexuálni a žiaduci vo váhe, v ktorej ste teraz.

Ako nadváha ovplyvňuje pokles libida?

V nedávnej dobe v nemocnici v New Yorku uskutočnili štúdie, ktoré identifikovali účinok nadváhy na zníženie sexuálnej túžby. Takže viac ako tretina ľudí s nadváhou sa obrátila na sexologa za pomoc. Oni sa sťažovali, že ich sexuálna túžba je rozdrvená a je všeobecne znížená na nulu. Prečo sa to deje? Vedci, ktorí sa zúčastnili štúdie, to vysvetlili takto.

Vysoká hladina cholesterolu v krvi ľudí s nadváhou a "ľahostajnosť" tela inzulínu, čo naznačuje tendenciu k cukrovke, ovplyvňuje aj účinnosť, najmä u mužov. Telo produkuje hormón, ktorý má schopnosť inhibovať produkciu pohlavných hormónov a ovplyvniť sexuálnu túžbu. Zmizne, keď klesne potencia. Tieto hormóny dokonca majú názov - globulín. Spája produkciu pohlavných hormónov, najmä testosterónu. Preto sa človek stáva sexuálne pomalý, neinformatívny.

Keď sa cholesterol v cievach stáva stále viac a viac, tukové a drobné tepny v penisu mužov sa upchávajú, čo vedie k impotencii alebo erektilnej dysfunkcii. A keď človek trpí takým problémom ako nedostatočná tvrdosť penisu, nechce mať sex. To je všetko.

Ženy s obezitou taktiež zažijú zánik sexuálnej túžby, pretože kvôli nadmernej hmotnosti spomaľujú krvný obeh. To znamená, že ich pohlavné orgány (najmä klitoris) majú malú krv a kyslík, ktoré nesie. Preto sa začína prejavovať aj túžba žien k sexu, pretože žena nemôže správne reagovať na sexualitu človeka - jej klitoris sa nenaplní. To znamená, že systém je rovnaký ako u mužov s falusom. Z toho vyplýva záver - je potrebné zbaviť sa mastných potravín a prebytku cholesterolu, ktorý upcháva krvné cievy - a sexuálna túžba sa môže výrazne zvýšiť.

Jednoduché spôsoby, ako stimulovať účinnosť

Nebudete veriť, ale vedci píšu, že strata iba 5 kg vedie k zvýšeniu sexuálnej túžby. A celkom aktívny. Ale to nie je všetko. Akonáhle človek začne jesť viac zdravé potraviny s nižším obsahom tuku, ale veľa zeleniny a ovocia, hladina glukózy v krvi na normálne hladiny cholesterolu v krvi sa postupne vracia k normálu, a to môže zosilnenie libida, a to aj v prípade, že je hmotnosť nepohybuje dopredu žiadnu štipku ,

Fyzické cvičenia, ktoré predtým neboli vykonávané úplnými ľuďmi, môžu výrazne zlepšiť sexuálny život. Ako? Fyzická aktivita zvyšuje tok krvi do pohlavných orgánov mužov a žien a podporuje vzhľad sexuálnej túžby, a to aj bez straty hmotnosti. Platí to najmä pre ženy - účinok fyzických cvičení je silnejší a rýchlejší.

Aké fyzické cvičenia sa rozhodnete aktivovať svoje libido? Tento zoznam je rozmanitý a zaujímavý. Sú to:

• jóga
• Rýchla chôdza
• beh
• Orientálne tance
• jazda na bicykli

Vo všeobecnosti je každá aktivita, ktorá vedie k lepšiemu obehu v oblasti zadku, pohlavných orgánov, bokov. Výsledkom je, že počas sexuálneho styku sa žena stane viac vzrušená, uvoľní viac maziva, rýchlo dosiahne orgazmus. Preto pri inej príležitosti jej sexuálne pocity budú ešte živšie a sexuálna túžba sa začne objavovať rýchlejšie.

Veľmi dobrým stimulačným faktorom pre návrat sexuálnej túžby môžu byť ľahké erotické romány. Len 15 minút tohto čítania, aspoň každý druhý deň - a osoba sa zameriava na sexuálne vzrušenie, a nie na myšlienku nahradiť balkónové dvere.

Váš sex nie je zodpovedný za pohlavné orgány a hlavu

Vaša sexuálna túžba nevzniká nie preto, že ste stratili váhu alebo sa zotavili, ale preto, že ste si mysleli, že ste seba sexy. Veľa mužov a žien jednoducho dosť ovláda ich fyzickú formu - a so sexom budú v poriadku. Čo si myslíte o svojom obraze, ktorý vidíte v zrkadle, je vaša sexualita. Sexológovia hovoria, že nízke hodnotenie seba ako milenec alebo milenka vedie k zániku sexuálnej túžby - a naopak. Schopnosť prijať a milovať svoju váhu a svoju veľkosť umožňuje vybrať si sexuálnych partnerov z veľkého počtu a byť pre nich žiadúce.

Sexualita plnohodnotných odborníkov považuje odvahu za prekonanie obmedzenia pre skúsenosti s živými sexuálnymi pocitmi. Súhlaste s tým, že je veľmi ťažké užívať si sex. Ak si zároveň myslíte, že vaša hrudník vyzerá sľubne, ale zadok je príliš plný. A ešte zložitejšie je priniesť radosť partnerovi (partnerovi).

Spôsob, akým vyzerajú v sexe, sa stáva "ceruzkou" pre mužov i ženy. A napriek tomu lekári poznamenávajú, že ženy s väčšou pravdepodobnosťou zveličujú svoje vlastné nedostatky a kvôli tomu trpia nedostatkom sexuálnej príťažlivosti. A ona pretrváva v odmietnutí, aj keď človek hovorí jej slová lásky a obdivu. Muži sú menej pravdepodobné, že sú sami sami nešťastní z dôvodu príliš veľa tuku. Stále zostávajú muži v žiadnom prípade.

[1], [2], [3]

Stále nechceš sex? Kontaktujte svojho lekára

Ak si myslíte, že vaša váha nestačí na cvičenie, ľahké čítanie erotikou a chutné, ale zdravé jedlo, ale musíte zmeniť myšlienky vo svojej hlave - choďte k lekárovi. Nemusí to byť nutne sexológ - môže to byť sexuológ, ktorý sa špecializuje na postoj osoby k sebe, zmenu obrazu tela, váhu, strata hmotnosti a všetko, čo s ňou súvisí.

Okrem toho nie je nadbytočné venovať pozornosť štatistikám. Viac ako 70% mužov a žien s nadváhou nemá žiadne problémy s sexualitou, čo znamená, že môžete byť jedným z nich.

Takže, čo sa zmení v sexe, ak stratíte váhu? Po prvé, postoj k sebe. A s ním začínajú všetky úspechy vrátane sexuálnych.