^

Ako odstrániť opuch pod očami?

, Lekársky editor
Posledná kontrola: 23.04.2024
Fact-checked
х

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.

Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.

Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Ako odstrániť opuch pod očami? Získali sme najefektívnejšie poradenstvo pri odstraňovaní opuchov, ako aj spôsoby ich prevencie a liečby.

Puffiness pod očami často naznačuje, že telo z nejakého dôvodu udržuje tekutinu v tele, alebo je táto tekutina príliš veľa. Oedemakulárna tvár prináša veľa problémov spojených so zhoršujúcim sa vzhľadom.

trusted-source

Čo robiť, aby sa rýchlo odstránilo opuch pod očami?

Často narazíme na situáciu, keď sme sa ráno prebudili a pozerali do zrkadla. Chápeme, že sa pozeráme, mäkko, nie veľmi dobre. Čo mám robiť, ak sa potrebujem vyčistiť?

Najprv musíte urobiť kontrastnú sprchu. Ak to nie je možné, obmedzte sa na kontrastné plechy na tvár: aktivujú metabolické procesy v koži, zatiaľ čo tvár sa stáva čerstvým a opuchy sa uvoľňujú. Nebudete im vôbec ťažké: na to potrebujete dve misy - s chladnou a dostatočne horúcou vodou. Alternatívne ponoríme tvár do jednej misy a druhej. Ak máte problém s miskami, môžete použiť kompresie: 30 sekúnd - horúce, 5-10 sekúnd - studené. Ak sú kokteily v mrazničke kocky ľadu, môžete jednoducho utrieť tvár s touto kockou. Mimochodom, veľa dievčat v takýchto núdzových prípadoch zmrazenie ľadu, ktorý sa skladá z odvar z bylín, napríklad, harmanček alebo lipa - účinok používania tohto ľadu je úžasné.

Druhý stupeň - šálka organické kávy alebo čerstvo pripraveného zeleného čaju (veľmi výhodne bez cukru), - je schopný pomôcť telu obnoviť konečne prebudí a zároveň sa zbaviť prebytočnej tekutiny a toxických látok, akumulovaného noc (mletej kávy a zeleného čaju bez cukru majú mierny diuretický účinok ). Efekt sa zvýši, ak do nápoja pridáte citrónový plátok.

Teraz pristúpime k základným postupom rekonštrukcie tváre pomocou kozmetických prípravkov. Koberce a peelingové nástroje sa odložia: nepotrebujeme ich, pretože môžu len zhoršiť situáciu. Tvárujeme kožu na tvár s upokojujúcim krémom. Môžete si pripraviť masku z kávy, ktorá zostala u vás po mletí kávy doslova 10-15 minút. Hrúbka sa aplikuje priamo na kožu, niektoré pridávajú do zmesi rastlinný olej alebo med, ale to nie je nutné.

Po maske opláchnite tvár čistou vodou, položte uterák a naneste krém. Samozrejme, bude lepšie, ak je to špeciálny antistresový krém alebo ranný krém na čerstvosť tváre. Pri aplikácii krému jemne masírujte, poklepaním prstami na opuchnuté povrchy. To urýchli krvný obeh v tkanivách. Venujte zvláštnu pozornosť oblastiam nad lícnymi kosťami a blízko očí.

To je všetko, prešli ste jednou z možností núdzovej terapie. Na posilnenie účinku je dobré doplniť procedúry rannými fyzickými cvičeniami: začne metabolizmus, urýchli tok krvi a pomôže telu zvládnuť opuch.

Opravné prostriedky na opuch pod očami

Ako viete, je dobré čerpať vlhkosť z tkanív obyčajnej soli - mora alebo obyčajného kuchára. Prípravky proti opuchu pod očami sú dokonale zatiahnuté, odstraňujú nadbytočnú vodu a obnovujú pokožku. Pokúste sa zbaviť nadýchnutia pomocou soli:

  • s normálnou pokožkou: zmiešajte 1 čajovú lyžičku zakysanej smotany, toľko olivového (alebo iného rastlinného) oleja a ½ lyžičky jemnej soli. Dobre zmiešaná zmes sa rozdelí na pokožku tváre na štvrtinu hodiny, potom sa opláchne nezmiešavou vodou;
  • so suchou pokožkou: urobte horúce riešenie z čl. Lyžice soli a 200 ml vody, navlhčíme ju utierkou a položíme ju na tvár, kým sa tkanivo úplne nevychladne. Po ukončení procedúry vždy používajte výživné mlieko alebo smotanu;
  • s mastnou kožou - čerstvé kapustové listy prevalcované mlynčekom na mäso sa zmieša so st. Lyžičku plytkej soli. Zmiešajte zmes na čistú tvár, jemne maste niekoľko minút, potom opláchnite teplou vodou. Postup je dobre dokončený, otrite tvár ľadovou kockou.

Ak nechcete vedieť, aký typ pleti máte ovládal, môžete použiť univerzálnu soľ znamená:. Zmiešajte 1 lyžičku kyslej smotany, 1 lyžičku medu, 15 kvapiek čerstvej limetkovej šťavy a pol lyžičky mletého soľ ... Na tvár sme umiestnili hmotu asi 20 minút, po ktorej sme sa umyli.

Ak sa neponáhľate, môžete si vziať soľný kúpeľ. Táto kúpeľ nielenže odstraňuje opuch, ale tiež pomáha zbaviť celulitídu a tiež stabilizuje funkciu štítnej žľazy. Na prípravu kúpeľa zrieďte v ňom asi 1 kg normálnej soli a ľahte asi 20 minút. Po kúpe bez zbytočného odparovania opláchnite telo pod sprchou a naneste výživné mlieko. Ak chcete použiť aromatickú soľ, pozorne si prečítajte poznámku k nej: podiel pridávania takej soli je oveľa menší.

Účinok bude oveľa silnejší, ak spolu so zavedením soli do boja proti opuchu súčasne odstránite z vašej stravy.

Omáčka opuchu pod očami

Aby ste sa rýchlo zbavili opuchu v blízkosti očí, odporúča sa používať špeciálne navrhnuté dekongestujúce náplasti. Takéto záplaty fungujú takmer okamžite, takže sú ideálne pre tých, ktorí nemajú čas na to, aby sa úplne obnovili. Účinok omietok je najčastejšie založený na vlastnostiach prírodných zložiek, ako aj na ďalších mineráloch a komplexoch vitamínov.

Všetci výrobcovia adhezívnych náplastí sľubujú takmer okamžitý efekt a trvalé výsledky. Trvanie výsledku je zabezpečené špeciálnou hydrogélovou vrstvou, ktorá fixuje dosiahnutý účinok.

Najvýraznejší výsledok je pozorovaný pri použití gélových omietok s účinkom zdvíhania. Po aplikácii sa koža výrazne osvieži a stmavne a po 15 minútach sa odstráni pýcha. Takéto záplaty vydáva napríklad známa spoločnosť Green Mama.

Mnoho žien odporúča "náplasť z vytvárania vakov pod očami" firmy "Lusero". Zloženie sadry zahŕňa rastlinné zložky, najmä aloe vera.

Tiež populárne sú náplasti kórejského výrobcu "Gingko" Adwin Korea Corp. Zloženie náplasti zahŕňa extrakt z Ginkgo biloba a extrakt z vlašských orechov.

Všeobecné odporúčania na používanie náplastí z edému pod očami:

  • náplasť sa aplikuje na čistú a suchú pokožku;
  • Pri lepení na náplaste by ste sa mali vyhýbať tvorbe vrások a bublín na ich povrchoch.
  • Najlepší účinok sa dosiahne po 20-25 minútach nálezu náplasti na povrchu kože;
  • po odstránení náplasti po 10-15 minútach môžete použiť hydratačný alebo výživný krém.

Lepidlá sú určené výlučne na vonkajšie použitie, sú zvyčajne hypoalergénne a nemajú žiadne kontraindikácie.

Krém z opuchu pod očami

Sóda pleťová voda z edému: potrebujeme čajovú lyžičku jedlej sódy a pol pohára (100 ml) vareného čierneho čaju. Zložky sa zmiešajú, v zmesi zvlhčujeme wadded disky alebo obrúsky a aplikujeme na oblasť očí 10-15 minút.

Ak opuch nie je len oblasť pod očami, ale celá tvár, potom urobíme mokrý kompres na celú tvár 5-10 minút.

Ako komplexnejší prostriedok na umývanie pleti môžete použiť:

  • infúzia listov brezy;
  • infúzia sušených kvetov heřmáku;
  • infúzie listov alebo koreňa petržlenu, kôpru;
  • čaj zo šalvie.

V odvaroch pre pleťové vody je vhodné pridať listy mäty, tymiánu, citrónového balzamu, výhonky poľného prasliaka.

Ľad z edému pod očami

Už sme spomenuli, ako užitočný ľad pochádza z opuchu pod očami. Teraz sa na to pozrime podrobne.

S edémom v blízkosti očí mnohí používajú ľad na ošetrenie pokožky. Kocka ľadu musí prechádzať z nosného mostíka do vonkajšieho rohu oka zhora a potom pozdĺž spodnej línie do vnútorného rohu oka. Nenechajte sa uniesť, aby nedošlo k vyblednutiu jemnej kože. Ak máte pocit nepríjemnej citlivosti a pocit pálenia, je najlepšie ukončiť procedúru. Pohajte ľadovou kockou po tvárach a snažte sa zostupovať z horných oblastí smerom dole.

Samozrejme, je efektívnejšie odstrániť potešenie z tváre nielen zmrznutou vodou, ale aj vývarmi a infúziami bylín a rastlín. Na tento účel môžete použiť mrazený vývar z petržlenu, infúziu limetky, harmančeka, šalvie alebo len ľad zo zeleného čaju (bez cukru, samozrejme).

Infúzia alebo vývar sa vleje do ľadových foriem a umiestni sa do mraziaceho priestoru. Použite ľad, aby ste sa zbavili opuchu každé ráno. Tento postup nielenže odstraňuje pýchu, ale tiež posilňuje pokožku a cievy tváre, osviežuje a utiahne pokožku.

Krém na opuch pod očami

Kozmetické výrobky a najmä krém z edému pod očami - to sú bežné prostriedky na boj proti rannému opuchu. Najefektívnejší z nich je vám predstavený vo forme zoznamu:

  • krém na zníženie otoku v očiach Eyetuck, produkcia austrálskej spoločnosti Skin Doctors - vám umožňuje rýchlo a bez problémov odstrániť "vrecká" pod očami bez toho, aby ste sa uchýlili k procedúram salónu. Krém obsahuje tetrapeptidovú látku Eiseryl, ktorá odstraňuje nadbytočnú tekutinu z tkanív, čím zaraďuje zónu do blízkosti očí;
  • krém na všetky typy pleti pre Eye No Bag, francúzsku spoločnosť Sublime Repair. Zlepšuje tok krvi a lymfy v pokožke, urýchľuje lipolýzu, eliminuje opuchy a modrú farbu pod očami;
  • krém pre pleť okolo očí s matriksilom očné výživným napchať, švajčiarska spoločnosť Eldan - okrem odstránenia opuchy a "vrecia" účinne odstraňuje vrásky a podráždenie kože;
  • krém pre pleť okolo očí Lustrous linka Plynulejšie Exclusive, svieži vzhľad izraelská firma - pozostáva z komplexu Matrixyl, lotus extraktov a morských minerálov, ktoré pomáhajú odstrániť vrecia okolo očí, a aby sa pokožka zdravé a živé.

Ak máte radi esenciálne oleje, môžete pripraviť krém z opuchu sami. Preto je potrebné pripraviť:

  • Bambucké maslo (shea) 1 g;
  • rastový hydrolyt 76 g;
  • fenoxyetanol 0,8 g;
  • olej z lieskových orechov 3 g;
  • kávový extrakt 2 g;
  • sorbát draselný 0,2 g;
  • kukurický olej 4 g;
  • Výťažok Gotu kola 1,5 g;
  • esenciálny olej santalového dreva, 5 kvapiek;
  • mliečny emulgátor 2,5 g;
  • gaštanový výťažok 1,5 g;
  • esenciálny olej z pelargónie 5 kvapiek;
  • cetylalkohol 4 g.

Olejové zložky sa zahrievajú vo vodnom kúpeli, nalejú sa požadované množstvo emulgátora mlieka a cetylalkohol, opäť sa zahreje. V ďalšom vodnom kúpeli zahrejeme požadovanú dávku ružového hydrolátu, v ktorom zriedime konzervačné látky a extrakty. Po úplnom rozpustení zložiek premiešajte všetko na rovnomernú konzistenciu a pokračujte v miešaní, kým zmes úplne vychladne. Krém je pripravený, môže sa nanášať ráno a večer na čistenie pleti.

Gél z opuchu pod očami

Analogom krému môže byť gél z opuchu pod očami. Výrobky z gélu sa vyrábajú vo veľkej rozmanitosti a môžete ich zakúpiť v akomkoľvek kozmetickom obchode alebo dokonca v lekárni.

Popísať všetky známe gély z opuchu je nemožné, takže sa zamerať na najpopulárnejšie prostriedky:

  • gél pre pleť okolo očí Stimul Eye Active Gel, španielska spoločnosť Natura Bisse - Obsahuje výťažok z morskej riasy Fucus, takže gél je obohatená o minerály, vitamíny a jódu komponentov. Gél zlepšuje drenážne vlastnosti pokožky, urýchľuje kapilárnu cirkuláciu a revitalizuje ochabnuté tkanivá;
  • gél z opuchy a výpadky v blízkosti očí Microcellulaire, talianska firma Guam je aktívnym komplexným liekom na opuchy v blízkosti očí. To zahŕňa množstvo rastlinných zložiek: euphrasy, uhorka, extrakt Centella, Cecropia, harmanček a nechtík, pagaštanu, atď Gél vyhladzuje pokožku, normalizovať metabolické procesy, obnove poškodené bunky, znižuje alergické a zápalové procesy;.
  • intenzívny gél SOS Švajčiarsky výrobca Eldan - je vybavený aplikátorom valčekov, vďaka ktorému je ľahko rozložený na povrch kože. Gél aktivuje procesy metabolizmu, eliminuje opuchy a podliatiny pod očami, vyhlazuje vrásky. Odporúča sa používať po 25 rokoch;
  • Regeneračný gél opuch Revitalizačný Očný gél švajčiarskej firmy Declare - vďaka albumín pentapeptid-gél a účinne zlepšuje krvný obeh v oblasti aplikácie, čím stimulujú funkciu drenážne kože;
  • gél pre aplikáciu okolo očí Vita Activa izraelskej firmy - transparentného gélu látka obsahujúca veľa prírodných zložiek, vrátane rias, ginkgo, aloe extrakt z nevädza, atď krému sa hodí aj precitlivenosti kože alebo kože s veľkými zmenami súvisiace s vekom .. Výrobok jemne vyvažuje množstvo vlhkosti v tkanivách, odstraňuje nadbytočnú tekutinu a zabraňuje dehydratácii pokožky.

Pred výberom gélu, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám, sa obráťte na špecialistu. Často pri výbere lieku na opuchy sú veľmi užitoční špeciálni konzultanti v kozmetických predajniach. Môžete tiež použiť recenzie od používateľov na internete alebo medzi priateľmi.

Blepharogel z opuchu pod očami

Mnoho žien si všimne účinného účinku Blepharogelu - kozmetického gélu, ktorý je určený na starostlivosť o pokožku očných viečok. Blepharogel obsahuje kyselinu hyalurónovú a extrakt z aloe vera. Zloženie gélu vám umožňuje vyvážiť množstvo tekutiny v pokožke, zlepšiť metabolické procesy a súčasne eliminovať podráždenie a zápaly, zablokovanie pórov a opuch.

V lekárskej praxi sa Blepharogel používa pri liečbe blefaritídy sprevádzané svrbením, suchými očami, krehkými riasami. Mnohí ho však používajú iba na reguláciu hladiny vlhkosti v pokožke. Blepharogel je k dispozícii v dvoch verziách, ale na odstránenie nadýchnutia je najlepšie vhodná príprava "Blefarogel-2".

Gél by mal byť aplikovaný, ľahko sa dotýkajú viečka s prstami. Jemne masírujte asi dve minúty. Obvyklé použitie znamená nanášanie gélu dvakrát denne (ráno a večer) na čistú tvár. Trvanie aplikácie - až do úplného odstránenia príznakov blefaritídy alebo opuchy viečok.

S opatrnosťou treba používať Blefarogel z edému pod očami tých, ktorí majú tendenciu k alergickým reakciám.

trusted-source[1]

Masť spôsobená opuchom pod očami

Často ženy, ktoré sa snažia dobre vyzerajú, začnú experimentovať sami o sebe, aplikujú a aplikujú na pokožku tváre všetky druhy prostriedkov, ktoré sú pôvodne určené na úplne iné účely. Zbaviť sa opuchu v kurze sú finančné prostriedky z kŕčových žíl, od hemoroidov, od kožných ochorení. Našťastie, mnohé z týchto experimentov sú úspešné.

Predtým, než začnete s akýmkoľvek z uvedených liekov na koži, nezabudnite, že táto masť nebola certifikovaná na použitie na pokožke tváre. Ak sa stále rozhodnete použiť masť, nenechajte liek dostať do očí.

  1. Kuriozín - transparentná gélová masť na báze zinočnatého hyaluronátu. Je známe, že kyselina hyalurónová je najdôležitejším intercelulárnym prvkom. Urýchľuje a uľahčuje obeh kapilár, obnovuje poškodené bunky a tkanivá. Zvyčajne sa kuriozín používa na liečbu akné, avšak mnohí ľudia tvrdia, že liek, na všetko ostatné, nie je zlý, eliminuje opuch. Masť sa aplikuje na čistenie pokožky dvakrát denne s malou vrstvou. Výrobok sa dobre vstrebáva počas 2 až 3 minút. Použitie masti môže sprevádzať pocit pálenia a sčervenanie kože.
  2. Masť heparínu - pozostáva z heparínu a anestézie. Používa sa spravidla pre trombózu a tromboflebitídu končatín. Masť sa zvyčajne aplikuje veľmi tenko, jemne, vyhýba sa kontaktu s očami. Masť heparínu môže na tvári spôsobiť pocit pálenia. Ak je takáto známka prítomná, odporúča sa odstrániť masť z pokožky, aby sa predišlo popáleniu.
  3. Masť Foretal (Nizhpharm) - masť na báze močoviny sa používa na liečbu hyperkeratózy, odlupovania kože, ekzému, psoriázy, keratodermy.
  4. Masť Solkoseril je prípravok založený na krvi hovädzieho dobytka, zvyčajne sa používa na angiopatiu, poruchy žilovej permeability, tlakové vredy atď. Aktivuje metabolické procesy v tkanivách. Masť sa aplikuje pred spaním na tvárovú plochu až 2 až 3 krát týždenne.
  5. Masť Relief je antihemorróza založená na oleji zo žraločej pečene. Okrem oleja obsahuje fenylefrín (zužuje nádoby), kakaové maslo, kukuričný olej, tymianový olej, vitamín E a glycerín.
  6. Traumael masť je liek, ktorý sa používa na zranenie mäkkých tkanív, s artrózou, s pooperačným opuchom. Masť obsahuje výlučne rastlinné zložky, ktoré určujú protizápalové, analgetické, dekongestantné, obnovujúce a imunokorporatívne vlastnosti lieku.

Troxevazín z opuchu pod očami

Troxevazín je venotonický a protiedémový liek používaný pri venóznych patologických ochoreniach, najmä s kŕčovými žilami. Niekedy je predpísané pre zranenia mäkkých tkanív alebo výronu.

Čo viedlo naše ženy k tomu, aby si mysleli, že troxevazín môže byť použitý pri edémoch pod očami? Účinnou zložkou lieku je troxerutín, ktorý súvisí s vitamínmi skupiny P. Táto látka zvyšuje krvný obeh v kapilárnej sieti, odstraňuje príznaky zápalu a posilňuje krvné cievy. V prípade traumatického poškodenia tkaniva liek znižuje opuchy a rozkladá hematómy.

Pri exponovaní kože sa troxevazín rýchlo vstrebáva do vrstiev kože, tonizuje hladké svaly kapilárnej siete a posilňuje kapilárne steny. To pomáha zastaviť uvoľňovanie vlhkosti z ciev do tkanív, inými slovami, opuch sa jednoducho zastaví.

Troxevasin 2% sa používa iba na čistú pokožku bez viditeľných poškodení, rezov, škrabancov a podráždenia. Nedovoľte, aby sa liek dostal na sliznicu.

Gél je rozdelený tenkou vrstvou na pokožku, môžete jemne (veľmi opatrne) trieť. Liečivo za 30 minút sa môže nachádzať v strednej vrstve kože a po 2 hodinách - v podkožnom tuku.

Pred použitím troxevazínu sa uistite, že nemáte žiadne alergie na túto drogu.

Hepatrombín z opuch pod očami

Gepatrombin - antikoagulant, ktorý sa bežne používa na prevenciu a liečbu trombózy, tromboflebitída, kŕčových ochorení, ako aj pre zranenie, ktoré sú sprevádzané krvácanie a modriny. Gepatrombín zlepšuje zásobovanie krvou, spláchne kvapaliny stagnujúce v tkanivách, odstraňuje toxické látky a metabolické produkty. Masť obsahuje aktívne zložky heparínu, alantoínu a dexpanthenolu.

Gepatrombin Liek nie je určený pre použitie na tvári, ale ak sa rozhodnete používať, pamätajte: Gepatrombin nepoužíva pri poruchách zrážanlivosti krvi, pretože to môže vyvolať krvácanie a krvácanie; Liek nie je možné aplikovať dlhšie ako 14 dní, pretože aktívne zložky hepatrombínu majú tendenciu sa hromadiť v tkanivách; liečivo sa nepoužíva na alergické a plesňové ochorenia. V prípade nepredvídaných reakcií je potrebné okamžite prerušiť používanie masti.

Lyoton z edému pod očami

Masť (gél) Lyotón je prostriedok, ktorý ovplyvňuje koagulačný systém, zriedenie krvi a zabránenie jeho zloženiu. Liečivo Lyoton - heparín, ktorý je umiestnený ako protiedémový, protizápalový, antitrombotický a regeneračný.

Gél sa často používa s uzavretými zraneniami, kŕčovými žilami, tromboflebitídou, modrínami.

Samozrejme, nie je možné poskytnúť žiadne odporúčania týkajúce sa použitia lieku Lyoton proti opuchu pod očami, pretože táto droga nie je určená na takéto účely. Podľa recenzií však ženy často používajú tento výrobok na aplikáciu na tvár. Lyoton sa aplikuje ráno a / alebo večer s tenkou vrstvou na tvári. Prostriedky na trenie sa neodporúča, po niekoľkých minútach dokonale vstrebáva.

Ak prvýkrát použijete liečbu heparínom, potom pred nanesením lieku na tvár otestujte ho na malej ploche pokožky. To sa najlepšie vykoná na vnútornej strane zápästia. Ak nie sú prítomné alergie, používanie lieku je relatívne bezpečné pre vašu pokožku.

Maska z opuchu pod očami

Masky z edémov pod očami pomôžu obnoviť atraktívnosť, pretože hlavným účelom týchto masiek je odstránenie nadbytočnej tekutiny z tkanív a čím skôr, tým lepšie.

Masky eliminujú "vrecká" pod očami, všeobecné opuch tváre oblasti, vrátiť osobu staré funkcie. Antioleické masky varené v domácom prostredí sa relatívne ľahko vyrábajú: najčastejšie sa skladajú zo zeleninových a zeleninových zložiek, ktoré sú vždy prítomné v našej kuchyni.

  1. Maska z strúhanej uhorky - odstraňuje pýchu a modrá pod očami. Samozrejme, že môžete jednoducho pripojiť plátky uhorky, aby vaše oči, ale skúsenosti ukazujú, že účinná ešte rošt uhorky strúhaný a distribuovať váhu na tvár, 20 minút, po ktorej opláchnite studenou vodou. Účinok masky môže byť posilnený pridaním niekoľkých kvapiek citrónovej šťavy na strúhanú uhorku.
  2. Pohanková maska je dobrým prostriedkom na opuch. Ak chcete vyrobiť masku, pohánka musí byť mletá v mlynčeku na kávu do práškového stavu. Výsledný prášok by mal byť umiestnený do vrecka na tkanivo, znížený na vriacu vodu na minútu, potom sa vrecko stláča, ochladí sa do teplej polohy a aplikuje sa na opuchnutý povrch pokožky. Edém by mal zmiznúť dostatočne rýchlo.
  3. Káva maska. Takáto maska môže byť aplikovaná jednoducho vo forme kávy, ktorá zostala po mletí kávy. Môžete však použiť zložitejšie a zodpovedajúce efektívnejšie zloženie. Berieme 1 polievkovú lyžičku. Lyžička mletá káva, 1 polievková lyžica. L. Kakaový prášok, 2 lyžice. L. Jogurt bez prísad, 2 čajové lyžičky citrónovej šťavy. Komponenty sa zmiešajú a ukladajú na tvár vo forme masky. Ak je pokožka na tvári mastná alebo normálna, potom táto maska vám pomôže bezpodmienečne. Pre suchú kožu, jogurt by mal byť nahradený olivou alebo iným olejom a citrónom - medom.
  4. Jahodovo-olivová maska - odstraňuje pýcha, podráždenie, má ľahký liftingový efekt. Vezmite 3 bobule jahôd, rozdrvte ju, pridajte umenie. Lyžicu olivového oleja a toľko medu. Výsledná hmotnosť sa rozdelí na tvár po dobu 20 minút, potom sa opláchne teplou alebo vnútornou vodou.

Môžete vytvoriť tvárové masky sami, riadené pokusmi a omylmi. Po použití masky nechajte pokožku relaxovať niekoľko minút a až potom použite krém a make-up.

Diuretikum s opuchom pod očami

Edém je veľmi bežný problém. Často ľudia sú tak unavení z boja s opuchom, že hľadajú najrýchlejší a najefektívnejší spôsob. A mnoho z nich prestáva používať diuretiká. Diuretikum opuchy pod očami skutočne eliminuje opuchy, ale zároveň znižuje tlak, zobrazí telo požadovaných minerálnych látok, čo eliminuje tkaniny nielen na prebytočné tekutiny, ale aj z tejto vlhkosti, ktorá je zásadná pre normálne fungovanie tela.

Samozrejme, že v prípade, že opuchy na tvári - náhodný jav spôsobený jedinej príčiny (nedostatok spánku, včerajšie korporátne, veľké množstvo tekutín vypijete v noci), nápoj raz diuretikum ako je to možné. Konštantné a nekontrolované užívanie diuretík môže mať pre telo nepriaznivé následky.

Použitie slučkových diuretík môže mať za následok negatívne symptómy: zhoršuje sluch, pocit slabosti a závraty. Často je použitie cyklických diuretík účinné len na začiatku liečby: v budúcnosti pri užívaní liekov môže byť diuretický účinok nahradený retenciou tekutín.

Príjem kľučkové diuretiká (torasemid, furosemid, bumetanid, ethakrynová kyselina) sa zvyčajne podáva pri kombinovanej liečbe hypertenzie, srdcové zlyhanie, a ďalších vážnych patologických stavov.

Z najpopulárnejších prostriedkov na odstránenie edému je teraz možné zavolať Trifas (Berlin-Chemie). Táto droga je založená na pôsobení torasemidu, ale má menej vedľajších účinkov.

Trifas úspešne bojuje s otupením akéhokoľvek pôvodu. V tomto prípade je výsledok pozorovaný aj pri malých dávkach lieku: 5 mg denne. Berte drogu ráno, pri raňajkách, s malým množstvom vody. Pri výraznom napučaní sa neodporúča zvýšiť dávku nezávisle: v takýchto prípadoch je lepšie konzultovať s lekárom a hľadať pravú príčinu opuchy.

trusted-source[2]

Masáž z opuchu pod očami

Z opuchu pod očami sa masáž úspešne využíva. Jeho cieľom je zlepšiť a urýchliť pohyb krvi a lymfy v tkanivách v blízkosti očí. Pri zvýšenej cirkulácii sa drenážne vlastnosti pokožky zvyšujú a opuch sa rozpúšťa.

Pred začatím masáže je potrebné zvážiť nasledujúce body:

  • masáž sa nevykonáva na suchú pokožku, je potrebné použiť olej (olivový olej, ľanové semienko, tekvica, hrozno a akýkoľvek iný nerafinovaný olej), krém alebo mlieko. Hlavná vec je, že pokožka by nemala byť suchá, prsty by sa mali voľne pohybovať po povrchu;
  • Masáže sa vykonávajú raz za deň, ráno;
  • Nerobte masáž, ak na koži tváre, alebo počas chladu, pri zápalu a na pocitoch sú zápalové prvky;
  • Počas masáže nie je možné tlačiť, silne tlačiť a vykonávať akékoľvek pohyby spôsobujúce bolesť a nepohodlie. Masáž sa má urobiť jemne, jemne, vzhľadom na špeciálnu citlivosť a zraniteľnosť pokožky v blízkosti očí;
  • Môžete vykonávať poklepanie a hladenie prstov;
  • Po každých 30 sekúnd masáže zatvorte oči a odpočívajte pol minúty.

Samo-masáž začína aplikáciou krému alebo oleja na pokožku. Krém by mal byť dostatočne veľký, aby nepoškodil jemnú pokožku a nevyvolal vrásky.

Mŕtveme tvár z vonkajších okrajov na mostík nosa (v smere lymfatických ciev). Masy starostlivo, nie je veľké úsilie.

Dva alebo tri prsty ľavej a pravej ruky stlačte na niekoľko sekúnd súčasne na mieste umiestnenom pred zväčšenými ušami. Spadáme pod obrysom lícnych kostí na krídla nosa. Robíme to trikrát.

Jemne masírujte oblasť medzi očami a obočím, môžete ľahko poklepávať prstami.

Hroty stredných prstov hromadíme s oblasťou od vonkajšieho rohu oka až po vnútorné rohy, pozdĺž hornej a potom spodnej čiary očí. Nepreťažujte oči. Zopakujte postupne aspoň trikrát.

Ak si všimnete pozitívny účinok masáže, malo by to byť denne. Výsledok je obzvlášť viditeľný u žien nad 40 rokov, u mladých pacientov nie je účinok tak nápadný.

Masáž sa môže vykonať počas rannej sprchy alebo umývania: s dennými postupmi s trvalým protiedematóznym účinkom možno dosiahnuť po pol až dvoch mesiacoch.

Byliny z opuchu pod očami

Ak nie je známa príčina otoku, môžete sa ju pokúsiť odstrániť pomocou bylín, napríklad fenykl. Táto rastlina posilní cievy a účinne odstráni prebytočnú tekutinu z tela (dokonca lepšie ako mnohé diuretiká). Meno "kupyr" sa môže zdať divné a úplne neznáme. Ale verte mi, poznáte ho dobre, stačí nájsť jeho obrázok v adresári. Ak chcete odstrániť nadýchanlivosť, môžete použiť listy a korene rastliny.

Na prípravu koreň odvar sa lyžicu sušeného koreňa variť 200 ml vriacej vody, trvajú pol hodiny, filtruje sa a vziať 1 lyžica trikrát denne, pol hodiny pred jedlom.

Mladé listy tejto rastliny sa pridávajú do šalátov a vyspelých - do polievok a druhých kurzov, alebo sa pripravujú ako čaj.

Tekvicová šťava má dobrý účinok pridaním medu. Ak pijete jednu polovicu pohára tohto nápoja na noc, ráno sa nezaznamená stopa opuchu.

Špecialisti bylinkári odporúčajú nasledujúce poplatok: 1 čajová lyžička prasličky, 1 lyžička slamiha, 3 lyžičky ovos a 1 lyžička Leuzea vyplniť ½ litra horúcej vody, trvajú asi 2 hodiny ..... Vezmeme tretí pohár štyrikrát denne.

Ak je nadúvanie spôsobené chorobami kardiovaskulárneho systému, používame takýto súbor: 1 polievková lyžica. Lyžička psie ruže, 1 polievková lyžica. Lyžicu ovsa, 1 lyžičku ľanových semien, 1 lyžičku koreňa čakanky, brúsiť a nalejte do termosky 0,5 l. Trváme na šiestich hodinách. Po filtrácii užte trikrát denne na jednu tretinu pohára pol hodiny pred jedlom.

Môžete pripraviť zmes sušených listov plantajnu, sušených kvetov z nechtíka a arniky a koreňov kalamusu aureus. Vyplňte kolekciu horúcou vodou a varte päť minút. Vo výslednom vývaru navlhčujeme obrúsky a aplikujeme ich na otoky dvakrát denne, ráno a večer.

Gonorrhea, sporach, cowberry a brezy listy, bearberry tiež majú diuretický účinok. Z týchto rastlín môžete urobiť odvar alebo ich pridať do čaju po celý deň.

Petržlen z opuch pod očami

Petržlen je jedným z najdostupnejších a najdôležitejšie účinných liekov na edém pod očami. Táto rastlina je bohatá na minerály a železo, ktoré prenáša kyslík do tkanív, čím zlepšuje bunkový metabolizmus.

Tu sú najčastejšie a slávne recepty s petržlenom:

  1. Odvar z edému. Vylijeme jednu polievkovú lyžicu suchého petržlenu so sklenenou vriacou vodou, trváme hodinu, potom prefiltrujeme a pridáme do výslednej kvapaliny 100 ml citrónovej šťavy. Taký liek by mal byť opitý dvakrát denne na 1/3 šálky.
  2. Krém na opuchy. Asi 50 g petržlenu, nalejte 0,5 litra vody, varíme 10 minút a napneme. Wadded disky mokré v odvaru a aplikovať na uzavreté oči na pár minút. Odporúča sa robiť pleťové vody až 4 krát denne. Po ukončení procedúry by ste mali umyť studenou vodou a na tvári použiť výživný krém.
  3. Maska s petržlenom. Táto maska nielen odstráni opuch, ale tiež zápasí s vekom súvisiacimi zmenami, obnovuje elasticitu pokožky, odfarbí pigmentáciu a pihy. Ak chcete urobiť masku, vezmite listy alebo koreň petržlenu, prejdime cez mlynček na mäso, aby sme dostali asi 2 lyžice masy. Kaša z petržlenky sa distribuuje na čistú pokožku asi pol hodiny. Po tejto dobe sa maska umyje studenou vodou a použijeme výživný krém.
  4. Lotion s petržlenom. So sklonom k opuchu a prevencii môžete použiť špeciálny krém: 50 g petržlenových listov je naplnená fľašou kvalitnej vodky, trváme 14 dní v tme. Potom filtrujeme a uchovávame v chladničke. Lotion utrite tvár bavlnenou podložkou alebo gázovým tampónom.
  5. Hrnce petržlenu. Gázové vrecká naplnené nasekaným petržlenovým nôžkom a namočené vo vriacej vode. Dostali sme to von, necháme kvapalinu odtekať, trochu vychladnúť a dajte ju na oči asi päť minút. Potom potiahneme do očí studený uterák. Tento postup sa považuje za veľmi účinný pri podráždenosti osoby spojenej s nedostatkom spánku.

Nezabudnite pri varení pridať petržlen na riad. Petržlen, ktorý je prítomný v polievke alebo šaláte, má aj diuretický účinok, ktorý je najzreteľnejší pri pozorovaní bez obsahu soli.

Heřmánek z opuch pod očami

Harmanček je dobre známa rastlina s protizápalovým, upokojujúcim, antiseptickým účinkom. Pomôže vám heřmánek a opuch pod očami.

  1. Heřmánek zábal. V gázovom vrecku umiestnite suchú farbu harmančeka, ponorte do vriacej vody na 5 minút. Potom vyberieme vak, ochladíme ho a nanášame do očí. Môžete použiť hotové vrecká z harmančeka na pivovarníctvo, ktoré sa predávajú v takmer každom supermarkete alebo lekárni. Ak sa tento postup opakuje niekoľkokrát týždenne, zmizne nielen opuch, ale aj skoré vrásky.
  2. Heřmánková sedmokráska. Pripravte infúziu heřmánku: 2 lyžice sušeného harmančeka nalejte vriacou vodou (200 ml), trvať päťhodinovú hodinu, prefiltrujte a nalejte do ľadových foriem. Posielame to do mrazničky. Každé ráno, prebúdzajte sa a opláchnite obličej s kockou z harmančeka.
  3. Umývanie odvar z harmančeka pomôže s alergickým opuchom alebo opuchom spôsobeným vystavením ultrafialovému žiareniu.

Pilulky z edému pod očami

Hovorili sme už o tom, kedy používať diuretiká a kedy je lepšie ich odmietnuť. Teraz uvádzame zoznam diuretík, ktoré sa najčastejšie používajú s nadbytkom tekutiny v tele.

  1. Furosemid (Lasix) je silný diuretikum. Môže sa použiť buď dovnútra alebo vo forme injekcií. Účinok lieku je spojený s inhibíciou funkcie reverznej absorpcie sodíkových iónov a chlóru v močovom systéme. Furosemid má najrýchlejší účinok: pri vnútornom príjme - počas prvej hodiny s parenterálnym podaním - po pár minútach. Diuretický účinok je výraznejší v prvých dvoch dňoch podania, potom je účinok mierne znížený. Furosemid je vhodnejší na použitie v núdzových podmienkach, napríklad s edémom mozgu alebo pľúc. V takýchto núdzových situáciách sa liek injektuje do žily. Zvyčajné užívanie furosemidu zahŕňa používanie 40 mg lieku denne. Liek môže spôsobiť pokles krvného tlaku, nevoľnosti a závrat. Ak sa používa furosemid alebo lasix, vyžaduje sa povinná korekcia výživy so zvýšením draslíka v potravinách.
  2. Hypotiazid (dichlórtiazid) je diuretikum bez obsahu ortuti. Inhibuje funkciu reverznej absorpcie sodíkových iónov v obličkových tubuloch, urýchľuje odstraňovanie draselných solí v moči. Pri internom užívaní účinok trvá až 12 hodín, maximálny účinok je po 3 hodinách. Štandardná dávka lieku je od 50 do 100 mg / deň (v dvoch až troch aplikáciách). Hypotiazid je nevyhnutne predpísaný na pozadí prípravkov draslíka. Vedľajšie účinky: slabosť, srdcové poruchy, s pravidelným používaním - rozvoj sekundárnej cukrovky.
  3. Cyklometazid - silné diuretické liečivo, odstraňuje chlór a sodík z tkanív, vyjadruje zníženie tlaku. Liek sa užíva ráno na 1 tabletu. Maximálna dávka môže trvať až 4 tablety denne. Nadbytok lieku môže v tele spôsobiť dyspeptické poruchy.
  4. Triamteren je priemerný saluretický liek, ktorý nevedie k strate draslíka. Účinok lieku sa objavuje už v tridsiatom minúte. Maximálny účinok je 3-5 hodín. Triamteren je často kombinovaný s veroshpironom alebo hypotiazidom na zvýšenie účinku. Použite liek v dávke 0,05 g 1 až 3 krát denne, ale nie viac ako 14-20 dní. Môže vyvolať nevoľnosť, slabosť a únavu.
  5. Diacarb je liek s nízkou toxicitou, takže v niektorých prípadoch môžu byť predpísané aj tehotné ženy. Použite diakarb na 1 tabletu ráno, deň alebo dva. Použitie lieku môže spôsobiť ospalosť, zhoršenie pocitu v prstoch.
  6. Uregit je diuretikum, prípravok kyseliny etakrynovej. Užívajte ráno od 50 do 200 mg. Dlhé užívanie lieku sa neodporúča, pretože môže spôsobiť závrat.
  7. Spironolaktón - silný diuretikum, ale jeho účinok sa rozvíja pomaly a prejavuje sa plne len v druhý alebo piaty deň užívania. Nepodporuje vylučovanie draslíka z tela, neznižuje tlak. Spironolaktón sa používa pre 1-2 tablety 2 až 4 krát denne.
  8. Manitol je liek, ktorý je často predpísaný na zlyhanie obličiek. Manitol je určený na intravenózne infúzie a je podávaný výlučne lekárom.

Recepty z opuch pod očami

Existuje veľa neštandardných a málo známych, ale z toho nie menej účinných prostriedkov a predpisov pre edém pod očami. Myslíme si, že je pre vás zaujímavé čítať:

  • trvať trochu kapusta, vytlačiť šťavu z nej (musíme suchý kapusta), pridáme nastrúhaný zemiak a dať na rozvodnenej koži minúty 10. Uvádza sa, že po tomto postupe, sú opuchy zmizne a človek sa stáva čistý a čerstvý;
  • Dobrý efekt prinášajú masky z bieleho hliny. Musí sa zmiešať s teplou vodou na konzistenciu hustého kyslého krému a naniesť na povrch tváre po dobu 10 minút, potom opláchnuť tečúcou vodou;
  • nalejte dve polievkové lyžice ľanového semena 0,5 litra vody, varíme 10 minút a potom trváme asi hodinu pod vekom. Potom pridajte šťavu z polovice citróna a nápoj dostanete každé dve hodiny na 100 ml. Ukázalo sa, že od 6 do 8 recepcií denne. Výsledok nepríde ihneď, ale je stabilný a opuch po takomto ošetrení sa nevracia dlho;
  • vziať 40 g slamy z ovsa, nalejte vriacou vodou (1 L) a varíme 10 minút. Filtrujte a pijte 200 ml trikrát denne;
  • môžete zobrať pol kilogramu dule, rozseknúť a usnúť v 1 litri vriacej vody. Varíme 15 minút a prefiltrujeme. Vývar nápoj 100 ml trikrát denne pred jedlom.

Olej z opuchu pod očami

Olej z edému pod očami môže byť použitý na masáž alebo ako druh masky na tvár.

Pri masáži sa používa akýkoľvek rastlinný nerafinovaný olej, ale odborníci tvrdia, že olivový a hroznový olej (olej z hroznových semien) je pre tieto účely najlepší.

Na prípravu masiek sa používajú predovšetkým éterické oleje, ktoré je možné zakúpiť v lekárňach a kozmetikách. Tu sú niektoré recepty na masky používajúce zmesi esenciálnych olejov:

  • olej z kávy, oleje zo zeleného a čierneho čaju, marhuľový a avokádový olej;
  • olej z harmančeka, extrakt z brezových listov, vápna, šalvia, kôprom, mätový esenciálny olej, praslička, bobuľové jahody;
  • olej z kávy, zelený čaj a harmanček;
  • olej z pšeničných klíčkov, marhuľový olej.

Oleje by sa mali miešať v teplej forme. Distribúcia na koži tváre, okolo očí, pomocou prstov. Vyhnite sa nadmernému tlaku na pokožku. Zmesi oleja by mali byť uskladnené v chladničke v uzavretom nekovovom (najlepšie sklenom) kontajneri.

Zemiaky z opuchu pod očami

Zemiaky z opuchu pod očami sa používajú veľmi často, surové aj varené.

Maska varených zemiakov je pripravená nasledovne: zemiaky varené v "uniforme", brúsiť s strúhadlom, mixér alebo lietať, pridajte trochu teplej mlieko. Rozložíme masku (v teplej podobe) na tvár 20-30 minút.

Maska zo surových zemiakov: zemiaky sa čistia, tretí na malom strúhadle, pridajte lyžicu múky (môžete žito alebo pohánka) a toľko otepleného mlieka. Distribuujeme masku na tvár a odpočívame 20 minút.

Účinok masiek možno zvýšiť pridaním jemne nasekanej petržlenovej hmoty na zemiakovú hmotu.

Ak nie je čas na masky, použijeme expresnú metódu: čistiame zemiaky, rozrežime ich na kruhy a kruhy zatvárame do zatvorených očí alebo do oblasti opuchov na tvári. Po vysušení zemiakov sa môžu pridávať čerstvé kusy.

Čaj z edému pod očami

Už sme povedali, že šálka zeleného čaju bez cukru dokáže zvládnuť opuch, rovnako ako akýkoľvek diuretikum. Z tohto dôvodu je veľmi dôležité, aby ste pili čerstvo varený zelený listový čaj ráno, do ktorého môžete pridať citrón alebo mlieko, čo len posilní diuretický účinok. Ak v dome nie je čaj, môžete vypiť šálku prírodnej mletej kávy alebo čerstvo vylisovanej šťavy (nie balené, čo môže len zhoršiť situáciu).

Ak nie je žiadny čaj alebo káva, môžete sa obmedziť na pohár studenej vody s citrónovou šťavou: jednoduchý nápoj, ktorý odstraňuje opuchy dobre. Ale nezabudnite, že pridávanie cukru alebo soli do nápojov povedie k zadržiavaniu tekutín v tele.

Odstráňte čaj z očí pomôcť čaj z harmančeka (100 g suchého sfarbenia na 0,5 litra vriacej vody, nalejte do termosku, pite čaj alebo zmiešajte so zeleným čajom).

Z fyto čaju by mal byť čaj preferovaný z listov brusníc, jahôd. V lekárni môžete kúpiť takzvaný "obličkový čaj" - špeciálnu zbierku bylín, ktorá má diuretický účinok.

Opuch nebude vytvorená, ak čaj pivovarníctvo pridajte jalovec ovocný pohár, list medvedice, brusnica listy, praslička, nevädzovobelasej farby, list Orthosiphon, breza púčiky.

Kozmetika z opuchu pod očami

Vynikajúce výsledky možno dosiahnuť použitím izraelskej kozmetiky z edému pod očami. Kozmetika založená na zdrojoch Mŕtveho mora obsahuje veľa užitočných látok vrátane minerálov, vitamínov a aminokyselín, často s prídavkom rastlinných extraktov a prírodných lipidov. Táto kombinácia môže nielen odstrániť nadýchanosť, ale aj udržať pokožku v prirodzenom množstve vlhkosti, ktorá neumožňuje nadmerné vysušenie pokožky.

Kozmetika si môžete vyzdvihnúť v každom kozmetickom obchode alebo salóne. Povieme vám o najprominentnejších predstaviteľoch izraelských liekov z odučnenia pod očami.

  • Christina Gel pre kožu očných viečok s komplexom dermato-vitamínu a kyselinou hyalurónovou. Eliminuje účinok opuchnutých viečok, odstraňuje povrchové vrásky;
  • Delicate Eye Repair - super jemný krém na jemný povrch okolo očí. Má upokojujúci a upokojujúci účinok, eliminuje účinky únavy, pýchy;
  • Krém Premier pre pokožku okolo očí. Slúži na zabránenie vrások tváre. Aktivuje metabolické procesy, eliminuje pýchu a uvoľňuje tmavé kruhy v blízkosti očí, obnovuje elasticitu pokožky.
  • krém na báze granátového jablka Zdravie a krása s cieľom vrátiť elasticitu pokožky. Obsahuje silné antioxidanty, vitamíny, mastné kyseliny a minerály mŕtveho mora.

Dobrou povesťou sú krémy Dr. Nony: perfektne obnovujú edematóznu kožu, utiahli a omladili ju. Unikátny biominerálny komplex Mŕtveho mora umožňuje, aby všetky účinné zložky kozmetického výrobku prenikali bez straty cez povrchovú vrstvu pokožky do hlbších vrstiev epidermis.

Diéta z edému pod očami

Mnoho ľudí tvrdí, že je potrebné dodržiavať určitú stravu s opuchom. Ale čo presne sa musí pamätať pri dodržiavaní takejto diéty? Navrhujeme, aby ste sa oboznámili s desiatimi základnými zásadami výživy s opuchom pod očami.

  • Dodržujte rovnováhu vody. Nezabudnite piť dostatok vody. Otok môže nastať nielen z prebytočnej vody, ale aj z jej nedostatku. Keď je v tele málo tekutiny, začne sa uchovávať na budúce použitie: preto sa objaví edém. Ak nemáte kontraindikácie na tekutiny na pitie (zlyhanie obličiek, ochorenie štítnej žľazy, ascites), mali by ste piť asi 2 litre čistej vody denne (asi 8 až 10 pohárov). Je pravda, že je malá poznámka: večer by sa množstvo pitnej vody malo minimalizovať. V noci je lepšie piť vôbec.
  • Obmedziť alebo vylúčiť používanie soli, najmä v druhej polovici dňa. Pamätajte, že 1 gram soli zdržiava polovicu pohára vody v tele. Nie je to len soľ, ktorú nalejeme priamo zo soľnej pivnice, ale aj skrytá soľ, ktorú sme konzumovali s klobásami, údenými výrobkami, občerstvením a čipmi, konzervami a nátierkami.
  • Skutočnosť, že soľ spomaľuje tekutinu, je známa každému. Mnohí z nás však zabúdajú, že sacharidy majú tiež vlastnosti, ktoré silne zadržiavajú vodu. Jedná sa najmä o jednoduché sacharidy: sladkosti, cukor, buchty. Napríklad 100 g cukru môže v tele udržať asi pol litra kvapaliny. Preto sa vyhnite používaniu cukru a ideálna večera by mala byť všeobecne bielkovina (mäso, tvaroh, vajcia).
  • Okrem cukru a soli môže alkohol udržiavať tekutinu v tele. Udržujte ho na minimum, najmä smerom k večeru.
  • Večerajte najneskôr 3 hodiny pred spaním.
  • Piť vodu bez plynu, a zo sladkej soda voda je všeobecne lepšie sa vzdať.
  • Nepite v noci.
  • Jedzte viac zeleniny a ovocia, rovnako ako potraviny obsahujúce vitamíny skupiny B (orechy, semená, zelenina, strukoviny, obilniny, kyslé mliečne výrobky).
  • Nezabudnite na produkty, ktoré majú prirodzené diuretické vlastnosti. Tento melón, melón, živé plody, bobule, cesnak a cibuľa, rovnako ako zeleninové čerstvo vylisované šťavy, najmä čerstvej červenej repy a mrkvy.
  • Neprejedajú: prejedanie vedie k stagnujúcim javom v tele, narúša funkciu tráviaceho systému, zhoršuje metabolizmus.

Okrem stravy nezabudnite, že musíte vytvoriť úplný spánok, dostatok času na odpočinok, dávkovanie športových náloží a zabudnúť na fajčenie.

Gymnastika z opuchy pod očami

Fyzická aktivita stimuluje krvný obeh a odstraňuje prebytočnú vodu dýchaním a potením. Napríklad ranné jogging, tanec alebo aerobik triedy skoro ráno - a tam nebude žiadna stopa opuch pod očami.

K dispozícii je aj komplex špeciálnych cvičení od podnebí, s ktorými vás predstavíme.

  1. Cvičenie z edému pod očami sa môže vykonať bezprostredne po neskorej noci, keď oči vyzerajú unavene a "opuchnuté" a na zabránenie opuchu. Zvážte nasledujúce cvičenia.
  2. Posaďte sa na stoličku s rovným chrbtom. Široko otvorte oči, pozrite sa rovno a pomaly počítajte na osem, potom zatvorte oči a uvoľnite sa.
  3. Opäť sa pozrieme rovno ako obvykle, nie veľmi. Urobíme osem pohybov s očami v kruhu. Bez pohybu hlavou sa pozeráme striedavo vľavo, vpravo, hore, dole, potom diagonálne smerom hore doprava, doľava, doľava, dole doprava. Takže opakujeme niekoľkokrát.
  4. Zmrštilame naše oči a počítame šesť.
  5. Sedíme vedľa zrkadla, pozeráme sa na našu reflexiu, ako keby sme boli "pod nohami". Pomaly zatvorte oči a snažte sa zdvihnúť o niečo nižšie očné viečka. Opakujte 2 krát.
  6. S prstami prstov trochu vytlačíme vrecká pod očami. Zavrieť oči, počítame až päť.
  7. Načúvame obočie a trochu ich vytiahnite, pokúšame sa zatvoriť oči a počítať až osem. Zavádzame dva prístupy.
  8. Dali sme ruky do lícnych kostí a počítame do desiatich, postupne zvyšujeme tlak na kožu. Potom zastavte tlak a vyberte ruky z tváre.
  9. Palce sme dal do chrámov a urobili to isté ako v cvičení číslo 7.

Pravidelné cvičenie takejto gymnastiky znižuje výskyt pýchy ráno, odoberá malé vrásky a tvár je čerstvá.

Mezoterapia pri edému pod očami

V súčasnosti môžu mnohé kozmetické salóny a kliniky ponúkať rôzne spôsoby liečenia a regenerácie pokožky tváre. Jednou z takýchto metód je mezoterapia - postup na odstránenie edému pod očami, modrých kruhov, vrások a chrobnutie kože.

Mezoterapia je zavedenie subkutánnej injekcie určitých liekov v malých dávkach. Úvod sa uskutočňuje v strednej vrstve epidermis. Liečivo je určené lekárom, berúc do úvahy vlastnosti pokožky pacienta. Výsledok mezoterapie sa dosiahne aktiváciou problémových oblastí so špeciálnymi prípravkami s vysokým obsahom vitamínov, minerálov a aminokyselín.

Lekár injekčne podáva drogu najtenšou ihlou v určitých miestach na povrchu kože. Zvyčajne trvá jedna relácia až pol hodiny. Priebeh mezoterapie môže byť 3-8 procedúr.

Aké lieky sa používajú na injekciu? Zvyčajne ide o zmesi alebo, ako sa nazývajú, koktaily pozostávajúce z niekoľkých zložiek. Medzi zmiešanými zložkami môžu byť komplexy vitamínov (častejšie vitamíny B), kyseliny hyalurónovej alebo glykolovej, ako aj látky podporujúce vazodilatáciu.

Bohužiaľ, spôsob mezoterapie má množstvo kontraindikácií. Postupy nevykonávajú:

  • tehotné a dojčiace ženy;
  • v prítomnosti infekčných ochorení;
  • v prítomnosti malígnych nádorov alebo počas ich liečby;
  • s krvnými patológiami a diabetes mellitus;
  • s tendenciou k alergii.

Po mesoterapii sa môže pokožka v blízkosti očí zmeniť na červenú, niekedy sa objavia modriny a opuchy, ktoré by mali zmiznúť po dobu dvoch dní. Úplné zotavenie pokožky nastáva po 7-14 dňoch.

Existuje aj neinjekčná mezoterapia, ktorá nezahŕňa použitie injekcií. Podstatou tejto metódy - pri elektroporácii - je vedenie elektrických impulzov, vďaka čomu nevyhnutné prípravky vstupujú do tkanív. Je to relatívne nová metóda v kozmetológii.

Po vykonaní mezoterapie Vás lekár oboznámi s niektorými odporúčaniami pre starostlivosť o pokožku. Niektoré body takých odporúčaní sú: zákaz návštevy solária, sauny a kúpeľov; zákaz veľkých teplotných zmien pre pokožku; zákaz alkoholu a fajčenia.

Darsonval z opuchu pod očami

Darsonval je špeciálny lekársky prístroj, ktorý aktívne používajú dermatológovia, neuropatológovia, chirurgovia a kozmetológovia. V kozmeteológii sa používa z edému pod očami, od vrások a znižovania tonusu pokožky, od akné a celulitídy a zlepšuje metabolické procesy v koži.

Účinok darsonvalu na pokožku prispieva k lepšej výžive tkanív, kyslíku, aktivácii biochemických metabolických procesov.

Ako funguje darsonvalization? Pacient leží alebo sedí. S huba elektróda lekár je kruhový pohyb prednej časti do ušnice, potom z brady a tiež z nosa do ušnice, striedavo na jednej a na druhej bočnej ploche. Trvanie jednej relácie je od piatich do 15 minút. Kurz pozostáva z 10 až 20 relácií. Sila nárazu je určená pocitmi: pacient má pocit brnenia, ale nie pocit bolesti.

Na ovplyvnenie oblasti očných viečok sa používa valcová alebo kužeľovitá elektróda, ktorá sa pomaly pohybuje pozdĺž očného viečka. Oči sú zatvorené súčasne. V blízkosti oka sa postupuje každý druhý deň: v prvý deň trvá relácia 1 minútu a doba trvania sa zvyšuje na päť minút. Priebeh expozície koži v blízkosti očí - asi 15 zasadnutí.

V prípade otvoreného poškodenia pokožky (škrabance, rany alebo rany) sa účinok darsonvalu uskutočňuje bez priameho kontaktu s pokožkou pri dodržaní vzdialenosti približne 5 mm.

Postup môže byť kontraindikovaný:

  • s porušovaním systému zrážania krvi;
  • v prítomnosti onkologickej patológie;
  • počas tehotenstva;
  • v rozpore so srdcovou aktivitou;
  • s tendenciou k trombóze;
  • s aktívnou fázou tuberkulózy;
  • pri zvýšenej teplote akútna infekčná choroba;
  • s rozšírením nádob v tvári;
  • s individuálnou precitlivelosťou na prúdy;
  • s tendenciou k epileptickým záchvatom;
  • v prítomnosti kardiostimulátora.

Možno už viete, väčšina zo spôsobov, ako eliminovať opuchy pod očami a odstrániť známky únavy na tvári. Nepochybne, takýto problém možno úspešne vyriešiť aj vo veľmi krátkom čase. Vzdať zlé a škodlivé návyky, pravdepodobne trávia viac času vonku, skontrolovať svoj jedálniček a samozrejme používať iba certifikované kozmetické prípravky, najlepšie v lekárni sieti alebo testovanou kozmetiky obchode.

Dúfame, že ste už dobre vedomí toho, ako odstrániť opuch pod očami a vaša pokožka bude vždy čerstvá, žiarivá a zdravá. Pamätajte, že vzhľad a zdravie vašej pokožky je úplne závislé na vás a vašej pozornosti na seba. Neustála starostlivosť a dodržiavanie určitých princípov v spôsobe života čoskoro preukáže ich účinnosť.

trusted-source[3]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.