Lekársky expert článku
Nové publikácie
Bahenná maska na tvár
Posledná kontrola: 06.07.2025

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Bahenná maska na tvár je známa svojimi liečivými vlastnosťami už od staroveku, keď boli zdroje liečivého bahna prísne utajované a prístup k nim mal len málokto. Ľudia si liečivé vlastnosti bahna vysoko cenili a využívali ich len vyvolení. Veľmi obľúbené boli rezorty na brehoch bahenných prameňov, ktoré vybudovali starí Rimania. V súčasnosti sú bahenné zdroje známe takmer každému a bahennú terapiu môže absolvovať takmer každý. V kozmeteológii a medicíne je bahno dnes najbežnejším prostriedkom v boji za zdravie a krásu.
Medzi všetkými rôznymi kozmetickými maskami zaujíma osobitné miesto bahenná maska na tvár. Na prípravu masiek sa používa iba špeciálne bahno, ktoré nemá nič spoločné s bežným bahnom, a to ako vzhľadom, tak aj zložením. Liečivé bahno má lesklú, olejovitú konzistenciu, môže mať čiernu alebo sivastú farbu, takéto bahno je produktom dlhoročnej činnosti množstva mikroorganizmov. Základom bahna sú najmenšie častice piesku a ílu, viskozita a plasticita závisia od koloidnej štruktúry.
Použitie špeciálneho terapeutického bahna sa nemusí nevyhnutne vykonávať v špecializovaných salónoch, takýto postup sa dá ľahko vykonať aj doma. Bahenná maska dobre priľne k pokožke a ľahko sa zmýva. Terapeutické bahno obsahuje malé dávky rôznych plynov (amoniak, sírovodík, metán), rôzne organické látky, ktoré majú antimikrobiálne a baktericídne vlastnosti. Takéto bohaté zloženie bahenných masiek z nich robí jednoducho nenahraditeľných pomocníkov v starostlivosti o tvár.
Špeciálne bahenné masky zlepšujú krvný obeh, metabolizmus, podporujú obnovu buniek, odstraňujú zápaly a podráždenie a spomaľujú proces starnutia. Po použití bahennej masky sa pokožka stáva zdravšou, čistejšou a chránenou. Zložky bahna prenikajú hlboko do pokožky, čím čistia a rozpúšťajú mazové zátky. Systematické používanie bahenných masiek pomôže spevniť pokožku, vyhladiť jemné vrásky a zvýšiť pevnosť a elasticitu.
Bahenné masky sa používajú nielen na tvár, ale sú účinné aj v boji proti nadbytočným kilogramom. Aplikácia bahenných masiek na problémové oblasti (brucho, zadok, stehná) pomôže zlepšiť prietok krvi, nasýtiť bunky kyslíkom a aktivovať metabolické procesy. Okrem toho majú bahenné masky vysokú tepelnú kapacitu, vďaka čomu má bahno hrejivý účinok, čo vedie k odbúravaniu tukov. Použitie bahna ako prostriedku proti celulitíde počas masáže môže priniesť dobrý a čo je najdôležitejšie, dlhodobý výsledok.
Najbežnejšie bahná v kozmetike, ktoré sú vhodné na domáce použitie, sa získavajú z niekoľkých zdrojov bahna: bahno zo Sakských jazier, sulfidové bahno z Anapy, bahno z Mŕtveho mora a bahno z jazera Tambukan.
Najvyššia koncentrácia užitočných mikroelementov sa pozoruje v bahne Mŕtveho mora, navyše tieto bahná majú najmenšiu veľkosť zŕn zo všetkých, vďaka čomu je štruktúra bahna jemnozrnná, masťovitá, ľahko sa nanáša a preniká hlboko do pórov, čím poskytuje terapeutický a liečivý účinok.
Pred aplikáciou bahennej masky je veľmi dôležité otestovať sa na možnú alergickú reakciu. Na to si naneste trochu bahna na lakeť alebo za ucho, kde je pokožka najcitlivejšia. Ak sa po určitom čase (zvyčajne po 5-7 minútach) neobjavia žiadne alergické príznaky (začervenanie, svrbenie, podráždenie), môžete bahennú masku bezpečne použiť.
Výhody terapeutického bahna pre pokožku tváre
Bahenná maska na tvár je vynikajúci kozmetický produkt. Je široko používaná pri problematickej pleti tváre, akné atď. Po použití takýchto masiek sa pokožka stáva jemnou, hodvábnou, viditeľne čistenou a vyhladenou.
Bahenné masky sú zložité prírodné útvary, predpokladá sa, že ich základom je bahenný roztok (kvapalina), íl a koloidný organický minerálny komplex. Bahno obsahuje bohaté zloženie vitamínov, minerálov, anorganických a organických látok, enzýmov a niektoré druhy dokonca obsahujú hormóny a antibiotiká. V dôsledku používania bahenných masiek sa póry čistia a zužujú, spomaľuje sa proces starnutia, vyhladzujú sa vrásky a vo všeobecnosti sa pokožka tváre stáva zdravšou, pevnejšou a krajšou. Počas používania bahna sa povrch pokožky silne zahrieva, čo zlepšuje prietok krvi, metabolické procesy a dochádza k hlbšiemu prenikaniu mikroelementov do buniek. Keď sa mikroorganizmy obsiahnuté v bahne dostanú na pokožku, aktívne ju čistia.
V súčasnosti mnoho prestížnych kozmetických salónov ponúka kozmetické služby s použitím bahenných masiek. Okrem toho sa v kombinácii s bahnom môžu aplikovať riasy, íl a soli. Pre dosiahnutie dobrého výsledku sa maska kombinuje s masážou.
V prvom rade sú bahenné masky dobré, pretože sú prírodné a majú mnohostranné vitamínové a minerálne zloženie, čo je pre človeka veľmi prospešné.
Unikátny minerálny komplex bahenných masiek zastavuje proces starnutia buniek, vyhladzuje vrásky, zmierňuje zápaly, pomáha zbaviť sa stresu, zlepšuje metabolizmus a krvný obeh. Bahno hlboko preniká do pórov a začína aktívne rozpúšťať mazové zátky, vďaka čomu akné a pupienky úplne zmiznú. Bahenná maska navyše matní pleť, sťahuje póry, znižuje vylučovanie kožného mazu, nasýti pokožku kyslíkom a dezinfikuje ju. Pravidelné používanie bahna pomáha zlepšiť elasticitu pokožky a udržiavať jej mladosť a krásu.
Druhy bahna na masky
Kvalita bahennej masky závisí od veľkosti častíc, ktoré tvoria jej zloženie. Čím menej veľkých hrubých častíc, tým väčší je stupeň prenikania do pokožky, a teda tým vyššia je účinnosť používania masky.
Okrem solí a minerálov obsahujú bahenné masky nukleové kyseliny, biologicky aktívne látky, kyselinu gama-lipoovú, nukleové kyseliny, prchavé fenoly, uhľovodíky, nasýtené monokarbonátové kyseliny, fulvové kyseliny, vitamíny, humínové látky, enzýmy, celulózu, ligníny, fytohormóny, analógy antibiotík. Prítomné sú aj rôzne plyny, metán, sírovodík, vodík, oxid uhličitý. Zloženie bahenných masiek je také jedinečné a bohaté, že ich bunky našej pokožky takmer úplne využívajú.
V závislosti od pôvodu nečistôt sa rozlišujú tieto typy:
- Rašelinové bahno je typ usadeniny nachádzajúcej sa v močiaroch; takéto bahno obsahuje najviac organických látok a navyše má najvyššiu tepelnú odolnosť.
- Sapropelické - usadeniny, ktoré sa tvoria na dne sladkovodných nádrží. Takéto bahná majú tiež vysoké tepelné vlastnosti, obsahujú veľké množstvo organických látok (bitúmen, hemicelulóza atď.), vitamíny, hormóny, enzýmy.
- Sulfidové bahno - tvorené na dne slaných vôd, zloženie obsahuje v porovnaní s inými podstatne menej solí a organických látok, okrem toho majú nižšie tepelné vlastnosti. Takéto bahná však majú vysokú biologickú aktivitu, obsahujú sírovodík, ktorý v kombinácii so železom tvorí hydrotroilit, minerál, ktorý je celým bioorganickým komplexom a má dobré liečivé vlastnosti.
- Sopočné – tvoria sa v blízkosti ropných a plynových polí. Pôvod týchto kalov pochádza zo zničených hornín, ktoré sú vyvrhnuté z tektonických zlomov. Zloženie obsahuje veľké množstvo bóru a jódu. Tento typ kalu sa používa veľmi zriedkavo.
- Hydrotermálne - sopečné íly, ktorých charakteristickým znakom je kyslá reakcia, v zložení je malé množstvo minerálov. Ložisko takéhoto bahna sa spravidla nachádza na ťažko dostupných miestach, v súvislosti s tým neboli ich vlastnosti úplne preskúmané.
Kozmetológia, estetická medicína, kozmeceutiká – bahná sa v týchto oblastiach hojne a pomerne úspešne používajú. Bahná sú úplne prírodným produktom prírodného pôvodu, preto sa považujú za bezpečné a najúčinnejšie. Na báze rôznych bahní sa vyrába obrovské množstvo kozmetických výrobkov. Bahná sa používajú v kúpeľových zmesiach, šampónoch, mydlách, pleťových maskách, dokonca aj v niektorých zubných pastách.
Najbežnejšie postupy, pri ktorých sa používa bahno, sú:
- talasoterapia – aktívne sa využívajú morské liečivé bahná. Okrem samotných bahná zohráva pri procedúre významnú úlohu aj vplyv morskej klímy na ľudské telo.
- Peloidoterapia je bahenná terapia, ktorá zahŕňa bahenné kúpele, ako aj lokálne alebo celkové bahenné aplikácie.
- bahenné zábaly - spravidla sa takéto procedúry kombinujú s inými typmi, napríklad s masážami. Zábaly úspešne bojujú s nadváhou, celulitídou, zlepšujú celkový stav pokožky, hoja drobné poškodenia pokožky atď. Pravidelné bahenné zábaly dobre zlepšujú imunitu.
Recepty na bahenné masky na tvár
Účinnosť akéhokoľvek typu masky je možné doplniť rôznymi zložkami, alebo môžete jednoducho použiť bahenné masky na tvár v ich čistej forme. V každom konkrétnom prípade si vyberiete možnosť, ktorá vám vyhovuje, v závislosti od vašich problémov s pokožkou a požadovaných výsledkov po použití. Bahenná maska na tvár sa nanáša na vyčistenú pleť na 15 - 20 minút, potom sa zmyje studenou vodou. Po použití si môžete tvár utrieť tonikom alebo naniesť hydratačný či výživný krém.
Pre klasickú bahennú masku, ktorá je vhodná pre akýkoľvek typ pleti a v akomkoľvek veku, je potrebné prášok zriediť bežnou teplou vodou, aby ste získali krémovú konzistenciu.
Bahenná maska, ktorá pomôže zbaviť sa akné, pupienkov a nerovnomernej pleti, obsahuje olej z rakytníka a sušené kvety harmančeka. Na prípravu masky zmiešajte všetky ingrediencie v rovnakom množstve (1 čajová lyžička od každej) a zrieďte teplou vodou.
Ďalší recept na akné a pupienky: do bahenného prášku zriedeného vodou pridajte zmäknutý propolis (asi o veľkosti hrášku) a zmes dôkladne premiešajte.
Na dobré zvlhčenie suchej pokožky sa bahenný prášok zmieša s teplým mliekom (asi 40 stupňov). Mlieko obsahuje veľké množstvo minerálov a vitamínov a hlboké preniknutie do buniek v kombinácii s liečivým bahnom zvýši účinnosť kozmetického zákroku. Môžete tiež použiť krém, ktorý pokožku dobre hydratuje a upokojuje.
Dobrý hydratačný účinok má aj bahenná maska na tvár s olivovým olejom. Na prípravu masky pridajte čajovú lyžičku olivového oleja do bahenného prášku zriedeného vodou do konzistencie hustej smotany.
Ak sa chcete zbaviť vrások, spevniť pokožku a obnoviť jej tón, pridajte do bahenného prášku nálev z listov mäty a kvetov harmančeka. Na prípravu nálevu vezmite polievkovú lyžicu suchých bylín, rozdrvených na prášok, zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať 20 minút.
Bahenná maska s bylinkovým nálevom, kefírom a medom má dobrý omladzujúci účinok. Citrónová šťava dobre spevní pokožku, bylinné nálevy vyčistia póry, bahno zlepší krvný obeh, nasýti minerálmi, kefír dobre zjemní a med bude mať protizápalový a zmäkčujúci účinok. Na bylinný nálev je potrebné vziať harmanček, nechtík, mätu (po lyžici), zaliať pohárom vriacej vody a nechať lúhovať 20 minút. Bahenný prášok zriediť nálevom, pridať med a kefír, konzistencia by mala byť podobná hustej kyslej smotane.
Bahenná maska na tvár s harmančekovým čajom vysuší a odstráni mastný lesk. Na prípravu takejto masky sa bahenný prášok (asi dve polievkové lyžice) zriedi teplým harmančekovým čajom, kým nedosiahne hustú, krémovú konzistenciu.
Bahenná maska s citrónom má tiež dobrý účinok na mastnú pleť. Na prípravu masky budete musieť bahenný prášok zriediť citrónovou šťavou (šťavu môžete zriediť čistou vodou).
Ak vaša pleť tváre vyzerá unavene, je dobré použiť bahennú masku s pridanými esenciálnymi olejmi. Do bahenného prášku zriedeného vodou (potrebná je konzistencia hustej smotany) pridajte niekoľko kvapiek ľubovoľného esenciálneho oleja s upokojujúcim účinkom (geránium, harmanček, pomaranč, jazmín, mandle).
Bahenná maska s droždím a kefírom aktivuje regeneračné procesy v bunkách, hojí mikrotrhlinky, upokojuje, hydratuje, spevňuje pokožku. Na prípravu masky budete potrebovať čajovú lyžičku droždia, polievkovú lyžicu bahenného prášku. Suché ingrediencie dobre premiešajte a zrieďte kefírom do hustej smotany.
Bahenná maska so žĺtkom má dobré vyživujúce a hydratačné vlastnosti pre pokožku. Na prípravu masky je potrebné dobre zmiešať bahenný prášok so žĺtkom jedného vajca; ak je konzistencia príliš hustá, môžete ju zriediť malým množstvom teplého mlieka.
Med je všeobecne známy svojimi zmäkčujúcimi a hojivými vlastnosťami. V kombinácii s bahnom preniká do pokožky viac živín, čo má skvelý vplyv na jej vzhľad. Na prípravu takejto výživnej masky je potrebné zmiešať med a bahenný prášok, ktorý môžete zriediť trochou teplej vody alebo mlieka.
Kapusta obsahuje veľké množstvo vitamínov, má bieliaci a tonizujúci účinok na pokožku. Na prípravu masky zalejte list kapusty vriacim mliekom, počkajte chvíľu, kým list nezmäkne, a urobte z neho kašu, pridajte med, surový žĺtok a bahenný prášok, aby ste získali hustú krémovú zmes. Môžete tiež použiť čerstvo vylisovanú kapustovú šťavu, ktorá je zriedená bahenným práškom. Maska s kapustovou šťavou dobre odstraňuje mastný lesk, obnovuje elasticitu a pevnosť.
Ako je známe, rôzne oleje zjemňujú pokožku. Výživnú, hydratačnú a regeneračnú masku si môžete pripraviť s rastlinným olejom, kapustovou šťavou, zemiakovou kašou a bahnom. Na to zmiešajte kapustovú šťavu a trochu rastlinného oleja, potom zrieďte bahenný prášok výslednou zmesou a všetko zmiešajte s malým množstvom zemiakovej kaše (asi jedna čajová lyžička).
Na čistenie mastnej pleti je tiež dobrá bahenná maska s ovsenými vločkami a kapustovou šťavou. Na prípravu takejto masky je potrebné zriediť drvené vločky kapustovou šťavou, nechať pôsobiť asi 15 minút, potom pridať bahenný prášok a majonézu (kyslú smotanu), všetko dobre premiešať.
Morské riasy v kombinácii s bahnom pomôžu nasýtiť pokožku potrebnými minerálmi. Na masku budete potrebovať čerstvé listy z morských rias. Najprv sa na vyčistenú tvár položia listy kapusty a na ne sa rozotrie bahenný prášok zriedený vo vode.
Zeleninové šťavy sú vynikajúcim zdrojom výživy pokožky. Vitamínová maska vyrobená z mrkvovej, kapustovej šťavy a bahenného prášku nasýti pokožku vitamínmi a minerálmi, čím jej dodá upravený, spevnený a zdravý vzhľad.
Na dosiahnutie tonizujúceho účinku môžete bahenný prášok zriediť čajom. Na prípravu čaju zmiešajte suchý čierny čaj a citrónovú kôru, zalejte vriacou vodou. Nechajte lúhovať asi desať minút. Do hotovej zmesi môžete pridať niekoľko kvapiek citrónovej šťavy. Do záparu z čierneho čaju môžete pridať aj sušené kvety harmančeka a nechtíka lekárskeho.
Uhorka je dobre známa svojimi tonizujúcimi vlastnosťami, olej z čajovníka dobre zjemňuje pokožku. Na prípravu tonizujúcej masky budete musieť zmiešať čerstvú uhorkovú šťavu a hustú smotanu, pridať niekoľko kvapiek oleja z čajovníka a bahenný prášok.
Dobrý tonizujúci účinok má aj maska vyrobená zo silného čaju, kukuričnej múky, niekoľkých kvapiek citrónovej šťavy a samozrejme bahenného prášku.
Recenzie bahenných masiek na tvár
Po použití bahenných masiek väčšina žien zaznamenáva pozitívny účinok: pokožka sa stáva pružnejšou a pružnejšou, vrásky sa viditeľne vyhladia, mastný lesk, akné, pupienky miznú, pokožka sa hydratuje a vyzerá krajšie.
Bahenné masky sú dobré na mastnú pleť, účinne čistia póry a znižujú tvorbu kožného mazu. Pri použití bahenných masiek v kombinácii s inými zložkami sa pozoruje pozitívny výsledok. Okrem toho účinok používania bahenných masiek pretrváva dlho a systematické používanie takýchto masiek umožní pleti zostať dlhšie mladá a krásna.
Bahenná maska na tvár je vynikajúci produkt starostlivosti o pleť. Bohaté zloženie vitamínov a minerálov umožní našej pleti prijímať všetky dôležité mikroelementy, ktoré musí denne strácať v podmienkach mestského života. Znečistený vzduch, nedostatočná alebo nesprávna výživa, nezdravé potraviny, častý stres, nedostatok spánku, únava, slnečné lúče, studený vietor atď. - to všetko má silný negatívny vplyv na našu tvár, ktorej pokožka je nechránená a otvorene odoláva všetkým nepriaznivým faktorom. Preto pre kompletnú starostlivosť o pleť, aby si dlhodobo udržala mladý a krásny vzhľad, je potrebné, aby pleťové masky zaujali vhodné miesto vo vašej každodennej starostlivosti o seba. Bahenné masky na tvár sú kompletným zdrojom živín, ktoré dokonale nasýtia pokožku, zjemnia, zmiernia zápaly a odstraňujú mikropoškodenia pokožky. Okrem toho ide o úplne prírodný produkt, ktorý neobsahuje škodlivé nečistoty, prísady, vône atď., ktoré sú nielen úplne zbytočné pre našu pleť, ale v niektorých prípadoch môžu spôsobiť aj značné škody.