^

Masky s vitamínmi na tvár - pomoc v boji za krásu a zdravie pokožky

, Lekársky editor
Posledná kontrola: 19.11.2021
Fact-checked
х

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.

Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.

Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Vonkajší plášť nášho tela nielen chráni pred všetkými vonkajšími vplyvmi. Koža plní toľko komplexných funkcií, že by bolo najvyšší čas, aby získal status samostatného orgánu. Rozhodnite sa pre seba: priemerná plocha pokožky dospelého je 2000 metrov štvorcových. Cm a mozgová kôra vo svojej oblasti nepresahuje 1670 metrov štvorcových. Pozri V koži je 280 tisíc receptorov chladu a tepla, aspoň jeden milión nervových zakončení, 500 tisíc receptorov dotyku a 3 milióny potných žliaz ...

Keď teplé oblečenie chráni nás pred zimnou zimou (aj ruky, ktoré môžeme chrániť tým, že nosíme rukavice s rukavicami), potom človek zostáva, ako sa hovorí, "otvorený všetkým vetrom". Koža tváre preto vyžaduje starostlivú starostlivosť a osobitnú starostlivosť. A pomôže bojovať za krásu a zdravie kožných masiek s vitamínmi na tvár.

Masky s vitamínmi pre tvár: čo a pre koho?

Ak chcete lepšie a dlhšiu dobu udržiavať dobrý stav a zdravú pleť, v prvom rade potrebujete všetky vitamíny potrebné pre to, aby telo bolo vo vašej strave. Napríklad, ak je koža tváre stala suchá a začal odlupovať a vaša pokožka rýchlo rastie hrubý a tam sú trhliny, potom je zjavne nestačí vitamín A (retinol), ktorý sa podieľa na redoxných procesov, reguluje syntézu bielkovín, podporuje normálny metabolizmus a reprodukciu buniek.

Syntéza kolagénu kože (vláknitý proteín, tvoriaci základné spojivového tkaniva) spomaľuje bez vitamín C (kyselina askorbová), čo je antioxidant, činidlo (antioxidant) a enzým niektorých metabolických procesov v tele. Pre normálne fungovanie imunitného systému, krvný obeh, bunkovú výživu a opravu tkaniva je potrebný silný antioxidant vitamín E (tokoferol acetát).

Posilnenie vnútornej vitaminizácie pokožky môže a malo by byť vykonané pomocou overených prostriedkov, ako masky s vitamínmi pre tvár. Vitamíny A a E sú rozpustné v tukoch av lekárni bez predpisu si môžete kúpiť ich olejové roztoky - v kapsulách alebo ampulkách. Vitamín C je rozpustný vo vode a alkohole. Dodáva sa vo forme prášku, tabliet, dražé a kapsule - ako 10% roztoku A a 25% roztoku a 10% sodného soli kyseliny askorbovej (askorbátu sodného).

Masky s vitamínom E pre tvár

Pridanie vitamín E kapsule (stačí prepichnutie kapsule a stlačiť obsah) v najbežnejším domácej masky pomôže zlepšiť elasticitu pokožky, zníženie nežiaducich vyrážky a vyhladenie vrások na tvári v najviac ohrozených oblastiach - v blízkosti vonkajších kútikov očí a úst.

Masky s vitamínom E pre tvár sa pripravujú tesne pred procedúrou. Zloženie živného masky, vrásky sú: olejový krém (30-40 g), kakaový prášok (10 g), olej z pšeničných klíčkov (10 kvapiek), jojobový olej (10 kvapiek) a 2-3 kvapky olejového roztoku vitamínu E Všetky zložky sú správne zmiešané, výsledná hmota sa nanáša na tvár a 20 minút starne. Masku umyte teplou vodou. Táto maska sa odporúča robiť nie viac ako 2-3 krát týždenne.

So suchou pokožkou maska s vitamínom E pre tvár bude mať omladzujúci účinok, ak bude varené na základe tvarohu (ideálne - doma). Potreba dve polievkové lyžice tvarohu zmiešaného s dve čajové lyžičky olivového oleja a kvapkať 5-7 kvapky vitamínu E. Maska sa aplikuje na tvár je pomerne silný, že sa udržuje po dobu 15-20 minút a umyť čistou vodou.

Masky s vitamínom A pre tvár

Vitamín A je nevyhnutný pri starostlivosti o zrelú pokožku: aktivuje prirodzenú produkciu kolagénu a zvyšuje turgor pokožky. Masky s vitamínom A sú veľmi účinné, pretože tento vitamín môže preniknúť cez všetky vrstvy kože cez kanály mazových a potných žliaz. Je obzvlášť užitočné vytvoriť také masky s nástupom chladného počasia.

Pre suchú pokožku je veľmi užitočná výživná maska s retinolom: užívajte rovnaké množstvo šťavy z aloe a 5-10 kvapiek vitamínu A (olejový roztok) na lyžičku dobrej kyslej smotany. Všetko starostlivo premiešajte, aplikujte na pokožku tváre a krku. Čas procedúry nie je dlhší ako štvrťhodina, po ktorej sa maska umyje vlažnou vodou.

Maska s vitamínom A pre tvár s tučným typom kože sa tak stane. Najprv pripravte bylinkovú infúziu alebo odvar z najbežnejších pre mastné kožné liečivé rastliny - mätu, heřmánku, nechtík, poľnú prasnicu alebo šalvia. Půl šálky vriacej vody sa vezme polievková lyžica suchej trávy, prinesie do varu, odstránené z ohňa a trvá 15-20 minút. Malé množstvo bylinného odvaru sa zmieša s ovsenými vločkami až po krémovú hmotu. Pridá sa 10 kvapiek mandľového oleja alebo hroznového oleja a 5 kvapiek vitamínu A (môžete pridať obsah jednej kapsule "Aevita"). Maska trvá 15 minút a potom sa odmyje zostávajúcou odvar z byliny.

Masky s vitamínom C pre tvár

Vitamín C a dokonca prichádza vo forme roztoku, ale profesionálnych kozmetičiek povedať, že vzduch pôvodné vlastnosti tohto vitamínu - pre ochranu kože pred UV žiarením a zosvetlenie pigmentácie - sa rýchlo stratil. Z tohto dôvodu sa prakticky nepoužíva v domácich maskách. A v kozmetických salónoch sú masky s vitamínom C na tvári vyrobené s pretrvávajúcimi pigmentovými škvrnami.

Kyselina askorbová sa nachádza v mnohých druhoch ovocia a zeleniny, takže domáce masky s vitamínom C sú vhodnejšie na prípravu čerstvého ovocia. Napríklad mastnou pokožkou pomáha veľa masky s vitamínom C (ktorý je obsiahnutý vo všetkých citrusových plodoch bez výnimky) a biela kozmetická hlina. Čerstvo vylisovaná šťava z jednej oranžovej zmesi sa zmieša s dvoma polievkovými lyžicami ílu a aplikuje sa na čistenie pokožky po dobu 20 minút, potom sa opláchne teplou vodou.

Treba mať na pamäti, že všetky citrusové plody obsahujú významné množstvo alfa-kyselín s exfoliačnými vlastnosťami, takže tieto masky sa nevyrábajú často a pokožka po nich je chránená vhodnými krémami.

Maska s vitamínom C pre tvár je možné pripraviť pomocou "čínskej egreše" - kiwi. Toto plody obsahujú rekordné množstvo vitamínu C - 92 mg na 100 g hmotnosti. Okrem toho má vitamíny E, B6 a B9, takže táto multivitamínová maska vynikajúco tónuje, zvlhčuje a vyhladzuje akúkoľvek pokožku. Pripravte túto masku je ľahké, dobre premiešajte jednu lyžicu kiwi a olej - olivový alebo mandľový džús, pridajte jeden surový žĺtok. Výsledná hmotnosť sa aplikuje na tvár a po 15 minútach s jemným pohybom (s minimálnym tlakom) odstráňte pomocou navlhčeného kozmetického disku. S mastnou pokožkou je lepšie nahradiť žĺtok šľahaným bielkovínom a obmedziť množstvo masla na jednu čajovú lyžičku.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.