^

Bylinné masky na tvár - domáca fytokozmetika

, Lekársky editor
Posledná kontrola: 04.07.2025
Fact-checked
х

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.

Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.

Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Vo farmakognózii sa bylinami zvyčajne nazývajú listnaté a kvitnúce stonky bylinných rastlín a suroviny pozostávajúce z celej rastliny spolu s jej podzemnými orgánmi (odnož, hľuzy a korene). V zozname liečivých rastlín bylinky právom zaujímajú čestné miesto. Liečivé bylinky vďačia za svoje liečivé vlastnosti, známe ľudstvu od staroveku, prírode, ktorá ich obdarila jedinečným súborom chemických látok. Vďaka týmto biologicky aktívnym látkam zostávajú bylinné pleťové masky najobľúbenejším prostriedkom domácej fytokozmetiky aj v 21. storočí.

Liečivé byliny obsahujú flavonoidy, glykozidy, organické kyseliny, saponíny, éterické oleje, triesloviny, mikroelementy, živice, fytoncídy, vitamíny, minerálne soli, fytohormóny a enzýmy.

Výhody bylín pre pokožku

Staroveký grécky vedec Theofrastos z Efezu v 4. storočí pred Kristom vytvoril traktát „Výskum rastlín“, v ktorom opísal rastliny a zdôraznil výhody bylín pre pokožku a ženskú krásu. A jeho spoluobčanom mužského pohlavia sa odporúčalo „liečiť plešatosť obkladmi z rasce, reďkovky, holubieho trusu, zmesi póru, repy a žihľavy“.

Začnime so žihľavou. Žihľava dvojdomá sa široko používa v oficiálnej medicíne, najmä v dermatológii sa používa na liečbu kožných vyrážok, trofických vredov, akné vulgaris, furunkulózy, dermatitídy, ako aj predčasného šedivenia a... plešatosti. Na kozmetické účely sa táto bylina odporúča na starostlivosť o vlasy a pokožku tváre, ktorá stratila svoju elasticitu.

Všetkým obľúbený harmanček okrem iného obsahuje azulén, ktorý zmierňuje zápaly a chráni pokožku pred baktériami. Nemenej obľúbená mäta pieporná obsahuje nielen esenciálny olej s mentolom, ale aj kyselinu oleanolovú, ktorej tonizujúci účinok je podobný účinku ženšenu. Tento triterpenoid preniká do dermy a zabraňuje nadmernému vylučovaniu kožného mazu.

Glykozid aukubín, ktorý sa hojne nachádza v skorocele, má baktericídny, hojivý a adstringentný účinok a jeho flavonoidy stimulujú obnovu epidermálnych buniek.

Listy medvedice lekárskej, ľudovo známej ako „medvedie ucho“, okrem flavonoidov, organických kyselín a trieslovín obsahujú silný antioxidant – glykozid arbutín. Táto rastlina znižuje intenzitu produkcie melanínového pigmentu, čo pomáha bieliť pokožku.

Z obzvlášť cenných zložiek v chemickom zložení prasličky je potrebné spomenúť kyselinu kremičitú: čo sa týka obsahu, praslička je šampiónom medzi liečivými rastlinami. Kyselina kremičitá je súčasťou spojivových tkanív, pokožky, vlasov a nechtov človeka. Praslička preto zlepšuje stav pokožky aktiváciou syntézy kolagénu a metabolických procesov v bunkách.

Vo všeobecnosti sa bylinné pleťové masky – a z najbežnejších liečivých rastlín, ktoré sa predávajú v každej lekárni – môžu stať silnou zbraňou každej ženy v boji za jej nevädnúcu krásu.

trusted-source[ 1 ]

Recepty na bylinné masky

Na prípravu takmer všetkých kozmetických masiek na báze sušených farmaceutických bylín je potrebné ich rozomlieť na jemný prášok, na čo odporúčame použiť bežný mlynček na kávu.

Tiež by sme vám chceli ešte raz pripomenúť, že ktorúkoľvek z nižšie uvedených bylinných pleťových masiek by ste mali aplikovať na dôkladne vyčistenú pleť na 15-20 minút, po ktorej by ste mali všetko zmyť vlažnou vodou, alebo ak to obsahuje tuky alebo esenciálne oleje, teplejšou vodou.

Bylinné pleťové masky pre normálnu pleť

Najužitočnejšie liečivé bylinky pre normálnu pokožku sú harmanček, šnúrka, mäta, medovka, nechtík, ľubovník bodkovaný, púpava a praslička.

Žihľavová maska na tvár

Kombinácia žihľavy a mlieka pomôže zvýšiť turgor pokožky. Na prípravu tejto masky zmiešajte polievkovú lyžicu žihľavy (nezabudnite, že všetky recepty sú o suchej tráve rozomletej na prášok) s rovnakým množstvom teplého mlieka a pridajte polovicu surového žĺtka. Všetko miešajte do hladka. A čo ďalej - už viete.

Nevädzia maska

Táto maska dodá vašej pleti sviežejší a zamatový vzhľad. Na to zmiešajte 2 polievkové lyžice kvetov modrej nevädze s vodou (asi štvrť pohára) a varte 2-3 minúty. Keď zmes trochu vychladne, pridajte čajovú lyžičku medu a rovnaké množstvo ovsených vločiek. Masku nechajte na tvári 15 minút.

Maska nástupníctva a mäty

Vezmite polievkovú lyžicu repy a mäty, zalejte 150 ml vriacej vody a nechajte lúhovať 25 minút pod pokrievkou. Potom pridajte trochu múky alebo škrobu (pre hustejšiu konzistenciu) a dobre premiešajte. Zmes naneste na tvár a nechajte pôsobiť asi pol hodiny.

Bylinné pleťové masky pre suchú a citlivú pleť

Najvhodnejšie bylinky na suchú pokožku tváre sú harmanček, mäta, šalvia, petržlenová vňať, chmeľ, prvosienka, kôpor, nechtík lekársky, sladké drievko a žihľava.

Maska z harmančeka a medu

Jednu polievkovú lyžicu harmančeka zalejte 0,5 šálkou vriacej vody a nechajte pôsobiť 25-30 minút. Prebytočnú tekutinu sceďte, pridajte čajovú lyžičku prírodného medu a premiešajte. Masku naneste na tvár na štvrť hodiny.

Maska z chmeľu, harmančeka a nechtíka

Táto bylinná maska dobre vyhladzuje pokožku, zmierňuje podráždenie a zlepšuje pleť. Na jej prípravu si uvarte „kašu“ zo zmesi nechtíka lekárskeho, chmeľu a harmančeka (v rovnakom množstve) s vriacou vodou. Keď bylinná hmota vychladne takmer na izbovú teplotu, pridajte čajovú lyžičku hustej kyslej smotany, dôkladne premiešajte a nechajte pôsobiť 20 minút na tvár, potom opláchnite teplou vodou.

Šalviová maska

Zalejte pár polievkových lyžíc šalvie vriacou vodou, vytvorte pastu a nechajte vychladnúť na +40 °C. Potom pridajte 5 kvapiek olivového alebo sezamového oleja a premiešajte. Naneste na tvár a prikryte teplou vlhkou bavlnenou obrúskou. Nechajte pôsobiť 25 minút, opláchnite teplou vodou a potom studenou.

Bylinné pleťové masky pre mastnú pleť

Na starostlivosť o mastnú pleť odborníci odporúčajú používať palinu, rebríček, podbeľ, ľubovník bodkovaný, mätu, čakanku, prasličku lekársku, harmanček, nechtík lekársky, prasličku roľnú a skorocel.

Maska z ľubovníka bodkovaného a harmančeka

Táto maska stiahne rozšírené póry a odstráni prebytočný lesk z tváre. Na jej prípravu je potrebné zaliať polievkovú lyžicu byliniek vriacou vodou a nechať lúhovať maximálne 10 minút. Keď sa bylinná zmes zahreje, pridajte čajovú lyžičku pšeničnej alebo ryžovej múky (ľahko sa získa mletím ryže v mlynčeku na kávu). Masku nechajte pôsobiť, kým nezaschne, a potom ju zmyte teplou vodou.

Maska z listov podbeľu

Táto maska má podobný účinok, teda zlepšuje štruktúru epidermy a znižuje jej mastnotu. Pre zvýšenie účinku sa odporúča robiť túto masku dvakrát týždenne. Pripravuje sa rovnakým spôsobom ako v predchádzajúcom recepte, ale je potrebné naniesť teplú zmes na tvár a držať ju 20-25 minút.

Maska z plantainu a mäty

Táto maska upokojí podráždenú pokožku, osvieži ju a vyhladí jemné vrásky. Zalejte polievkovú lyžicu skorocelu a rovnaké množstvo mäty vriacou vodou a vytvorte pastu s dezertnou lyžicou tekutého medu. Doba procedúry od nanesenia zmesi na tvár nie je dlhšia ako 20 minút.

Bylinné pleťové masky proti vráskam

Pre zrelú pleť so zjavnými vráskami sú veľmi užitočné masky, ktoré súčasne hydratujú, vyživujú a spevňujú pokožku, takže musia obsahovať malé množstvo tuku - vo forme nejakého rastlinného alebo esenciálneho oleja.

Bylinná zmesová maska

Na prípravu tejto úžasnej „multifunkčnej“ kozmetickej masky si musíte pripraviť bylinkovú zmes: zmiešajte polievkovú lyžicu harmančeka, mäty, ľubovníka bodkovaného, podbeľu a šalvie. Potom vezmite hrsť zmesi, zalejte ju vriacou vodou, nádobu pevne uzavrite a zabaľte do uteráka – aby sa bylinky poriadne naparili (bude to trvať asi 30 minút). Potom prebytočnú tekutinu sceďte a pridajte čajovú lyžičku olivového oleja (pre mastnú pleť použite namiesto oleja rovnaké množstvo nízkotučnej kyslej smotany). Zmes rovnomerne rozotrite po tvári (okrem oblasti okolo očí) a prikryte froté uterákom. V zime sa tento postup môže vykonávať niekoľkokrát týždenne – po dobu 20 minút.

Ľanová maska

Chcete si tonizovať pleť tváre, zmierniť podráždenie a zlepšiť jej farbu? Potom použite cholín, niacín a tiamín, ktoré sú súčasťou ľanových semienok. Na prípravu tejto úžasnej tonizujúcej bylinnej masky na tvár budete potrebovať pol pohára vody, polievkovú lyžicu ľanových semienok a čajovú lyžičku bieleho ílu. Semienka varte asi 15 minút, vývar ochlaďte a pridajte íl. Po dôkladnom premiešaní naneste masku na štvrť hodiny.

Bylinné pleťové masky pre problematickú pleť

Ak máte problematickú pleť, teda často sa objavujú pupienky alebo akné, potom vám v boji za čistú tvár pomôžu liečivé bylinky, ktoré sa dajú kúpiť v lekárni za viac než prijateľné ceny.

Maska z rebríčka a harmančeka

Maska sa pripravuje z rovnakých častí rebríčka a harmančeka (napríklad po jednej polievkovej lyžici) zaliatím vriacou vodou (150 ml) a lúhovaním bylinnej zmesi 25-30 minút. Potom sa pridá škrob a kyslá smotana - po jednej čajovej lyžičke. Všetko sa dobre premieša do hladka a nanesie sa na pokožku tváre asi na 15-20 minút. Maska sa odstráni vlhkou špongiou a potom sa umyje minerálnou vodou.

Maska divej fialky

Ak máte zväčšené póry na tvári, použite recept na masku s divokou fialkou. Na jej prípravu je potrebné zapariť polievkovú lyžicu trávy rozomletej na múku vriacou vodou. Pre suchú pleť pridajte do výslednej zmesi 3-4 kvapky mandľového oleja, pre mastnú pleť - 5 kvapiek citrónovej šťavy. Po vychladnutí takmer na telesnú teplotu naneste zmes na pokožku tváre na 20 minút. Táto maska zužuje póry a odstraňuje odumreté častice epidermy.

Maska z medvedice lekárskej

Pri pigmentových škvrnách je užitočné robiť pleťové masky s medvedicou lekárskou. Vezmite polievkovú lyžicu suchej lekárenskej byliny, rozomelte ju na múku, zalejte malým množstvom vriacej vody, nádobu pevne uzavrite a nechajte lúhovať 15 minút. Potom do hmoty pridajte 3-4 kvapky šípkového alebo rakytníkového oleja, dôkladne premiešajte a naneste na čistú tvár na 20 minút. Okrem bieliaceho účinku táto maska (ak sa robí dvakrát týždenne) dokonale tonizuje a vyživuje pokožku a tiež podporuje regeneráciu jej buniek.

Recenzie bylinných pleťových masiek

Mnoho žien, vrátane aktívnych čitateľiek ženských časopisov, poznamenáva, že sú sklamané z hotových kozmetických masiek, štedro „ochutených“ chemikáliami. Parabény, minerálne oleje syntetizované z ropy, silikón cyklometikón, emulgátory pokrývajú pokožku filmom, ktorý narúša odstraňovanie toxínov z tkanív. A konzervačná látka fenoxyetanol môže uvoľňovať formaldehyd a mať negatívny vplyv na nervový systém...

Kupujúci začali pozornejšie študovať zloženie hotovej kozmetiky a niektorí z nich dospeli k záveru: je lepšie starať sa o svoju pleť domácimi maskami vyrobenými z prírodných produktov. Koniec koncov, bylinné pleťové masky sú jednoduchým a účinným prostriedkom starostlivosti o pleť doma, dokonale čistia, osviežujú a tonizujú pleť všetkých typov.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.