Lekársky expert článku
Nové publikácie
Maska na tvár zo žihľavy
Posledná kontrola: 06.07.2025

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Žihľavová maska na tvár je vynikajúci čistiaci prostriedok na pleť so silným protizápalovým a osviežujúcim účinkom.
Vďaka svojim liečivým vlastnostiam sa žihľava považuje za rastlinu z „domácej lekárničky“. Obsahuje veľa vitamínov a ďalších užitočných látok, preto sa hojne používa v ľudovom liečiteľstve a kozmetike, najmä ako účinný prostriedok na liečbu kožných ochorení (pupienky, zápaly, akné), ako aj na hydratáciu a obnovu suchej, starnúcej pokožky tváre.
Ako je žihľava užitočná pre tvár?
Žihľavová maska na tvár sa používa v mnohých prípadoch, keď je potrebné účinné čistenie pleti, liečba akné a zápalov kože. Nálevy a odvary z tejto úžasnej rastliny sa používajú aj na dodatočnú starostlivosť o vlasy. Široké využitie žihľavy v ľudovom liečiteľstve je spôsobené jej jedinečnými liečivými vlastnosťami.
Aké sú výhody žihľavy pre tvár? Na túto otázku neexistuje jediná odpoveď. Koniec koncov, táto rastlina sa považuje za jeden z najlepších omladzujúcich, tonizujúcich a protizápalových prostriedkov. Listy žihľavy sa zvyčajne používajú na prípravu všetkých druhov pleťových masiek. Pred použitím sa rozdrvia a zalejú vriacou vodou, aby sa odstránili „pálivé“ vlastnosti rastliny. Na rôzne kozmetické účely sa používajú čerstvé aj suché listy žihľavy. Zložky obsiahnuté v tejto rastline majú výrazné baktericídne vlastnosti, čo je obzvlášť dôležité pri starostlivosti o problematickú pleť.
Žihľava obsahuje veľké množstvo vitamínu A, vďaka ktorému sa podráždenie pokožky, pupienky a akné dajú vyliečiť v čo najkratšom čase. Okrem toho rastlina obsahuje užitočný vitamín C, ktorý robí pokožku tváre pružnejšou a má tiež úžasnú schopnosť hojenia rán. Okrem toho vitamín C zlepšuje cievny tonus.
Ďalšou silnou antiseptickou látkou obsiahnutou v žihľave je vitamín K. Okrem schopnosti zmierňovať zápaly účinne bojuje aj proti opuchom pokožky a dobre odstraňuje pehy. Karotén je určený na to, aby pokožke dodal sviežosť a žiarivosť, vďaka čomu je žihľava účinná v boji proti suchej pokožke.
Žihľavová maska na tvár má výrazný omladzujúci účinok vďaka flavonoidom a trieslovinám, ktoré vyhladzujú textúru pleti a zároveň majú účinný protizápalový účinok. Organické kyseliny obsiahnuté v žihľave dokážu zjednotiť tón pleti a sú tiež známe svojimi omladzujúcimi vlastnosťami. Taká užitočná zložka, ako je draslík, dokáže udržiavať prirodzenú hladinu vlhkosti v kožných bunkách.
Žihľava ako liečivá rastlina má teda množstvo pozitívnych vlastností a je vysoko účinným prostriedkom prírodného pôvodu. Ak sa odporúčania správne dodržiavajú, táto rastlina je prakticky bezpečná pre zdravie a môže pomôcť v rôznych situáciách súvisiacich s potrebou dodatočnej starostlivosti o suchú a problematickú pokožku tváre.
Žihľava sa môže použiť na výrobu pleťového mlieka na čistenie pórov tváre, obkladu, regeneračnej masky, ale mali by ste pamätať na existujúce kontraindikácie týkajúce sa používania týchto produktov. Faktom je, že vysoká koncentrácia kyseliny mravčej v žihľave môže spôsobiť popálenie pokožky, ak ignorujete odporúčania. Neodporúča sa držať žihľavovú masku na tvári dlhšie ako 10 minút a pre citlivú alebo tenkú pokožku je takáto maska úplne kontraindikovaná.
Účinok žihľavy na pokožku
Žihľavová pleťová maska je skvelým domácim produktom starostlivosti o pleť. Má protizápalové, tonizujúce a omladzujúce účinky a je obzvlášť užitočná pre problematickú alebo mastnú pleť.
Účinok žihľavy na pokožku je dokázaný bezkonkurenčnými výsledkami, ktoré potvrdzujú liečivé vlastnosti tejto rastliny. Žihľava obsahuje mnoho užitočných látok vrátane vitamínov, organických kyselín, trieslovín a mikroelementov. Vitamín A tak zabraňuje starnutiu pokožky a vitamín C dokonale tonizuje pokožku a zvyšuje jej elasticitu a pevnosť. Vitamín K má protizápalový účinok na pokožku a karotén a organické kyseliny ju dokonale hydratujú.
Žihľavu možno považovať za univerzálny prostriedok na udržanie krásy. Je užitočná pri liečbe akné a vyrážok, ako aj pri starostlivosti o mastnú a suchú pleť. Zložky obsiahnuté v žihľavovej šťave zároveň vyživujú a hydratujú pokožku.
Žihľava dokáže účinne bojovať proti takým kožným problémom, ako sú jemné vrásky, pupienky, akné, starnúca a dehydratovaná pokožka. Ľudia s citlivou pokožkou by však mali túto rastlinu používať s opatrnosťou kvôli prítomnosti veľkého množstva kyseliny mravčej v žihľavovej šťave. Z tohto dôvodu sa odporúča, aby sa žihľavové masky na tvári nenechávali dlhšie ako 10-15 minút.
Obzvlášť užitočné sú listy mladej žihľavy. Obsahujú veľa vitamínov, ktoré dokonale vyživujú a osviežujú pokožku. Treba poznamenať, že priaznivý vplyv na pokožku má aj vnútorné užívanie žihľavy vo forme šalátov a polievok. Pred použitím by sa listy mali zaliať vriacou vodou. Ak si žihľavu nemôžete nazbierať sami, môžete si kúpiť „lekárenské“ balenie tejto rastliny v sušenej forme.
Naše staré mamy používali odvar zo žihľavy s prídavkom čiernej bazy na liečbu žihľavky. Na rovnaký účel sa v ruských kúpeľoch používali žihľavové metly. Špeciálny zber, ktorý obsahoval žihľavu, pomáhal v boji proti svrbeniu pokožky. Na prípravu takéhoto zberu bolo potrebné nazbierať žihľavu a koreň lopúcha (1 polievkovú lyžicu z každej), nasekať ich, potom pridať pohár škrupín z vlašských orechov, ako aj 1 čajovú lyžičku listov šalvie, medovky, bazalky, mäty piepornej a koreňov valeriány lekárskej. Odvar sa pripravuje nasledovne: nasekaná žihľava a koreň lopúcha sa zmiešajú so škrupinou, zalejú sa jedným a pol litrom vody a varia sa 20 minút. Potom sa pridajú zvyšné ingrediencie a táto zmes sa varí ďalších 10 minút. Odvar sa precedí a nechá sa vychladnúť. Užívajte 1 polievkovú lyžicu perorálne po jedle počas jedného mesiaca.
Vplyv žihľavy na pokožku vždy prináša vynikajúci výsledok. Pri rôznych kožných ochoreniach sa používajú bylinné nálevy, ktoré nevyhnutne obsahujú žihľavu. Zlepšuje prácu vylučovacích orgánov, uvoľňuje kožné bunky od metabolitov a obnovuje ich životaschopnosť. Okrem toho je pokožka nasýtená vitamínmi, ktoré pomáhajú urýchliť metabolické reakcie a krvný obeh.
[ 1 ]
Liečivé vlastnosti žihľavy pre pokožku
Žihľavová maska na tvár našla široké uplatnenie v ľudovej kozmetike. Vďaka úžasným vlastnostiam tejto rastliny mať liečivý účinok na pokožku sa dosahuje pozitívny účinok v starostlivosti o pleť. Žihľava obsahuje užitočné látky, ktoré dokážu osviežiť a vyživiť pokožku užitočnými látkami.
Liečivé vlastnosti žihľavy na pokožku sú známe už od staroveku. Šťava zo žihľavy, drvené listy alebo sušené suroviny sa používajú na prípravu produktov na starostlivosť o pleť tváre. Okrem vonkajšieho použitia sa žihľava používa aj ako potravina, ktorá má tiež priaznivý vplyv na pokožku. „Pálčivá“ bylina pomáha udržiavať elasticitu, mladosť a sviežosť pokožky a tiež zlepšuje prirodzený vzhľad pleti. Obsahuje užitočné kyseliny (ferulovú, pantoténovú, mravčiu, kávovú), fytoncídy, rôzne mikroelementy a triesloviny.
Množstvo vitamínov obsiahnutých v žihľave má liečivý účinok na pokožku:
- Vitamín C je silný antioxidant.
- Vitamín A pomáha udržiavať elasticitu, zlepšuje krvný obeh a obnovu buniek.
- Vitamín B zlepšuje celkový stav pokožky.
- Vitamín K dokáže zmierniť opuchy pokožky, pehy a pigmentáciu a má tiež aktívny protizápalový účinok.
Vitamín E chráni pokožku pred škodlivým ultrafialovým žiarením a spomaľuje proces starnutia.
Šťava zo žihľavy obsahuje mikroelementy ako meď, vápnik, horčík, železo, ktoré podporujú obnovu buniek a tým majú omladzujúci účinok na pokožku. Organické kyseliny majú exfoliačné a omladzujúce vlastnosti.
Pomocou ľudových receptov na prípravu prírodných kozmetických produktov zo žihľavy môžete dosiahnuť dobré výsledky v starostlivosti o tzv. „problémovú“ pokožku tváre, pri liečbe akné, pretože táto bylina má výrazné antiseptické a baktericídne vlastnosti. Okrem toho „pálivé“ vlastnosti rastliny aktivujú metabolické procesy na bunkovej úrovni, čím regulujú prácu mazových žliaz a výrazne zvyšujú tón pleti. Z tohto dôvodu sa žihľava aktívne používa pri starostlivosti o mastné vlasy a tvár.
Okrem odvarov, nálevov a masiek zo žihľavy môžete použiť aj kocky ľadu vyrobené zo zmrazenej šťavy alebo nasekaných listov rastliny zriedených vodou. Ich vtieraním do pokožky môžete dosiahnuť tonizáciu a stiahnutie rozšírených pórov.
Recepty na pleťové masky zo žihľavy
Žihľavová maska na tvár je skvelý spôsob, ako očistiť a hydratovať pokožku. Vyrába sa z čerstvých drvených listov rastliny, ako aj zo šťavy a sušených surovín. Táto maska má výrazný antiseptický účinok a môže predĺžiť mladosť vašej pleti.
Recepty na žihľavové masky na tvár môžu byť veľmi rozmanité. Všetko závisí od kozmetického cieľa. Niekedy potrebujete hydratovať pokožku a niekedy - omladiť alebo odstrániť akné.
- Pre zrelú, starnúcu pleť je vhodný nasledujúci recept: rozomelte čerstvé listy žihľavy (asi 2 polievkové lyžice) na tekutú kašu a potom polovicu zmiešajte s teplým medom.
- Na hydratáciu suchej pokožky môžete použiť tento prostriedok: rozdrvte suché listy žihľavy (2 polievkové lyžice) a zalejte ich vodou. Kašu zohrejte a použite ako masku a odvar môžete použiť ako prírodný čistiaci prostriedok.
- Ako pleťový tonikum možno použiť nasledujúci recept: čerstvé listy žihľavy (1 polievková lyžica) dôkladne rozomelte s 1 žĺtkom a potom zmiešajte s rovnakým pomerom teplého mlieka do homogénnej hmoty.
- Pre mastnú pleť môžete použiť recept na osviežujúcu masku: zmiešajte čerstvé a suché listy žihľavy v rovnakom pomere, najprv ich nasekajte a potom ich pomelte s bielkovinami. Do tejto masky môžete pridať niekoľko kvapiek citrónovej šťavy.
- Omladzujúca pleťová maska: zmiešajte 1 polievkovú lyžicu drvených čerstvých listov žihľavy s mliekom (3 polievkové lyžice) a teplým medom (1 čajová lyžička).
- Protizápalová bylinná maska: štipka rozdrvených suchých listov žihľavy s rovnakým množstvom sušených okvetných lístkov ruží a kvetov harmančeka. Potom by sa bylinkovú zmes mala zaliať vriacou vodou, kým sa nevytvorí hustá konzistencia.
Na odstránenie problémov spojených s mastnou pleťou môžete použiť tento prostriedok: rozmixujte rovnaké pomery žihľavy a skorocelu v mixéri do hladka. Do výslednej bylinnej zmesi pridajte grapefruitovú šťavu (1 polievkovú lyžicu), potom ju naneste na tvár a nechajte pôsobiť 10-15 minút. Opláchnite studenou vodou. Táto maska osviežuje, tonizuje a dobre čistí pleť a organické kyseliny obsiahnuté v žihľave a grapefruitovej šťave poskytujú peelingový účinok.
Prípadne, pre mastnú pleť, použite masku vyrobenú z drvených listov žihľavy a šťaveľa. Do zmesi pridajte 1 polievkovú lyžicu škrobu, zriedeného do polovice vodou. Masku nechajte pôsobiť 10-15 minút a potom zmyte studenou vodou.
Pred použitím žihľavy ako bylinného lieku by ste sa mali uistiť, že nemáte alergickú reakciu na túto rastlinu. Odvar zo žihľavy by mali užívať vnútorne s opatrnosťou tí, ktorí majú zvýšenú úroveň zrážanlivosti kože.
Odvar zo žihľavy na tvár
Žihľavová maska na tvár je prírodný multivitamínový liek, ktorý pomáha vyrovnať sa so starnúcou a problematickou pleťou. Z žihľavy sa však dajú vyrobiť aj iné rovnako účinné produkty starostlivosti o pleť, ako sú odvary, toniká, pleťové vody, krémy atď.
Odvar zo žihľavy na tvár obsahuje veľké množstvo vitamínov a má antiseptické, hojivé a protizápalové vlastnosti. Vďaka fytoncídom obsiahnutým v žihľave sa zabezpečujú dezinfekčné a dezodoračné vlastnosti tejto rastliny. Chlorofyl pomáha zlepšovať zdravie tkanivových buniek, zvyšovať ich tonus a zlepšovať metabolické procesy v pokožke. Odvar zo žihľavy dokáže dokonca zmeniť pleť, vďaka čomu bude prirodzenejšia a sviežejšia. Pokožka získa zdravší vzhľad. Obzvlášť prospešná pre zdravie je žihľava májová, ktorá je silným vitamínovým doplnkom.
Ako pripraviť tento zázračný liek? Veľmi jednoduché! Na to si musíte nazbierať čerstvé žihľavy - na tento účel sú vhodné mladé aj zrelé rastliny s koreňmi, semenami a kvetenstvami. Ak je vonku chladné obdobie, môžete použiť suché suroviny. Na prípravu odvaru zalejte hrsť žihľavy (100 g) vriacou vodou (1,5 l) a položte na oheň. Odvar varte 15 minút, potom preceďte a používajte podľa pokynov. Tento odvar je skutočným nálezom na udržanie krásy pleti tváre. Zlepšuje stav problematickej pleti, pleti, používa sa na čistenie pórov, zbavenie sa zápalov a akné. Odvar zo žihľavy sa dá zmraziť a používať vo forme kociek ľadu, pričom si nimi denne utierate tvár. Je to vynikajúci preventívny prostriedok proti vráskam. Vnútorné užívanie odvaru počas mesiaca má tiež priaznivý vplyv na pokožku. Okrem toho normalizuje metabolizmus a pleť tváre získa svieži, zdravý vzhľad.
Žihľava na tvár proti akné
Pleťová maska zo žihľavy pomáha zbaviť sa rôznych problémov spojených s mastnotou, pigmentáciou a zápalom pokožky. Žihľava síce bolestivo štípe, ale zároveň má množstvo pozitívnych vlastností, vďaka ktorým je medzi ostatnými liečivými bylinami výnimočnou rastlinou.
Žihľava na tvár proti akné sa v ľudovom liečiteľstve široko používa ako účinný protizápalový a baktericídny prostriedok. Problém, ako je výskyt akné a akné vyrážok na tvári, je obzvlášť dôležitý v dospievaní. Na liečbu alebo prevenciu sa používa suchá tráva aj čerstvé rastliny. Na prípravu liečivého prostriedku je potrebné zaliať 3 polievkové lyžice žihľavy 200 ml vriacej vody a nechať pôsobiť 1 hodinu. Tento roztok sa môže použiť na opláchnutie tváre alebo na utretie problémových oblastí na pokožke, ale pred použitím sa musí zriediť vodou v rovnakom pomere.
Zo žihľavovej šťavy si môžete pripraviť aj pleťové vody, ktoré ste predtým namočili do tenkej gázy. Žihľava pomôže zbaviť sa takmer každého typu akné. Pre dosiahnutie najlepšieho účinku je potrebné kombinovať vonkajšie použitie žihľavy vo forme pleťového mlieka, odvaru alebo tonika s vnútorným užívaním žihľavového odvaru počas jedného mesiaca. Telo tak normalizuje metabolizmus a aktívne odstraňuje toxíny. Pri užívaní tohto lieku sa odporúča venovať pozornosť strave. Najlepšie je uprednostniť prírodné produkty a úplne sa vzdať alkoholu, sladkostí a sýtených nápojov.
Táto žihľavová pleťová maska je účinná v boji proti akné: 1 prepeličie vajce rozšľahajte metličkou, pridajte 1 polievkovú lyžicu grapefruitovej šťavy a 2 polievkové lyžice rozdrvených jahôd. Ingrediencie dobre premiešajte a výslednú masku naneste na tvár vatovým tampónom. Nechajte pôsobiť 15 minút a potom opláchnite studenou vodou. Tento produkt dokonale čistí póry a zbavuje pokožku nahromadených nečistôt a mastnoty, ktoré často spôsobujú akné.
Žihľavový nálev na tvár
Žihľavová maska na tvár dokáže zázraky! Je to prírodný liek s výrazným protizápalovým účinkom. Okrem toho takáto maska dobre čistí pokožku, tonizuje ju a robí ju pružnejšou. Treba poznamenať, že takmer všetky produkty zo žihľavy poskytujú dobré výsledky pri liečbe akné a používajú sa aj pri podráždení, zápaloch a dehydratácii pokožky. Napríklad starnúcu zrelú pokožku možno pomocou takejto masky „omladiť“: listy žihľavy umyté v teplej vode by sa mali pretlačiť cez mlynček na mäso (alebo odšťavovač) a potom utrieť pokožku tváre čerstvo pripravenou šťavou. Gázu preloženú na polovicu môžete namočiť do žihľavového roztoku a priložiť ju na tvár, ktorá potrebuje hydratáciu a tonizáciu.
Žihľavový nálev na tvár sa môže užívať vnútorne (obzvlášť účinný pri akné) a vo forme pleťových mliek a obkladov určených na čistenie pokožky tváre. Na prípravu tohto prostriedku je potrebné suché listy žihľavy (15 – 20 listov) zaliať 200 ml vriacej vody, potom zmes nechať lúhovať hodinu (najlepšie v termoske) a precediť. Na prípravu žihľavového odvaru je potrebné túto zmes variť 2 – 3 minúty, potom lúhovať a precediť.
Okrem problémov spojených s akné a pupienkami sa nálev zo žihľavy používa na vonkajšiu liečbu popálenín, rán a dokonca aj trofických vredov. V takýchto prípadoch sa na povrch rany prikladajú listy žihľavy, dôkladne umyté vo vriacej vode a dôkladne rozdrvené. Na tento účel môžete použiť aj kúsok gázy alebo vatový tampón namočený v čerstvej žihľavovej šťave. Žihľava je účinná pri liečbe radikulitídy, reumatickej polyartritídy, dny. V takýchto situáciách sa odporúča potierať boľavé kĺby čerstvo vylisovanou šťavou z tejto rastliny.
Extrakt zo žihľavy sa často pridáva do rôznych kozmetických výrobkov: krémov, šampónov, pleťových mliek, toník. Na prípravu žihľavových nálevov je najlepšie rastlinu zbierať na jar alebo v lete. Na to by ste si mali zaobstarať rukavice, aby ste si „nepopálili“ ruky. Vrcholy stoniek sa počas zberu odrezávajú a listy sa odtrhávajú po niekoľkých dňoch, keď úplne zvädnú. Žihľavu treba sušiť pod prístreškom alebo na povale, pričom sa treba vyhnúť priamemu slnečnému žiareniu, ktoré môže zničiť liečivé vlastnosti rastliny. Dôležitou podmienkou sušenia rastliny je dobré vetranie. Na tento účel sa natrhané stonky žihľavy musia rozložiť v tenkej vrstve (4-5 cm) na čistý kartónový papier, sieťovinu alebo látku. Musíte zabezpečiť, aby listy príliš nevyschli - v takom prípade sa stanú krehkými a rýchlo sa premenia na suchý prášok. Trvanlivosť sušenej žihľavy je 2 roky.
Recenzie na pleťové masky zo žihľavy
Žihľavová pleťová maska je prírodný prostriedok, ktorý je veľmi obľúbený medzi ženami, ktoré si chcú udržať mladú tvár. Táto maska je veľmi účinná, pomáha zbaviť sa pupienkov a akné, tonizuje a dobre čistí pleť.
Recenzie na žihľavové pleťové masky sú vždy pozitívne. Je dôležité jednoducho dodržiavať pokyny a nenechávať takéto masky na pokožke tváre príliš dlho, aby ste sa vyhli popáleninám, ktoré môžu vzniknúť v dôsledku silného pôsobenia kyseliny mravčej. Na internetových fórach nájdete vysoké hodnotenia od spotrebiteľov, ktorí používali žihľavu ako ľudový liek na starostlivosť o pleť. Obzvlášť užitočné sú produkty, ktoré obsahujú žihľavu, zamerané na starostlivosť o problematickú pleť tváre. Takéto typy pleti, ako je mastná, citlivá, suchá, si vyžadujú špeciálnu starostlivosť. Ide o masku vyrobenú z prírodného produktu (v tomto prípade žihľavy), ktorá dokáže zmierniť podráždenie a všetky druhy zápalov kože, nasýtiť pokožku minerálmi a komplexom vitamínov a zároveň mať priaznivý účinok na bunkovej úrovni.
Napríklad, žihľavovo-medová maska pomáha v boji proti nadmerne suchej pokožke. Na jej prípravu je potrebné rozdrviť čerstvé listy žihľavy na pastu, zmiešať ich s medom do tekutej konzistencie a masku naniesť na tvár. Zmierni pocit napätia pokožky a zároveň nasýti zrelú pokožku potrebnými vitamínmi a užitočnými mikroelementmi.
Podľa recenzií mnoho žien používa žihľavové masky s pridaním ďalších prírodných zložiek: ovocnej dužiny, smotany, grapefruitovej šťavy atď. Na prípravu masiek sa používajú suché aj čerstvé žihľavové stonky v závislosti od ročného obdobia. Žihľavová tráva si môže zachovať svoje liečivé vlastnosti 2 roky po zbere.
Okrem pleťových masiek sa žihľava používa aj na starostlivosť o vlasy, pretože vlasy dobre posilňuje, robí ich zdravšími a hodvábnejšími, zabraňuje lupinám a podporuje ich lepší rast. Na prípravu odvaru zalejte 1 polievkovú lyžicu listov žihľavy pohárom vriacej vody, nechajte pôsobiť hodinu a preceďte. Po hlavnom umytí vlasov navlhčite hlavu týmto nálevom a jemne ho votrite do korienkov vlasov. Neodporúča sa utierať si hlavu.
Žihľavová maska na tvár je zdrojom zdravia a krásy, o jej prospešných vlastnostiach by mal poznať každý, aby mohol v praxi uplatňovať recepty zamerané na zachovanie mladosti, čistoty a prirodzenej sviežosti pokožky.