Starostlivosť o suchú a citlivú pokožku
Posledná kontrola: 19.10.2021
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Doma musíte vykonať dôkladné, ale jemné čistenie tváre a krku. Čistenie sa môže dosiahnuť mnohými spôsobmi. Metóda čistenia kože pomocou rôznych čistiacich krémov alebo emulzií bola široko rozšírená po mnoho desaťročí. Ide v podstate o studené krémy, ktoré obsahujú rôzne vosky, minerálne oleje a tiež borax ako emulgátor.Tieto krémy sa zvyčajne nanášajú prstami a rovnomerne sa rozkladajú po celom povrchu kože. Môžu byť odstránené mäkkou handričkou alebo vatovým tampónom a tiež sa odmyjú vodou. Minerálne oleje, ktoré tvoria tieto krémy, zohrávajú úlohu jedinečných rozpúšťadiel, ktoré sú schopné rozpúšťať dekoratívnu kozmetiku (v prípade čistenia tváre) a exogénnu kontamináciu
Modernejšie prostriedky na čistenie suchých koží zahŕňajú neiónové detergenty, ako sú napríklad estery a micely mastných kyselín. Ukázalo sa, že takéto zložky umožňujú vytvorenie čistiacej emulzie ľahšej štruktúry. Okrem toho dokážu poskytnúť kvalitné čistenie pokožky bez odstránenia prírodných lipidov, ako sú ceramidy a cerebrozidy. Preto sú tieto emulzie najpopulárnejšie na čistenie suchých a veľmi suchých pokožiek, pri ktorých dochádza často k nedostatku lipidov medzi váhy v stratum corneum. Výrobcovia najkvalitnejších prostriedkov na čistenie suchých pokožiek zahŕňajú chýbajúce lipidy v nich na vytvorenie ochranného filmu na povrchu stratum corneum. Najmä mnohé z moderných emulzií na čistenie pokožky zahŕňajú estery mastných kyselín, voskových esterov, ceramidov alebo cerebrozidov.
Dôležité je primerané čistenie suchého kože. Použitie detergentov a emulzií obsahujúcich aniónové čistiace prostriedky nielen zvyšuje suchosť pokožky, ale tiež zvyšuje jej priepustnosť pre rôzne látky, vrátane alergénov, ktoré sa v budúcnosti dostávajú na pokožku. Napríklad sa ukázalo, že netolerancia niektorých zvlhčovadiel obsahujúcich retinolpalmitát priamo súvisí s kvalitou čistiaceho prostriedku, ktorý používajú pacienti pred aplikáciou zvlhčovadla. Navyše mikrotrhlinky, ktoré sa objavujú na povrchu kože, môžu slúžiť ako vstupné brány pre sekundárnu infekciu.
Doma, toniká pre suchú pokožku môžu byť extrakty z harmančeka, matka podbeľ, vápno, medovka, bergamotu, ženšen, petržlen, tysyachilistnika, mäty, levandule, slez, záhradné fialovej, nechtíka, pelargónie a ďalšie. Príprava roztoku vymazaný kožu a krku 2 krát denne po aplikácii čistiaceho mlieka. Infúzie sa pripravujú v malých množstvách (200 ml) a uchovávajú sa v chladničke. Zároveň získavajú obľúbenú hotovú kozmetiku, vrátane tonikov, ktoré majú byť vybrané s príslušným označením.
Masky na tvár môžete pripraviť sami alebo použiť profesionálne masky krásy ponúkané kozmetikom, ktorých použitie je dovolené doma ("domáca úloha"). Na prípravu masky doma sa používajú iba kvalitné a čerstvé výrobky. Maska sa pripravuje bezprostredne pred použitím. Skladovanie zvyškov masky v chladničke nie je povolené. Čerstvo pripravená maska sa aplikuje na očistenú pokožku tváre a krku po dobu 15-20 minút. Potom sa maska umyje studenou vodou. Na tvári sa ošetrí tonikom na suchú pokožku alebo infúzie bylín a aplikuje sa zvlhčovač. Masky sa neodporúča robiť viac ako 1-2 krát týždenne. Treba mať na pamäti, že rastlinné extrakty a niektoré potravinárske výrobky (med, žĺtok a citrusové šťavy proteín a podobne. D.) sa často používajú na prípravu masky a tonikum tekutín doma, sú alergény.
Otázka používania lúpacích krémov doma je riešená individuálne. Pri absencii kontraindikácií, rovnako ako dobrou znášanlivosťou peelingu krémov možno odporučiť ako starostlivosť o pleť, ale treba mať na pamäti, že tieto postupy by nemali byť podané viac ako 1 krát za 1,5-2 týždňov, silnými mrazmi, rovnako ako s účinnou oslnenie.
Používanie klasických dermatologických predpisov pre suchú pokožku dnes nie je relevantné. Keďže zloženie takmer všetkých slov zahŕňa lanolín - živočíšny tuk, ktorý je hlavnou zložkou ovčieho tuku a je extrahovaný z umývania ovčej vlny. Lanolín ozhirivaet kože a má iba nepriamy hydratačný účinok, má komedogenní účinok, a v posledných rokoch sa prípady giperchuvstvitslnosti na lanolín, pravdepodobne kvôli jeho zlému čistenia.
V podmienkach kozmetického zariadenia sa štandardné postupy na čistenie a tonovanie pleti vykonávajú pomocou prostriedkov určených pre tento typ kože. Otázka vymenovania peelingu so suchou pokožkou sa rieši individuálne. Uprednostňujú sa mechanické šupky pre suchú citlivú pokožku, glykopiligíny s malým percentom kyseliny glykolovej (25-50%) a ultrazvukový peeling. Treba poznamenať, že pri suchom koži sa neodporúča používať ružičkové šupky na lúpanie krému. Pred prvým postupom glykopilácie v kozmetologickom salóne je nevyhnutná príprava. Preto sa doma odporúčajú pacienti 2 týždne, 1-2 krát denne, aby sa aplikovali na krémy na tvár a krk, ktoré obsahujú ovocné kyseliny (až 8-15%). Postup glykopilácie sa uskutočňuje každý druhý deň v priebehu 5-10 procedúr. Účinok po týchto procedúrach sa udržiava počas 1,5-2 mesiacov. Neodporúča sa vykonať postup glykopilácie pri silných mrazoch a pri aktívnom šoku.
Pacientom so suchou pokožkou je zobrazená hygienická masáž tváre s použitím kozmetického masážneho krému alebo oleja. Trvanie masáže je v priemere 20 minút, pre kurz 10-15 sedení, každý druhý deň alebo dvakrát týždenne. Opakované masážne kurzy sa odporúčajú každých šesť mesiacov. So suchou pokožkou s príznakmi výrazného poklesu turgoru sa na mastenec používa plastová masáž. Dĺžka trvania masáže je v priemere 12-15 minút, na kurz 10-20 sekcií, každý druhý deň alebo dvakrát do týždňa, opakované kurzy 2 krát za rok. Môžete sa striedať medzi reláciami plastovej a hygienickej masáže. Odporúča sa používať zvlhčujúce masky a kolagénové plechy pre suchú pokožku.
Pre implementáciu komplexných postupov pre intenzívnu starostlivosť o sučku lipy a krku sa odporúčajú nasledujúce fyzioterapeutické postupy.
- Odparovanie. V kombinácii s ozónovou lampou sa používa na parné pokožku tváre pred vákuom a mechanickým čistením a tiež na zlepšenie absorpcie kozmetických krémov a masiek. Môže spôsobiť nadmerné vysušenie pokožky, preto použitie odparovania v suchom pokožke je prípustné len vtedy, keď je prístroj umiestnený v značnej vzdialenosti od tváre pacienta a keď sa dodáva horúci prúd pary pozdĺž dotykového vektora. Na očné plochy treba vložiť špongiu z vaty, zvlhčenú tonikou na očné viečka. Metóda je kontraindikovaná v prítomnosti siete dilatovaných ciev. Trvanie procedúry je 1-3 minúty.
- Desincrustation. Metóda je založená na princípe galvanizácie, pri použití roztokov hydrogenuhličitanu alebo chloridu sodného (2-5%) na negatívnej elektróde, ako aj špeciálny roztok - diszincrument. V dôsledku terapeutickej elektrolýzy sa na zápornom póle vytvára zásaditá látka, ktorá mení pH pokožky, čo prispieva k rozpusteniu a odstráneniu sekrécie mazových žliaz z výtokových kanálov. So suchým typom pokožky sa tento postup môže použiť na očistenie pórov v prítomnosti uzavretých alebo otvorených komedónov v strednej časti tváre.
- Vákuový sprej. Čistenie kože a masáž pomocou vákua pre suchú pokožku sa neodporúča. Práca v striekacom režime (sprej) s použitím suchých pleťových emulzií má tonizujúci účinok, zlepšuje mikrocirkuláciu a výživu pokožky, zlepšuje lymfatickú drenáž.
- Darsonvalization mastenec alebo suché antiseptické masky, v dôsledku výrazného sušenie účinok na pokožku, sa uplatňuje v obmedzenom rozsahu. So suchou, chrumkavou kožnou darsonvalizáciou sa uskutočňuje kontaktná labilná technika, konečný krém, ktorý má mierny zdvíhací účinok. Trvanie procedúry je v priemere 7-10 minút, v priebehu 10-15 sekcií.
- Použitie ultrazvuku a ionoforézy umožňuje zintenzívniť účinky aplikovaných kozmetických prípravkov a liekov.
- Myostimulácia je zahrnutá v súbore kozmetických postupov na starostlivosť o suchú pokožku tváre, zvyčajne pred aplikáciou masky tak na prevenciu zmien súvisiacich s vekom, ako aj na boj proti už existujúcim známkam starnutia pokožky. So suchou a chrumkavou kožou sa odporúča použiť myostimuláciu v kombinácii s hygienickou alebo plastickou masážou a parafínovými maskami. Treba poznamenať, že pacientom vo veku 35-40 rokov sa nesmie predpísať myostimulácia.
- Microcurrent terapia (postup sa vykonáva v deň, po dobu 10-15 sedení), terapeutické laser, Fotoomladenie, a elektrostatický masáže a aromaterapia s esenciálne oleje tea tree, medovka, bergamotu, mäty, levandule, rozmarín, ženšen, santalového dreva a avokádo sú široko používané v komplexná starostlivosť o suchú pokožku tváre a krku.
- Účel kryoasážneho postupu s kvapalným dusíkom je odôvodnený iba suchou pokožkou s výrazným poklesom turgoru. Bavlnený tampón na drevenej tyči sa uskutočňuje ľahkými zdvihovými pohybmi 1-2 minúty na každej masážnej linke bez tlaku a zastaví a pravidelne sa ponorí do termosky s kvapalným dusíkom. Procedúra sa vykonáva na suchú pokožku tváre, 1-2 krát týždenne, počas 10 až 15 sedení. Použitie snehu s kyselinou uhličitou na kryomasy sa neodporúča kvôli vysokému riziku popálenín. Cryomassage nie je počas aktívneho slnečného žiarenia priradený.
Starostlivosť o citlivú pokožku
Taktika lekár závisí na správnej diagnóze súčasnom dermatózy (rosacea, atopickej dermatitídy, seboroickej dermatitídy, periorálna dermatitída, atď.) Včasná a patogeneticky vyvážená vonkajšia a systémová liečba základnej choroby je zobrazená.
S "citlivou" pokožkou je potrebná jemná starostlivosť o domácu pleť, vrátane jemného čistenia, adekvátnej hydratácie a fotoprotekcie. Ako základný prostriedok starostlivosti o pleť týchto pacientov je možné ponúknuť rôzne programy "pre citlivú pokožku".
Vzhľadom k tomu, kozmetické procedúry podľa kosmetologichespogo chorých orgánov predpísaných microcurrent terapiu, iontoforéza, ultrazvuk s rôznymi protizápalovými a vazokonstrikčný činidlá, hydratačné a anti-masky, aromaterapia, fotohromoterapii. Kontraindikované odparovanie, brossazh, vákuové masáže, ručná masáž, kryo, Desincrustation, termosety a plastifikačná maska, ultrafialové žiarenie. Mala by opäť zdôrazniť potrebu komplexného a analytického lekárskeho prístupu k pacientom s "citlivou" kožou.