Ak chcete schudnúť, stačí len zmeniť svoj biologický rytmus
Posledná kontrola: 27.11.2021
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Na čo triky ľudia nútia ľudí, aby vždy boli štíhle. Tvrdohlavý tréning v telocvičniach, vyčerpávajúce diéty - to všetko sa robí, aby nedošlo k nadmernej hmotnosti.
Avšak americkí vedci z Ústavu Scripps na Floride dospeli k záveru, že na to, aby sme schudnúť, stačí zmeniť svoj biologický rytmus. Vedci dokázali syntetizovať niekoľko molekúl, ktoré majú schopnosť zmeniť ľudské biorytmy. Výskumníci zdôrazňujú, že jednoduchá zmena biorytmu bez diéty a cvičení pomôže človeku s nadváhou schudnúť.
Syntetizované molekuly boli schopné zmeniť biologické hodiny v hypotalame u laboratórnych myší. To viedlo k vážnemu zníženiu cholesterolu v nich. U myší hladina tuku klesala bez akejkoľvek stravy, zatiaľ čo tuková hmotnosť zostala sama.
"Naše cirkadiánní rytmy sú síce spojené s metabolizmom, ktorý môže byť modulovaný pomocou navrhnutých molekúl," - povedal autor štúdie profesor Thomas Barris zo Scripps Research Institute v Florida (Thomas Burris, vedúci štúdie a profesor na Scripps Florida).
Počas experimentov sa ukázalo, že syntetické molekuly pomohli znížiť hladinu cholesterolu v krvi o 47%. Aktivovali proteíny REV-ERBα a REV-ERBβ, ktoré regulovali metabolizmus. Takže pri rovnakom množstve konzumovaných potravín môžu zvieratá schudnúť.
Enzýmy potrebné na rozklad tukov a sacharidov v ľudskom tele sa vyrábajú v rôznych objemoch v rôznych časoch. Zmena biologických hodín môže znížiť množstvo enzýmov štiepiacich tuky. V tomto prípade sú tuky jednoducho vylúčené z tela, nie sú usadené v ňom a nevyvolávajú prírastok hmotnosti. Zmena biologického rytmu ovplyvňuje syntézu vlastných tukov v tele, ktorých rýchlosť sa tiež nezhoduje s dňom a nocou, napríklad keď telo spočíva - syntéza sa urýchli.
Avšak, kým nové molekuly vedcov na stratu hmotnosti vyskúšali iba myši. Výskumníci tvrdia, že princípy získavania hmotnosti a metabolizmu u myší a ľudí sú v mnohých ohľadoch podobné. Ak sa táto teória potvrdí, potom objavenie amerických vedcov pomôže pokročiť v liečbe obezity a cukrovky.