Chudnutie bez stravy je skutočné
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Mnohí ľudia, ktorí bojujú s extra kilo, vedia o potrebe dodržiavať prísnu diétu a cvičenie a budú skeptickí v súvislosti s prísľubom, že tuk samotný zmizne počas spánku alebo odpočinku.
Ale pre vedu prakticky nič nie je nemožné, a vedci zistili genetickú "spínač", ktorá je integrovaná do každej tukové bunky, keď sú vystavené metabolizmu začína diať rýchlejšie a v dôsledku toho sa telo začne spaľovať prebytočný tuk v rovnakom čase, ani vyžadovať fyzickú námahu.
Štúdie na laboratórnych hlodavcoch ukázali dobrú účinnosť novej metódy - po aktivácii "prepnutia" myši stratili takmer dvojnásobok.
Počas štúdia ľudského tuku sa zistilo, že genetický "prepínač" môže byť tiež použitý na liečbu obezity u ľudí.
Tento účinok na gény bol objavený relatívne nedávno, takže bude trvať aj niekoľko rokov, kým sa testy budú bežne používať.
Doteraz je obezita vážnym problémom, vo svete tohto ochorenia postihuje viac ako pol milióna ľudí. Len v Spojených štátoch každý rok na liečbu obezity vynaloží 200 miliárd dolárov. Kvôli obezite sa vyskytuje väčšina úmrtí, nadmerné kilogramy spôsobujú srdcové a cievne ochorenia, cukrovku, nádorové nádory.
Profesorka na univerzite v Cambridge uviedla, že obezita je pohromou modernej spoločnosti a ak bude možné riadiť metabolizmus na genetickej úrovni, bude to skutočná spása.
V predchádzajúcich štúdiách vedci zistili, že gén FTO má úzku súvislosť s obezitou, ale až do nedávnej doby odborníci neboli schopní určiť princíp pôsobenia týchto génov a ako jeho mutácie ovplyvňujú váhu osoby.
V najnovšej práci vedcov boli identifikované dva ďalšie intracelulárne gény IRX3 a IRX5, ktoré sa podieľajú na metabolickom procese.
Ak chcete schudnúť, musíte spáliť viac kalórií ako ste konzumovali, takže človek, ktorý chcú schudnúť, by mal nielen udržať diétu, ale aj športovať.
V tele je ďalší proces spaľovania tukov nazývaný termogenéza, ktorý je aktivovaný za určitých podmienok, napríklad v chladnom počasí, tento proces pomáha udržiavať teplo vnútorných orgánov.
Gény IRX3 a IRX5 sú tie "prepínače", ktoré aktivujú proces termogyny. Počas štúdií na laboratórnych hlodavcoch sa zistilo, že suspenzia génu IRX3 zvyšuje energiu horenia a podporuje úbytok hmotnosti, zatiaľ čo hlodavce nie sú obmedzené jedlom a nezvyšujú úroveň fyzickej aktivity. Okrem toho vykazovali myši rezistenciu na mastné jedlá.
Štúdie na ľudských tukových bunkách ukázali, že suspenzia vyššie uvedených génov zlepšuje proces spaľovania tukov u ľudí s tendenciou k obezite na genetickej úrovni. Bola tiež spätná väzba: keď boli aktivované gény IRX3 a IRX5, miera spálenia tukov sa znížila u ľudí, ktorí nemali predispozíciu na obezitu.
Podľa vedcov je tento objav dôležitý. Obezita môže byť spojená so zmenami v tele na úrovni buniek a genetický dopad môže byť významným doplnkom stravy a cvičenia.
[1]