Nové publikácie
Čo ľudia na celom svete najradšej jedia na raňajky?
Posledná kontrola: 01.07.2025

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Web2Health vás pozýva na vzrušujúcu kulinársku cestu a zistite, čo raňajkujú ľudia v rôznych častiach sveta.
Francúzsko
Le petit déjeuner – malé raňajky, tak Francúzi nazývajú svoje skromné ranné jedlo. Šálka kávy, croissant alebo sendvič uspokoja rannú chuť do jedla, ale po poludní sa používajú rôzne jedlá z rýb, mäsa a samozrejme kávy. Bez nej sa to nezaobíde.
India
Indické raňajky zahŕňajú niekoľko jedál: ryžu, nekysnuté pečivo a placky. Korenie je v tomto menu nevyhnutnosťou, pretože Indovia veria, že koreniny dokážu telo zahriať aj ochladiť.
Egypt
Obľúbenými raňajkami Egypťanov sú ful a filyafilei. Filyafilei je vegetariánsky rezeň z fazule a ful je varená fazuľa podávaná v kyslej omáčke s bylinkami a korením. K tomuto fazuľovému menu sa hodí tehin, orechovo-sezamová omáčka, v ktorej sa tradične namáča chlieb. A obľúbeným nápojom Egypťanov ráno je ibištekový čaj.
Maroko
Marocké raňajky potešia každého sladkého jazýčka, pretože obsahujú med, mandle, pečivo, jogurty a syry. Pre doplnenie energie Maročania pijú ráno kávu alebo zelený čaj. Raňajky mimo domova sú pre Maročanov bežnou záležitosťou, pretože na obrovskom bazáre – Medine sa môžete nielen dobre najesť, ale aj vybaviť obchody alebo len pozorovať ľudí.
Taliansko
Taliani milujú jesť a robia to dobre a krásne, ale ich raňajky sa môžu obmedziť na šálku kávy s mliekom a jednoduchú žemľu. S najväčšou pravdepodobnosťou takéto viac než skromné raňajky plne vynahradia výdatnú večeru.
Japonsko
Ľudia žijúci v Krajine vychádzajúceho slnka nejedia sendviče a kávu, zvyknutí sú raňajkovať miso polievku s morskými plodmi, zeleninou alebo hubami – to je prvý chod. Na druhý chod si dajú ryžu s morskými plodmi alebo morskými riasami a surové vajce. Podľa Japoncov takáto strava posilňuje telo a umožňuje predĺžiť život.
Čína
Číňania sa na nadchádzajúci deň dôkladne pripravujú, takže z domu neodchádzajú s prázdnym žalúdkom. Na raňajky uprednostňujú rezance alebo ryžu so zeleninou, kuracím mäsom alebo mäsom a to všetko nevyhnutne s veľkým množstvom voňavých korenín. Číňania tiež milujú ryžové koláče, veľmi podobné manti.
Spojené kráľovstvo
Známa kaša, ktorá sa objavuje v mnohých vtipoch, je skutočne obľúbenými raňajkami Britov. Podáva sa s vajíčkom natvrdo, džúsom alebo kávou. Anglické raňajky sa často zamieňajú s anglickým brunchom – neskorými raňajkami, ktoré plynule prechádzajú do obeda a pozostávajú z hrianky s maslom, klobásy a vyprážaných vajec. Keby Briti takto jedli každý deň, sotva by vedeli, kde majú pás.
Švédsko
Drsné podnebie a more zanechali stopy na chutiach a preferenciách Švédov. Ich obľúbenými raňajkovými jedlami sú samozrejme ryby: ostriež, sleď, haringa a treska s prílohou zo zemiakov, zeleniny alebo obilnín. Majú aj rybie sendviče, len s údenou rybou.
USA
Američania, ktorým záleží na zdraví a nie sú takí zaneprázdnení v práci, si na raňajky najradšej dajú müsli, hrianky s orechovým maslom alebo cereálie s mliekom. A tí, ktorí sa ponáhľajú a nemajú čas alebo sú jednoducho príliš leniví na prípravu raňajok, bežia do najbližšieho rýchleho občerstvenia, kde privítajú nový deň v spoločnosti šišiek, hamburgerov a žemlí.