Čo robiť, keď vám pohybová nevoľnosť v dopravných prostriedkoch znemožňuje odchod na dovolenku?

Podľa štatistík je kinetóza v doprave najčastejším problémom, ktorý vzniká pri plánovaní letnej dovolenky. Používatelia rôznych internetových zdrojov však našli riešenie: každý si vybral svoj vlastný liek na kinetózu a niektoré z týchto liekov môžu byť užitočné aj pre iných ľudí. Odporúčame vám oboznámiť sa s najobľúbenejšími z nich.

• Plátky citróna.

„Pamätám si, ako moja opatrovateľka, ktorá v živote uprednostňuje používanie iba prírodných prostriedkov, pred cestou odkrojila polovicu citróna a dala ju do plastového vrecka,“ hovorí Stefania Campana. „Vždy, keď sa cítila nevoľne, otvorila vrecko a vdýchla citrónovú arómu. Zázračne táto metóda naozaj pomohla! Teraz tento liek často používam.“

• Zázvorový alebo mätový olej.

„Používam pár kvapiek zázvorového alebo mätového oleja na vatový tampón. Vápnik vložím do vrecka a pri prvom náznaku nepohodlia ho otvorím a vdýchnem olejovú arómu,“ zdieľa používateľka Norma F. Villasenor.

• Zázvorový olej alebo sladený zázvor.

„Kinetóza ma prenasleduje neustále, už od detstva. A teraz majú rovnaké problémy aj moje deti. V takejto situácii používam zázvor – najlepšie kandizovaný – môžete ho len tak držať v ústach a cmúľať ho po troškách,“ poznamenáva Mary Uzel. „Ak máte po ruke zázvorový olej, môžete si ním navlhčiť vnútorné plochy ušných lalôčikov alebo vnútorné strany zápästí – úľavu pocítite takmer okamžite.“

• Alkoholové obrúsky.

„Vôňa liehu mi pomáha,“ hovorí Kimberly Schnellová. „Vždy mám v priehradke v aute alkoholové obrúsky, ktoré si kupujem v drogérii.“

• Gadgety.

„Mám dve deti a neustále sa cítia nepríjemne, keď sa hýbem,“ hovorí Ashley K. Taleková. „Keď začnú mať nevoľnosť z pohybu, povzbudzujem ich, aby sa hrali s telefónom alebo si pozreli rozprávku na iPade. Pomáha im to sústrediť sa a zabudnúť na nepohodlie.“ Mnoho ľudí skutočne zisťuje, že počúvanie hudby cez slúchadlá alebo sledovanie filmu na tablete im pomáha rozptýliť sa a zbaviť sa nevoľnosti z pohybu.

• Dúšok čerstvého vzduchu.

„Kinetózu mám len vtedy, keď som v upchatom autobuse alebo v preplnenej verejnej doprave. Často stačí otvoriť okno a nadýchať sa čerstvého vzduchu, aby sa zmiernila táto nepríjemnosť,“ vysvetľuje Kati B. Fernandezová.

• Coca-Cola.

„Pre mňa je spásou studená plechovka Coly. A nie light, nie Pepsi, ale Cola – neviem prečo. Tento nápoj ma zachraňuje už takmer päťdesiat rokov,“ hovorí Suzanne P. Kerr.

Okrem vyššie uvedených metód by som rád upozornil na ďalšiu metódu, ktorú vynašiel farmár z Anglicka Tim Flaxman. Raz si všimol, že nevoľnosť počas prepravy zmizne, ak zavriete jedno oko. Ukazuje sa, že to naozaj pomáha „oklamať“ a stabilizovať vestibulárny aparát. Teraz Tim používa na cestovanie špeciálne okuliare, v ktorých je jedna zo šošoviek nepriehľadná. Túto myšlienku podporila jedna z britských spoločností, ktorá plánuje v blízkej budúcnosti uviesť takéto okuliare do sériovej výroby.