Dôvody, prečo ortopédi nedoporučujú nosiť žabky
Posledná kontrola: 16.10.2021
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Šľapky, ako sa ukázalo, môžu byť skutočne jedným z dôvodov bolesti a zranenia, ak sa dlho nosia: na prechádzkach po betóne, asfalte a počas športu. Ide tu o to, že papuče nemôžu poskytnúť podporu pre oblúk nohy a taktiež nezakrývajú nohu správne. A z tohto dôvodu si ortopédi Sinai Medical School v New Yorku (USA) nosia túto obuv neustále neodporúčajú.
Lekári rozprávali o jednotlivých možných problémoch, ktoré vznikajú v súvislosti so zdravím a majú priamu súvislosť s obuvou. Keď človek nosí papuče, automaticky stláča prsty, aby udržal topánky na mieste.
Rovnaký účinok vedie k stlačeniu určitej skupiny svalov a stáva sa jednou z príčin stresu v oblasti členkov, bokov, nôh a chrbta. Navyše vášniví milovníci takejto obuvi majú riziko, že sa stanú chorobami nazývanými plantárna fasciitída, rovnako ako problémy, ktoré už súvisia s neuralgiou.
Neprítomnosť znehodnotenia papuče sa tiež môže stať hlavnou príčinou bolesti v nohách, bokoch, dolnej časti nohy a chrbta. Medzi zraneniami sú pozorované hlavne zlomeniny prstov a zlomených nechtov, rezy a rôzne infekčné ochorenia. Aj pre tých, ktorí pravidelne nosia papuče, odporúčame vždy aplikovať opaľovací krém na nohy.
Tí, ktorí si nepoznajú svoj život bez papúčikov, odporúčanie ortopédov je toto: po prvé - topánky by mali byť zakúpené len z vysoko kvalitnej kože. Tento faktor pomáha predchádzať rôznym podráždeniam a treniu. Pred zakúpením by ste sa mali pokúsiť ohnúť remienok opatrne. Nemal by sa sklopiť na polovicu.
Po druhé - nohy z okrajov papuče by nemali visieť. Odporúča sa tiež zakúpiť novú dvojicu žabiek každý rok, najmä ak sú staré už neaktuálne a nechajú sa veľmi žiadať. Nedávajte pozor na podráždenie, ktoré sa objavilo medzi prstami z predĺžených žien. Toto podráždenie môže viesť k progresii infekčnej choroby. Takisto sa neodporúča nosiť papuče na dlhé vzdialenosti a počas športových hodín, pretože na tento účel sú špeciálne športové topánky.