Káva pomáha znižovať riziko rakoviny

Pre milovníkov kávy máme dobrú správu. Okrem toho, že tento aromatický nápoj pomáha ľuďom povzbudiť sa, znižuje tiež riziko vzniku rakoviny ústnej dutiny takmer o polovicu. Šálku kávy ráno si preto môžete dať nielen na konečné prebudenie, ale aj ako preventívne opatrenie na zníženie hrozby nebezpečnej rakoviny.

Tieto údaje prezentovali vedci z Americkej asociácie pre boj s rakovinou.

Odborníci tvrdia, že denná konzumácia nápoja má silný ochranný účinok proti zhubným nádorom v oblasti úst a hrdla.

Ukázalo sa, že ľudia, ktorí vypijú aspoň štyri šálky tohto nápoja denne, majú o polovicu nižšie riziko vzniku rakoviny ústnej dutiny alebo hltana v porovnaní s tými, ktorí pijú kávu zriedkavo, príležitostne alebo vôbec nie. Vedci uvádzajú, že aj bezkofeínová káva môže znížiť riziko vzniku nádorov, ale jej účinok je horší ako v porovnaní s kofeínovou kávou, zatiaľ čo čaj takýto účinok vôbec nemá.

Predchádzajúci výskum vedcov zameraný na štúdium priaznivých účinkov kávy na ľudský organizmus už preukázal súvislosť medzi pitím tohto nápoja a znižovaním rizika rakoviny ústnej dutiny a hltana. Novej štúdie, ktorá sa začala v roku 1982, sa zúčastnilo 968-tisíc Američanov. Počas celého obdobia si experti kládli za cieľ zistiť, do akej miery sa údaje získané v predchádzajúcich štúdiách ospravedlnia a aké budú výsledky v rámci rozsiahleho projektu.

Na začiatku štúdie boli všetci dobrovoľníci vyšetrení na onkologické ochorenia. Žiaden z účastníkov nevykazoval žiadne známky prítomnosti alebo vývoja rakoviny ústnej dutiny a hltana. Počas celého obdobia pozorovania však na tieto typy rakoviny zomrelo 868 ľudí.

Účastníci priebežne hlásili odborníkom, z čoho pozostáva ich strava a najmä koľko šálok kávy denne vypili.

Porovnanie stravovacích návykov ľudí, ktorí zomreli na rakovinu ústnej dutiny a hltana, a tých, ktorí počas celého obdobia neprejavovali žiadne príznaky ochorenia, naznačuje, že pitie prírodnej kávy v množstve najmenej štyroch šálok denne znižuje riziko vzniku týchto foriem rakoviny.

U tých, ktorí pili kávu každý deň a neobmedzili sa na tri šálky, odborníci zistili 49 % zníženie rizika.

Bezkofeínová káva tiež poskytovala určitú ochranu, ale nie takú ako bežná káva. Bohužiaľ, milovníci čaju sa nemajú z čoho tešiť, pretože ich obľúbený nápoj neposkytuje ochranu pred žiadnou zo spomínaných druhov rakoviny.

„Získané výsledky majú značný význam, pretože pitie kávy sa dá použiť ako preventívne opatrenie proti takým nebezpečným ochoreniam, ako je rakovina ústnej dutiny a hltana. Mimochodom, tieto typy rakoviny patria medzi desať najnebezpečnejších a najrozšírenejších foriem onkologických ochorení. Vzhľadom na to, že káva je jedným z najobľúbenejších nápojov na svete, jej konzumácia môže pomôcť minimalizovať toto nebezpečenstvo,“ zhrňujú výskumníci.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]