Kyseliny omega-3 minimalizujú fyzické poškodenie spôsobené fajčením
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Omega-3 mastné kyseliny môžu minimalizovať fyzické poškodenie spôsobené fajčením, hovoria vedci z lekárskej školy v Aténskom inštitúte (Grécko).
Vedci analyzovali, ako sa štvortýždňový príjem Omega-3 mastných kyselín (2 gramy denne) odráža na arteriálnych stenách fajčiarov. Zistilo sa, že aj krátkodobá liečba zlepšuje elasticitu stien tepien a oslabuje negatívny vplyv fajčenia na elasticitu ciev.
Podľa autorov diela, čo potvrdzuje, že omega-3 mastné kyseliny znižujú škodlivé účinky fajčenia na funkciu arteriálnej, je nezávislým prediktorom rizika kardiovaskulárnych ochorení.
Americká asociácia srdca odporúča ľuďom, ktorí netrpia koronárnou chorobou srdca, aby najedli nejaké množstvo rýb (najlepšie mastné - obsahuje mnoho kyselín omega-3) najmenej 2 krát týždenne. A Svetová kardiologická federácia dôrazne odporúča, aby sa fajčiari okamžite rozlúčili so zlým zvykom; Jediným spôsobom, ako chrániť telo pred škodlivými účinkami cigariet, je prestať fajčiť, tvrdí vedci.
Výsledky štúdie boli oznámené na kongrese Global Cardiology, ktorý sa konal v Dubaji (SAE) od 18. Do 21. Apríla 2012.
Okrem iného sa potvrdilo, že mastné kyseliny kontrolujú biologické hodiny starnutia človeka, čím zabraňujú skráteniu telomér chromozómov. Tiež, omega-3 môže znížiť riziko črevných nádorov (40%) a môže zabrániť hromadeniu amyloidního proteínu v mozgu pacientov s Alzheimerovou chorobou. Avšak zástupcovia silnejšieho pohlavia by mali byť opatrnejší s kyselinami omega-3, pretože vysoká koncentrácia DHA v krvi môže zvýšiť riziko vzniku agresívnej rakoviny prostaty.
[