Očakávanie pitia zvyšuje sebavedomie
Posledná kontrola: 16.10.2021
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Ak chcete relaxovať a cítiť sebavedomie, stačí piť pohár čaju. Ak sa samozrejme uisťujem, že sklo nie je čaj, ale whisky.
Alkohol, hovoria, pomáha cítiť sebavedomie. Niekto pije "za odvahu" pred riskantným podnikaním, výsledkom ktorého si nie je istý. Napríklad pred verejným vystúpením. Alebo predtým, než sa prídete zoznámiť s osobou, ktorú máte radi. Niekto pije len aby sa cítil viac uvoľnený v spoločnosti. Alkohol prináša sebadôveru, rozvíja jazyk a zvyšuje sebavedomie: prestaneme sa báť odsúdenia od druhých. Ako však zistili francúzski psychológovia z University of Pierre Mendes-France, skutočný alkohol tu nie je potrebný: stačí len predpokladať, že pijete niečo alkoholické.
Najskôr sa výskumníci presvedčili, že alkohol naozaj funguje na zvýšenie sebavedomia. Psychológovia šli do baru, kde požiadali 19 pijanov (z ktorých dve tretiny boli muži), aby posúdili vlastnú príťažlivosť na sedembodovej stupnici. V rovnakej dobe vedci preverili hladinu alkoholu v krvi pomocou dýzy na dýchanie alkoholu. Odpovede boli predvídateľné: čím viac človek pil, tým viac sa neodolatelný považoval za seba.
V ďalšej fáze výskumníci pozvali približne sto dobrovoľníkov, aby sa zúčastnili reklamnej spoločnosti na nový ovocný koktail. Samozrejme, žiadna reklamná kampaň nebola, len taká legenda vytvorila vzhľad prirodzenosti toho, čo sa deje. Potom nasledoval psychologický trik: prišiel jeden, povedali, že pili alkoholický koktail, iní povedali, že je to nealkoholické. Samotný nápoj bol pripravený tak, že účastníci experimentu nehádali o skutočnom obsahu alkoholu v ňom. To znamená, že sa spoliehali len na informácie, ktoré im boli oznámené. V súlade s tým výskumníci pripravili "alkoholické" a "nealkoholické" koktaily podľa vlastného uváženia.
Dobrovoľníci museli urobiť video, v ktorom propagovali novú značku, po ktorej sa navrhlo, aby sa zaznamenali a vyhodnotili sami za atraktívnosť, originalitu a zmysel pre humor. To všetko bolo samozrejme sprevádzané meraním hladiny alkoholu v krvi. A potom sa ukázalo, že pre sebaúctu nemusí nutne piť alkohol: stačí si myslieť, že ju pijete. Vzhľadom na to, že pijú alkoholický nápoj, považujú sa za najkrajšie a najatraktívnejšie, hoci vedci na nich naliali nealkoholické nápoje. Naopak, tí, ktorí boli presvedčení o mäkkosti svojho kokteilu, neboli príliš nadšení pre seba, hoci vedci zmiešali vo svojich nápojoch dostatočné množstvo alkoholu.
Zhruba povedané, na zvýšenie sebavedomia stačí sklo v ruke. A to, čo je v ňom, sa naleje - je to druhá vec, keby sa zdalo, že je to len alkohol. Tento druh placebo účinku pripomína príbeh o tom, ako alkoholová reklama zhoršuje domáci rasizmus. Psychológovia veria, že tu existuje podobný mechanizmus: alkohol skutočne pomáha oslobodiť; toto je známe každému a naša myseľ sa jednoducho pripravuje na tento účel odstránením psychologických svoriek.
Existuje však nepríjemné "ale": osoba sa stáva očarujúcou a atraktívnou iba v jeho vlastných očiach. Výskumníci žiadali, aby sa zobrazili "propagačné" videá cudzincov a ich postoj bol zvyčajne v rozpore s sebahodnotením účastníkov. Po pomoci alkoholu, dokonca aj imaginárnej, dokonca skutočnej, človek má rád len seba, ale nie iných.