Lekársky expert článku
Nové publikácie
Štúdia: Zdravá strava mužov môže zvýšiť úspešnosť umelého oplodnenia
Posledná kontrola: 01.07.2025
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Brazílski vedci tvrdia, že šanca na úspešné oplodnenie in vitro sa zvyšuje, ak muži konzumujú stravu bohatú na ovocie a obilniny s nízkym obsahom červeného mäsa, alkoholu a kávy.
Dlho je známe, že problémy s reprodukciou žien súvisia s telesnou hmotnosťou, fajčením a konzumáciou alkoholu. Vedci teraz začali študovať rizikové faktory súvisiace s mužmi počas liečby IVF.
„Koncentráciu spermií negatívne ovplyvňoval index telesnej hmotnosti (BMI) a konzumácia alkoholu, zatiaľ čo pozitívne ju ovplyvňovala konzumácia obilnín a počet jedál denne,“ povedal Edson Borges z centra pre plodnosť v Sao Paule. „Pohyblivosť spermií negatívne ovplyvňoval BMI, konzumácia alkoholu a fajčenie, zatiaľ čo konzumácia ovocia a obilnín bola pozitívna.“
Štúdie sa zúčastnilo 250 mužov, ktorí spolu so svojimi partnerkami podstupovali liečbu neplodnosti pomocou intracytoplazmatickej injekcie spermií (ICSI). Výskumníci u mužov zisťovali, ako často jedia ovocie a zeleninu, strukoviny, obilniny, mäso a ryby, ako aj ako často pijú alkohol a fajčia. Odobrali im aj vzorky spermií na analýzu kvality spermií v každom prípade.
Vajíčka boli úspešne oplodnené v približne 75 % prípadov a počas štúdie otehotneli iba štyri z desiatich žien.
Výsledky štúdie ukázali, že nadváha a pitie alkoholu viedli k nižšej koncentrácii spermií a ich pohyblivosti, zatiaľ čo fajčenie malo negatívny vplyv iba na pohyblivosť spermií. Pitie alkoholu a kávy bolo spojené s nižšou pravdepodobnosťou oplodnenia.
Okrem toho bola miera úspešnosti implantácie embryí a miera tehotenstva výrazne nižšia, ak muži jedli veľa červeného mäsa.
Na druhej strane, konzumácia obilnín, ako je pšenica, ovos alebo jačmeň, zlepšila koncentráciu a pohyblivosť spermií. Konzumácia ovocia zvýšila rýchlosť a manévrovateľnosť spermií.
„Hovoríme o zdravom životnom štýle a snahe eliminovať všetky faktory, ktoré škodia zdraviu, ale myslím si, že väčšina lekárov sa zameriava na to, aby bola žena čo najzdravšia,“ povedala Lynn Westphal, špecialistka na Stanfordskej univerzite v Palo Alto v USA. „Myslím si, že ide o naozaj zaujímavé údaje, ktoré ukazujú vplyv mužovho životného štýlu na úspešnosť ICSI.“
Výsledky tejto štúdie sú v súlade s hypotézou, že určité vitamíny, minerály a aminokyseliny môžu pomôcť udržať alebo zlepšiť kvalitu spermií, zatiaľ čo konzumácia alkoholu a určité hormóny v mäsových výrobkoch môžu byť pre spermie škodlivé.
Páry podstupujúce liečbu neplodnosti by si mali byť vedomé, že ich strava a životný štýl môžu ovplyvniť ich šance na úspešné tehotenstvo.
[