Použitie rýchleho občerstvenia znižuje produkciu spermií u mužov
Posledná kontrola: 16.10.2021
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Nová štúdia vedcov ukázala, že muži, ktorí majú prednosť na rýchle občerstvenie, znižujú produkciu spermií. Naopak, vysoký príjem omega-3 mastných kyselín, ktorý sa vyskytuje v rybách a rastlinných olejoch, vedie k zvýšeniu koncentrácie spermií.
Americkí vedci počas štúdie sa pýtali na gastronomické preferencie mužov a vzali ich spermie na analýzu na 4 roky.
V porovnaní s tými, ktorí dodržiavať zdravej výživy, muži, ktorí prekročila spotrebu normou tuku sa znížil o 43% na úroveň produkcie spermií, a 38% pod úrovňou hustoty spermií (počet spermií na jednotku objemu spermií).
To opäť potvrdzuje, aké dôležité je zdravá výživa pre udržanie genitálnej funkcie u mužov.
Štúdia tiež ukázala, že muži, ktorí konzumujú omega-3 mastné kyseliny, majú zdravšie zloženie spermií.
Lekári sa veľmi zaujímajú o tendenciu konzumovať rýchle občerstvenie, pričom poukazujú na skutočnosť, že to vedie k ďalším vážnym zdravotným problémom vrátane kardiovaskulárnych ochorení.
Treba však poznamenať, že 71% účastníkov štúdie malo nadváhu, čo by mohlo ovplyvniť aj kvalitu spermií. Okrem toho je potrebné poznamenať, že žiaden z účastníkov nemá ukazovatele produkcie a koncentrácie spermií pod normou. Ak porovnáme dve kategórie - tí, ktorí konzumovali nasýtené tuky a tí, ktorí uprednostnili omega-3 polynenasýtené tuky - bola úroveň produkcie a koncentrácie spermií zodpovedajúcim spôsobom zaznamenaná: nízka alebo vysoká.
Samozrejme, povedať jednoznačne, že nasýtené tuky priamo negatívny dopad na množstvo a zloženie spermií, je potrebný ďalší výskum, ale jedna vec je jasná: zdravý životný štýl, ako je správnej výživy, je dôležité nielen pre plodnosť, ale aj pre udržiavať dobré zdravie a blaho vo všeobecnosti.