Efektívny spôsob liečenia syndrómu chronickej únavy
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Odborná príprava s postupným zvyšovaním zaťaženia a behaviorálnej terapie (zmena pohľadu na stav) je najlepším spôsobom, ako sa zbaviť syndrómu chronickej únavy. Analýza stavu 640 ľudí naznačuje, že to nie je len efektívna, ale aj relatívne lacná metóda.
Až doteraz vedci nevedia, čo vyvoláva tento syndróm. Medzitým tisíce trpia. Niektoré z najpopulárnejších teórií - vírusové a infekčné (pôvodcovia zvanej vírus Epstein-Barr, cytomegalovírus, herpes typu 6, vírus Coxsackie, hepatitída C, enterovírusovej, retrovirusove).
Tvorba syndrómu je tiež uľahčená nevyváženým emocionálnym a intelektuálnym zaťažením bez fyzickej aktivity (ťažká práca, zvýšená zodpovednosť). Preto sa syndróm najviac dotýka obyvateľov megacities.
Medzi príznaky patrí ťažká únava, znížená koncentrácia, poruchy pamäti, bolesť kĺbov, svaly a poruchy spánku. Kvôli tomuto syndrómu je mnoho ľudí nútených opustiť prácu a zamestnať zdravotnú sestru.
Integrovaný prístup k liečbe umožňuje výrazne ušetriť tak jednu osobu, ako aj systém zdravotnej starostlivosti. Komentoval profesor Paul McCron: "Štát zjavne musí investovať do navrhovaného prístupu."
[