Lekársky expert článku
Nové publikácie
Príčiny vypadávania vlasov u žien
Posledná kontrola: 06.07.2025

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Všetky procesy prebiehajúce v tele majú príčinno-následkový vzťah. Doteraz bolo identifikovaných viac ako 50 príčin vypadávania vlasov u žien. Medzi hlavné patrí dedičnosť a faktory nesúvisiace s genetickou predispozíciou. Všetky príčiny sa delia na vnútorné a vonkajšie, zvážme ich:
Externé
- Vystavenie vysokým a nízkym teplotám – táto kategória zahŕňa škodlivé účinky ultrafialového žiarenia, mrazu, zvetrávania a iných poveternostných faktorov.
- Nesprávna starostlivosť – nedostatok hygienických opatrení (umývanie, česanie, sušenie), ako aj vystavenie pokožky hlavy chemikáliám a iným agresívnym látkam vedie k narušeniu štruktúry kučier a ich vypadávaniu.
- Nevyvážená výživa – ak telo nedostáva plné množstvo živín potrebných pre jeho normálny rast a fungovanie, začína ochorieť. To platí aj pre vlasy. Vyvážená strava bohatá na vitamínové potraviny má priaznivý vplyv na celkovú pohodu a stav vlasov.
- Porušenie denného režimu – nedostatok fyzickej aktivity negatívne ovplyvňuje metabolizmus a krvný obeh v celom tele vrátane vrstiev pokožky hlavy. Pravidelné cvičenie v kombinácii s dostatočným odpočinkom zabezpečuje dobré zdravie a zdravý vzhľad.
- Zlé návyky – cigaretový dym spôsobuje krehkosť vlasov a nepríjemný zápach, pokožka hlavy stráca elasticitu. Alkohol má deštruktívny vplyv na fungovanie celého tela.
Interné
- Dermatologické patológie - ochorenia plesňovej, bakteriálnej alebo vírusovej etiológie sú veľmi často sprevádzané zvýšeným vypadávaním vlasov. Navyše, čím je ochorenie pokročilejšie, tým horší je stav vlasov.
- Poruchy pohybového aparátu (horná časť chrbtice) – pri cervikálnej osteochondróze dochádza k narušeniu spojenia medzi cievami a nervovými vláknami, ktoré podporujú spojenie hlavy so zvyškom tela a prenášajú kyslík a ďalšie živiny do pokožky hlavy.
- Endokrinné ochorenia – hormonálna nerovnováha rôznej intenzity narúša fyziologický stav vlasov a celého tela. V prípade intenzívnej plešatosti sa pacientom odporúča kontrola stavu štítnej žľazy a nadobličiek.
- Ochorenia gastrointestinálneho traktu – v dôsledku porúch funkcie žalúdka a čriev telo nedostáva dostatok živín a nemôže ich úplne vstrebať. Poruchy pečene a žlčníka sa prejavujú zvýšenou mastnotou vlasov, plešatosťou na temene hlavy a spánkoch.
- Ochorenia obličiek – vedú k narušeniu rovnováhy vody a soli v tele. Z tohto dôvodu vlasy vyzerajú mastné alebo naopak suché a bez života. Prvý aj druhý prípad vedú k odumretiu vlasových folikulov.
- Poruchy centrálneho nervového systému - stres, nervové zážitky, emocionálne šoky, depresívne stavy a ďalšie faktory - majú škodlivý vplyv na stav vlasov a môžu vyvolať ich nadmernú stratu.
Ak chcete zistiť skutočnú príčinu plešatosti u žien, mali by ste sa poradiť s trichológom a podstúpiť sériu vyšetrení predpísaných lekárom.
Štítna žľaza, nadobličky a vypadávanie vlasov u žien
Hormonálne zmeny v tele sú jedným z dôvodov vypadávania vlasov u žien. Poruchy endokrinného systému sú najčastejšie spojené s ochoreniami štítnej žľazy alebo nadobličiek. Každý z týchto stavov si vyžaduje starostlivú diagnostiku a liečbu.
- Štítna žľaza
Je to orgán endokrinného systému, ktorý sa nachádza pod hrtanom a pred priedušnicou. Skladá sa z ľavého a pravého laloku, ktoré sú spojené úzkym hrdlom. Žľaza produkuje hormóny štítnej žľazy a reguluje základné metabolické funkcie. Je zodpovedná za normálne fungovanie centrálneho nervového systému, rast kostí a vývoj reprodukčného systému. Ovplyvňuje tiež stav pokožky, vlasov a nechtov.
Pri nedostatku alebo nadbytku hormónov štítnej žľazy je rast vlasov narušený. Folikuly postupne atrofujú, čo vedie k vypadávaniu vlasov. Patologický stav môže byť spôsobený nasledujúcimi faktormi:
- Difúzna struma.
- Onkologické lézie štítnej žľazy.
- Znížená funkcia orgánov.
- Autoimunitná tyreoiditída.
- Tyreoiditída so zvýšenou sekréciou tyroxínu.
Okrem vypadávania vlasov sú poruchy štítnej žľazy sprevádzané nasledujúcimi príznakmi:
- Rýchly nárast hmotnosti.
- Suchá pokožka.
- Podráždenosť.
- Zvýšená únava.
- Problémy so spánkom.
- Zvýšené potenie.
- Dystrofia nechtov.
- Tremor prstov.
- Hypertermia.
Nedostatok hormónov štítnej žľazy spomaľuje všetky procesy v tele vrátane rastu vlasových folikulov. Rednutie vlasov je najvýraznejšie na zadnej strane hlavy a v oblasti čela. Liečba spočíva v hormonálnej substitučnej terapii, ktorá podporuje postupný rast vlasov a elimináciu súvisiacich patologických symptómov.
- Nadobličky
Ide o párové endokrinné žľazy, ktoré sa nachádzajú nad hornou časťou obličiek. Podieľajú sa na regulácii metabolizmu a produkujú hormóny. Nadobličky produkujú androgény a progesterón.
Ak má žena vysokú koncentráciu androgénov a nízku hladinu estrogénu, vedie to k alopécii. Keď sa hormóny menia mužským smerom, dochádza k nárastu ochlpenia na tvári a iných oblastiach tela.
Identifikujú sa nasledujúce hlavné príčiny dysfunkcie nadobličiek:
- Častý stres a emocionálne preťaženie.
- Zvýšená produkcia kortizónu.
- Autoimunitné ochorenia.
- Nádorové lézie nadobličiek.
- Sekundárna adrenálna insuficiencia.
Hormonálna nerovnováha má negatívny vplyv nielen na stav vlasov, ale aj na fungovanie celého tela. Liečba je zameraná na obnovenie normálnej funkcie nadobličiek. Terapia je dlhodobá a spočíva v užívaní hormonálnych liekov.
Hormóny, ktoré ovplyvňujú vypadávanie vlasov u žien
Zmeny v endokrinnom systéme sú jedným z dôvodov zvýšeného vypadávania vlasov u žien. Nerovnováha pohlavných hormónov, ktorá môže spôsobiť alopéciu, má patologický vplyv na stav pokožky a vlasov.
Ženské telo obsahuje ženské aj mužské pohlavné hormóny. Plešatosť a nadmerný rast vlasov sú do značnej miery spojené s pôsobením estrogénov, androgénov a progesterónu.
- Estrogény – porucha hladiny tohto hormónu prispieva k objaveniu sa prvých príznakov starnutia. Zmeny ovplyvňujú nielen stav vlasov, ale aj stav epidermy, kontúry tela a celkovú pohodu.
- Androgény sú mužské hormóny, ktoré ovplyvňujú funkciu vaječníkov, kostného a svalového tkaniva, potných žliaz a vlasových folikulov. Zvýšené hladiny androgénov spôsobujú plešatosť na hlave a výskyt nechceného ochlpenia na iných častiach tela.
- Progesterón je pohlavný hormón, ktorý ovplyvňuje tehotenstvo, menštruačný cyklus a embryonálny vývoj. Koncentrácia tejto látky sa počas tehotenstva zvyšuje a po pôrode sa obnovuje. V dôsledku skoku v hladinách hormónov dochádza k dočasnému vypadávaniu vlasov.
- Tyreotropné hormóny – produkované štítnou žľazou, ovplyvňujú rast tkanív a metabolické procesy v tele. Zvyšujú prežitie vlasových folikulov, regulujú bunkový cyklus cibúľ.
Existuje mnoho dôvodov, prečo hormonálna nerovnováha môže spôsobiť vypadávanie vlasov u žien. Medzi hlavné patria:
- Hormonálna antikoncepcia – takéto lieky obsahujú estrogény, ktoré potláčajú mužské pohlavné hormóny. Po vysadení liekov sa hormonálny systém obnoví. Zároveň niektoré antikoncepčné prostriedky okrem toho, že zabraňujú nechcenému tehotenstvu, potláčajú rast vlasových folikulov, čím spôsobujú alopéciu.
- Tehotenstvo – počas tohto obdobia dochádza k zvýšenej produkcii progesterónu, ktorý blokuje dihydrotestosterón (hormón plešatosti). Životný cyklus folikulov a ich intenzívny rast sa zrýchľujú.
- Popôrodné obdobie – v dôsledku pokusov tela normalizovať zvýšenú hladinu progesterónu sa vyvíja nerovnováha. Vlasy sa stávajú matnými, krehkými a suchými a vypadávajú. Hneď ako sa hladina hormónu vráti do normálu, patologický proces sa zastaví.
- Dysfunkcia štítnej žľazy a nadobličiek – v dôsledku neschopnosti tela produkovať hormóny v požadovanom množstve sú narušené metabolické procesy. Nerovnováha vitamínov a ďalších živín potrebných pre normálnu výživu a rast vlasových folikulov vedie k ich odumieraniu a plešatosti.
- Menopauza je fyziologický proces úpadku funkcie vaječníkov. Pokles estrogénu vedie u žien k plešatosti.
- Stres – chronické nervové napätie a emocionálne otrasy, poruchy spánku a odpočinku, únava vedú k zvýšeniu hladiny kortizolu. Kortizol je hormón, ktorý ovplyvňuje množstvo dihydrotestosterónu. Od stresovej situácie do viditeľného problému s vlasmi uplynú spravidla približne dva mesiace.
Rednutie vlasov spôsobené hormonálnou nerovnováhou má charakteristické príznaky:
- Nadmerné vypadávanie vlasov sa vyskytuje v mimosezóne, teda v období jeseň-jar.
- Ak sa zvýši hladina mužských hormónov, kučery sa mastia a na pokožke sa objavujú pupienky a akné. Na tomto pozadí je možný výskyt ochlpenia nad hornou perou a na brade, menštruačné nepravidelnosti a priberanie na váhe.
- Mnoho žien hlási zvýšenú podráždenosť, potenie, depresiu a prudký nárast krvného tlaku.
Problém hormonálnej nerovnováhy a vypadávania vlasov na tomto pozadí by mal riešiť lekár. Liečbu spravidla vykonáva gynekológ a trichológ súčasne. Ak sa problém nechá napospas osudu, povedie to k jeho zhoršeniu a rozvoju alopécie.
Prolaktín a vypadávanie vlasov u žien
Prolaktín je laktotropný proteínový hormón prednej hypofýzy, ktorý stimuluje laktáciu v popôrodnom období. Jeho hladina je narušená, čo vedie k rozvoju hyperprolaktinémie. Jedným z príznakov tohto problému je plešatosť. Patológia sa môže vyskytnúť na pozadí hirsutizmu, teda stavu, keď vlasy na hlave rednú, zatiaľ čo na iných častiach tela sú hrubšie.
Okrem produkcie mlieka hormón ovplyvňuje nasledujúce dôležité procesy v tele:
- Znižuje citlivosť na bolesť.
- Podieľa sa na tvorbe embrya.
- Inhibuje ovuláciu.
- Stimuluje imunitný systém.
- Normalizuje metabolické procesy.
Hyperprolaktinémia je nebezpečná kvôli neplodnosti spôsobenej poruchami menštruačného cyklu. Vyskytujú sa aj sexuálne poruchy: znížené libido, bolestivé pocity počas pohlavného styku atď. Časté výkyvy hormónov počas dospievania sú príčinou oneskoreného sexuálneho vývoja.
Prolaktín vyvoláva vážne metabolické poruchy. Narúša vylučovanie enzýmov a aminokyselín. Zvýšené hladiny tejto látky bránia normálnemu vstrebávaniu vápnika v tele, čo spôsobuje osteoporózu v mladom veku. Nedostatok vápnika je jednou z príčin alopécie, štrukturálnych porúch, zvýšenej krehkosti a matnosti vlasov. Zhoršuje sa aj zrak, vyskytujú sa časté bolesti hlavy a rôzne duševné poruchy.
Hladiny prolaktínu sa počas tehotenstva zvyčajne zvyšujú, ale existujú aj iné dôvody, ktoré spôsobujú hormonálnu nerovnováhu. Hyperprolaktinémia sa môže vyvinúť v nasledujúcich prípadoch:
- Silný stres.
- Zvýšená fyzická aktivita.
- Užívanie liekov.
- Ochorenia štítnej žľazy, obličiek, pečene a vaječníkov.
Na kontrolu hladiny prolaktínu a vyriešenie problému vypadávania vlasov by ste sa mali poradiť s endokrinológom. Lekár vám predpíše testy, ktoré potvrdia alebo vyvrátia diagnózu. Včasná a správna liečba vám umožní obnoviť rovnováhu prolaktínu a normalizovať rast kučier.
Dihydrotestosterón a vypadávanie vlasov u žien
Vypadávanie vlasov je problém, ktorý vzniká v dôsledku mnohých faktorov. Veľmi často je alopécia spojená s hormonálnou nerovnováhou v tele, napríklad so zvýšenou hladinou dihydrotestosterónu (DHT). Tento hormón súvisí s mužskými hormónmi a je zodpovedný za pubertu, teda za objavenie sa sekundárnych pohlavných znakov. Látku produkujú nadobličky a semenníky.
Dihydrotestosterón je prítomný aj v ženskom tele. Podieľa sa na jeho normálnom fungovaní a vykonáva nasledujúce funkcie:
- Reguluje ženské libido.
- Podieľa sa na metabolizme tukov, bielkovín a sacharidov.
- Podporuje vývoj kostrového a svalového systému.
- Reguluje funkciu mazových žliaz a potenie.
- Stimuluje rast vlasov na hlave.
U žien je dihydrotestosterón vylučovaný kôrou nadobličiek a vaječníkmi. Táto látka je zodpovedná za stav epidermy, vlasov a genitálnej oblasti. Hlavným dôvodom jej nadmernej produkcie sú nádorové lézie tela, ktoré produkujú tento hormón, a polycystické vaječníky.
Zvýšené hladiny dihydrotestosterónu vedú k závažným poruchám:
- DHT sa hromadí vo vlasových folikuloch, čo spôsobuje, že vlasy sa mastia, krehkujú a postupne začínajú vypadávať.
- Hormonálna nerovnováha ovplyvňuje aj stav pokožky: akné a pupienky, zvýšená mastnota.
- Poruchy menštruačného cyklu vedú k amenoree a ohrozujú neplodnosť. Môže byť diagnostikovaná aj hyperplázia endometria.
Na vylúčenie dihydrotestosterónu ako príčiny ženskej plešatosti a iných príznakov hormonálnej nerovnováhy je pacientke predpísaný súbor laboratórnych testov. Liečba spočíva v užívaní hormonálnych liekov a stimulantov ovulácie, ktoré obnovujú rovnováhu. V obzvlášť závažných prípadoch, teda pri zistení nádorov, je indikovaný chirurgický zákrok.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]
Progesterón a vypadávanie vlasov u žien
Progesterón je hormón, ktorý sa produkuje v druhej polovici menštruačného cyklu. Nedostatok tejto látky narúša dozrievanie vajíčok a proces ovulácie. Ak má telo zvýšenú hladinu estrogénu, predlžuje sa prvá polovica menštruácie a potláča sa vylučovanie progesterónu. Na tomto pozadí má žena problémy s počatím a zhoršuje sa stav jej vlasov a pokožky.
Progesterón je produkovaný hypotalamom a časťami mozgovej kôry. Nedostatok hormónu môže byť spojený s poškodením mozgových štruktúr. Identifikujú sa aj ďalšie príčiny hormonálnych porúch:
- Nepravidelnosti v menštruačnom cykle.
- Potraty.
- Zhubné nádory.
- Choroby reprodukčného systému.
- Patológie močového systému.
- Dlhodobé užívanie viacerých liekov.
- Zvýšená fyzická aktivita.
- Emocionálne zážitky a stres.
- Nedostatok spánku a zlá výživa.
- Zlé návyky.
Vyššie uvedené faktory hrozia narušením hladiny progesterónu, čo následne vedie k patologickým zmenám v reprodukčnom systéme. Stav vlasov sa zhoršuje, ich štruktúra sa stenčuje, objavujú sa lupiny a ložisková alopécia. Vyskytujú sa aj problémy s gastrointestinálnym traktom, opuch dolných končatín, zväčšenie a bolestivosť mliečnych žliaz, bolesti hlavy a emočná nestabilita.
Liečbu patológií v produkcii progesterónu vykonáva gynekológ a endokrinológ. Po normalizácii hormonálneho pozadia by ste sa mali na obnovenie kučier poradiť s trichológom. Terapia je dlhodobá a pozostáva z vitamínovo bohatej stravy, správnej starostlivosti o vlasy a fyzioterapie.
Alkohol a vypadávanie vlasov u žien
Nápoje obsahujúce alkohol majú negatívny vplyv na fungovanie mnohých orgánov a systémov. Zároveň alkohol ovplyvňuje nielen vnútorný stav, ale aj vonkajší vzhľad. Zneužívanie alkoholu vedie k rednutiu vlasov a prispieva k predčasnému starnutiu pokožky.
Denná konzumácia alkoholických nápojov spôsobuje zmeny v nervovom systéme, čo následne vedie k nasledujúcim komplikáciám:
- Vypadávanie vlasov.
- Zhoršenie stavu pokožky.
- Depresívny stav.
- Nervozita a podráždenosť.
- Choroby vnútorných orgánov.
- Poruchy reprodukčného systému.
- Zhoršenie pamäti a mentálnych schopností.
V tomto prípade je plešatosť spojená so zvýšeným zaťažením pečene. Orgán nie je schopný spracovať veľké objemy alkoholu a začína fungovať nesprávne.
Dlhodobé užívanie alkoholických nápojov vyvoláva dehydratáciu tela a spôsobuje syndróm kocoviny. Na tomto pozadí sa množstvo vody a kyslíka v tele výrazne znižuje. V dôsledku nedostatku kyslíka začínajú bunky odumierať vrátane vlasových folikulov. Čím dlhšie je alkohol v tele, tým výraznejšie a závažnejšie sú následky.
Fajčenie a vypadávanie vlasov u žien
Nikotín, rovnako ako iné zlé návyky, negatívne ovplyvňuje fungovanie tela. Fajčenie vedie k poškodeniu dýchacích ciest, problémom s kardiovaskulárnym systémom, rýchlemu starnutiu pokožky, žltnutiu zubnej skloviny a zhoršovaniu stavu vlasov.
Mechanizmus účinku nikotínu:
- Cigaretový dym obsahuje mnoho chemických zložiek, z ktorých niektoré sú toxické.
- Dym negatívne ovplyvňuje krvný obeh v tele a spôsobuje cievne kŕče, čím narúša krvný obeh vo vlasových folikuloch. To vedie k narušeniu normálneho rastového cyklu a vypadávaniu vlasov.
- Korene nedostávajú dostatok kyslíka a živín, takže vlasy sa stávajú suchými, krehkými a postupne odumierajú.
- Fajčenie výrazne spomaľuje rast vlasov v dôsledku intenzívnej práce žliaz s vnútornou sekréciou.
- Zlý zvyk ovplyvňuje fungovanie štítnej žľazy, imunitného systému a ďalších štruktúr tela, ktorých narušenie môže viesť k alopécii.
Ak chcete obnoviť krásu a hustotu vlasov, mali by ste prestať fajčiť. To je jediná podmienka na odstránenie problému plešatosti. Na aktiváciu rastu vlasov je potrebné pravidelne užívať vitamíny a minerály, najmä vápnik. Masáž hlavy, výživné a posilňujúce masky urýchľujú rast kučier a ich hustotu. Zdravý životný štýl a fyzická aktivita zlepšujú stav nielen vlasov, ale aj celého tela.
Psychologické príčiny vypadávania vlasov u žien
Pomerne častým dôvodom zhoršenia celkového zdravotného stavu a vypadávania vlasov u žien sú psychické problémy. V niektorých prípadoch sa za nimi skrývajú príznaky hormonálnych porúch a závažnejších ochorení.
Pozrime sa na hlavné psychologické faktory, ktoré negatívne ovplyvňujú stav vašich vlasov a vaše zdravie vo všeobecnosti:
- Emocionálne vyčerpanie – vzniká v dôsledku preťaženia životnými emóciami, najčastejšie negatívnymi. Vedie k slabému rastu a zrýchlenému vypadávaniu vlasov, zvýšenej krehkosti a suchosti. V obzvlášť závažných prípadoch sa objavujú lupiny a iné dermatologické problémy s pokožkou hlavy.
- Chronická únava je druhou najčastejšou príčinou alopécie. Telo je v stave neustáleho napätia a snaží sa chrániť pred účinkami negatívnych faktorov prostredia. Pokusy o dostatok spánku nezlepšujú bolestivý stav. Iba dodržiavanie režimu práce a odpočinku môže obnoviť dobré zdravie.
- Znížená odolnosť voči stresu – ovplyvňuje normálny rast folikulov a ich silu. Najčastejšie tento problém vzniká na pozadí vnútorného konfliktu, nedostatku sebavedomia, plachosti a strnulosti. Ženy trpia zvláštnosťami svojho emocionálneho zázemia. Ak necháte bolestivý stav prebiehať, hrozí rozvojom depresie, apatie, emocionálnej lability a iných porúch.
- Depresívny stav - vyskytuje sa z mnohých dôvodov a faktorov, môže trvať roky. Prispieva k zmenám v hustote a štruktúre kučier, vedie k ich strate. Počas depresie, v dôsledku zmien hormonálnych hladín, žena začína jesť veľa jedla bohatého na sacharidy alebo naopak znižuje príjem potravy na minimum. Nedostatok živín negatívne ovplyvňuje stav celého tela.
Okrem vyššie uvedeného existuje mnoho ďalších psychologických príčin plešatosti. Včasná reakcia na príznaky bolestivého stavu a zmena návykov môže pomôcť vyhnúť sa komplikáciám. V obzvlášť závažných prípadoch je na obnovenie krásy a zdravia vlasov potrebná pomoc psychológa a liečba trichológa.