Vitamíny proti lupinám

Proces obnovy epidermy je neustály: bunky sa tvoria v bazálnej vrstve, starnú, vysychajú na povrchu kože a odlupujú sa a na ich mieste sa tvoria nové. Celý cyklus trvá 25 – 30 dní. Ak je z akéhokoľvek dôvodu narušený, cyklickosť sa zrýchli na 7 – 10 dní, čo sa prejavuje hojným olupovaním pokožky hlavy – výskytom lupín. Jedným z faktorov prispievajúcich k tomuto vývoju udalostí je nedostatok vitamínov. Aké vitamíny by sa mali užívať pri lupinách?

Indikácia vitamíny proti lupinám

V prípade nedostatku vitamínov nestačia samotné produkty vonkajšej starostlivosti o vlasy, pretože odstraňujú iba vonkajšie prejavy seborey. Indikácie na použitie vitamínov sú:

• suché lupiny, ktoré vznikajú v dôsledku zníženej sekrécie kožného mazu, vlasy sú suché a krehké. Najčastejšie sa to deje v dôsledku aktivácie huby v dôsledku zníženej imunity na pozadí nedostatku vitamínov potrebných pre plný metabolizmus;
• mastné lupiny, čo naznačuje, že mazové žľazy sú príliš aktívne. Vlasy rýchlo nadobudnú mastný, neupravený vzhľad a na báze sa objavia žltkasté, lepkavé lupienky. Strava vrátane potravín bohatých na vlákninu a vitamínov v strave pomáha zlepšiť intradermálne procesy.

Formulár uvoľnenia

Kučery je možné vyživovať vitamínmi zvnútra aj zvonka. Na to sa používajú rôzne formy ich uvoľňovania. Tablety a kapsuly sa užívajú vnútorne. Vitamíny v ampulkách sa však môžu podávať intramuskulárne, ako aj vtierať do pokožky hlavy pri lupinách, na podporu rastu, posilnenie vlasových folikulov, ako aj obsah kapsúl.

Aké vitamíny sa dajú použiť na lupiny? Veľmi dôležitým vitamínom pre vlasy, bez ktorého sa stávajú krehkými, suchými, dochádza k neustálemu olupovaniu pokožky, výskytu početných šupiniek v prameňoch, na oblečení, je vitamín B6 (pyridoxín). [ 1 ]

Ďalšou nevyhnutnou zložkou pre zdravé vlasy a celé telo je vitamín E (tokoferol). [ 2 ], [ 3 ] Vitamín A má tiež priaznivý vplyv na normalizáciu funkcií mazových žliaz, [ 4 ], [ 5 ] B2 posilňuje imunitný systém, [ 6 ] B12 zlepšuje krvný obeh vo vlasových folikuloch, [ 7 ], [ 8 ] D vyživuje a hydratuje pokožku, má dezinfekčný účinok. [ 9 ], [ 10 ]

Farmakodynamika

Vitamín B6 sa podieľa na syntéze bielkovín (ovplyvňuje tvorbu viac ako 60 enzýmov), metabolizme aminokyselín. Je nevyhnutný v procesoch hematopoézy, bez neho nie je možné fungovanie centrálneho a periférneho nervového systému. Aktiváciou metabolizmu v pokožke, ktorý je dôležitý pre vlasy, ich vracia do normálneho stavu.

Vitamín E je rozpustný v tukoch, má antioxidačný a rádioprotektívny účinok, zlepšuje okysličenie tkanív, stimuluje imunitu a tvorbu nových kapilár.

Farmakokinetika

Po perorálnom podaní sa pyridoxín vstrebáva v gastrointestinálnom trakte, hromadí sa v pečeni, kde sa premieňa. Vylučuje sa močom vo forme metabolitov. V krvnej plazme sa nachádza až 20 dní.

Vitamín E sa po vstrebaní v čreve dostáva do krvi a hromadí sa v pečeni, tukových tkanivách a svaloch. Z tela sa vylučuje čiastočne žlčou, ale hlavne obličkami.

Dávkovanie a podávanie

Pyridoxín na problémy s vlasmi sa zvyčajne predpisuje v dávke 1 tablety denne. Dávka lieku vo forme injekcií je 0,05-0,1 g pre dospelých, 0,02 g pre deti. Priebeh liečby je 2-4 týždne.

Pri kožných ochoreniach sa odporúča užívať tokoferol 100-200 mg 1-2 krát denne počas 20-40 dní. Dávku pre deti určuje lekár v každom konkrétnom prípade.

• Žiadosť pre deti

Pyridoxín sa predpisuje deťom od 3 rokov. Tokoferol je indikovaný aj pre novorodencov, predčasne narodené deti s nízkou telesnou hmotnosťou. Okrem toho sa môže používať už v detstve, keď sa objavujú problémy s vlasmi (najčastejšie počas puberty).

Používajte vitamíny proti lupinám počas tehotenstva

Vitamín B6 sa môže užívať vnútorne počas tehotenstva, ale s povolením lekára. Najlepšie je ho v tomto období užívať zvonka.

Vitamín E nie je počas tehotenstva kontraindikovaný, ba práve naopak, má priaznivý vplyv na zdravie matky aj dieťaťa. Potrebuje ho každá tehotná žena vo všetkých trimestroch, s výnimkou individuálnych prípadov určených kontraindikáciami.

Kontraindikácie

Vitamín B6 sa môže vtierať do vlasov bez akýchkoľvek zdravotných obmedzení, ale vnútorné použitie je obmedzené kvôli peptickej vredovej chorobe, pretože zvyšuje kyslosť žalúdka, závažné patológie pečene a ischemickú chorobu srdca.

Vitamín E má tiež svoje vlastné kontraindikácie, vrátane infarktu myokardu, tyreotoxikózy, hypervitaminózy E a precitlivenosti na liek.

Vedľajšie účinky vitamíny proti lupinám

Vitamín B6 môže pri predávkovaní spôsobiť vedľajšie účinky, medzi ktoré môžu patriť alergické reakcie a poškodenie periférnych nervov.

Tokoferol zvyšuje riziko vzniku krvných zrazenín, koncentrácie cholesterolu a tiež ovplyvňuje zrážanlivosť krvi.

Predávkovať

Vysoké dávky vitamínu E (400 – 800 mg denne počas dlhého obdobia) môžu spôsobiť bolesti hlavy, nevoľnosť, poruchy videnia, slabosť a únavu, kŕče a bolesti žalúdka.

Interakcie s inými liekmi

Vitamín B6 zvyšuje účinok diuretík, perorálne kontraceptíva a estrogény vyžadujú zvýšenú dávku pyridoxínu a súčasné užívanie s kortikosteroidmi, cyklosporínom, penicilamínom môže viesť k anémii.

Vitamín E sa nepoužíva súčasne so železom, striebrom, nepriamymi antikoagulanciami a alkalickými látkami. Znižuje toxicitu srdcových glykozidov a zvyšuje účinnosť antiepileptík, steroidných a nesteroidných protizápalových liekov.

Podmienky skladovania

Vitamíny B6, E sa skladujú v pôvodnom obale v tmavej miestnosti s teplotou v rozmedzí 15-25ºС.

Čas použiteľnosti

Vitamín B6 má trvanlivosť 3 roky od dátumu výroby, vitamín E – 2 roky.

Analógy

Vitamín B6 v jeho čistej forme je možné nahradiť analógmi - komplexnými prípravkami, ktoré ho obsahujú: Actival, Bonavit, Vitrum, Jungle, Magvit, Multimax, Pikovit a mnoho ďalších.

Tokoferoly sa vo vitamínovo-minerálnych komplexoch nachádzajú len zriedka. Z existujúcich sú najlepšie MRM Complete E, Jarrow Formulas, Famil-E, Dr. Mercola, Vitamin (USA) obsahujúce zmes tokoferolov (celkovo ich je 8 druhov), Doppelherz Vitamin E Forte (Nemecko), DHC, Vitamin E (Japonsko).

Recenzie

Ľudia, ktorí užívajú vitamíny B6 a E na zlepšenie stavu vlasov a zbavenie sa lupín, pozitívne hovoria o ich vplyve na regeneráciu buniek pokožky hlavy. Napriek tomu odporúčajú neliečiť sa samoliečbou, ale prediskutovať problém s trichológom, pretože nemusí byť spôsobený nedostatkom vitamínov.