Základné pravidlá starostlivosti o pleť

Starostlivosť je potrebná pre pokožku akéhokoľvek druhu. Kozmetická starostlivosť o pleť je udržiavanie jej normálneho fungovania, ochrana pred nepriaznivými faktormi a predčasný výskyt vrások. Nečakajte na to, aby sa pokožka stala problematickou alebo keď sa vek bude cítiť.

Je jednoduchšie zabrániť problému, než hľadať spôsoby, ako ho odstrániť. Niekedy tieto vyhľadávania neposkytujú pozitívny výsledok.

Kozmetická starostlivosť by sa mala vykonávať podľa niektorých pravidiel, bez dodržania ktorých nemôžete zlepšiť stav Vašej pokožky. Určite ste počuli o kožných líniách. Sú to niektoré oblasti, kde je potrebné trieť krém alebo použiť masky a pohyby prstov by mali byť hladké a ľahké. Tým sa chráni pokožka pred naťahovaním. Smer línií kože v oblasti spodnej čeľuste je od stredu pery po ušnicu. Ďalej od stredu horného pera k hornej časti ucha. Rovnakým smerom, to znamená, že v hornej časti ucha sa pohybujú pozdĺž bočnej časti mosta nosa. Pri práci na očnej oblasti buďte veľmi opatrní. Primerajte pohyby horného očného viečka z jeho vnútorného uhla k vonkajšiemu. V dolnej časti očných viečok, naopak - od vonkajšieho rohu po nos. V čelnej časti je všetko veľmi jednoduché. Sledujte smer od stredu čela k chrámom. Rovnakým spôsobom vlasy rastú v obočiach a dermálne línie v tejto oblasti opakujú tento smer. Na nos sa hladko pohybuje pozdĺž jeho chrbta k hrotu. Masírovať boky nosa z operadla dole. Pamätajte na toto základné pravidlo.

Bez ohľadu na to, aký kozmetický výrobok používate, nezabúdajte, že to spôsobí intenzívne trenie kože na tvári a krku, a tým aj neopraviteľnú ujmu. Ak chcete vyčistiť tieto oblasti, nikdy by ste nemali používať príliš tvrdé kefy a vlnené látky, rovnako ako uteráky vyrobené z hrubého handry. Existuje názor, že touto liečbou môže byť koža vytvrdená. To však nie je. Ženy, ktoré si to myslia, sa veľmi mýlia. Nedostatok náležitej starostlivosti, naša pleť začína stáť, slabnúť. Na ňom sa objavujú trhliny a vrásky. Ušetrite mladosť a krásu pokožky potrebnými kozmetickými postupmi, správne jej kŕmiť a chrániť ju pred meteorologickými faktormi.

Nižšie sú pravidlá, ktoré musíte dodržiavať každý deň, ak chcete mať jemnú pokožku.

• • Najskôr sa pokúste denne konzumovať asi 2 litre tekutiny, čo je nevyhnutné na to, aby vaša pokožka bola pružná a pružná.
  • Po druhé, po návrate domov z práce večer, nezabudnite si vziať make-up.
  • Po tretie, koža vyžaduje denné zvlhčenie. Najlepšie je to urobiť bavlneným tampónom namočeným v minerálnej vode.
  • Po štvrté, vaša tvár a telo potrebujú výživné čistenie aspoň raz týždenne.
  • Po piate, mali by ste sa postarať o kožu dlaní a chodidiel, nanášať na ne každý deň pred vyžiadaním vyživujúci alebo zvlhčujúci krém.
  • Po šieste, sledujte svoje jedlo. Musíte jesť veľa ovocia a zeleniny, ale sladké, rovnako ako výrobky obsahujúce tuky, je potrebné znížiť.
  • Po siedme, buďte opatrní pri aplikácii make-upu. Ak to urobíte zle, môžete čeliť mnohým problémom.

Čistenie tváre

O čistenie tváre sa môže vykonávať rôznymi spôsobmi. Napríklad umývanie mydlom alebo mliekom.

Kožu môžete očistiť rastlinnými olejmi, vaječným žĺtkom, kyslou mliečou a podobne. Existuje taký problém s kožou ako komedony. Toto je akné, ktoré je charakteristické pre adolescentov v procese puberty. Táto chyba sa však môže objaviť v neskoršom veku. Musí byť liečený trvalými postupmi na hlboké očistenie pokožky. A teraz poďme hovoriť podrobnejšie o liekoch, ktoré možno použiť na čistenie kože tváre.

• Úprava vody s mydlom

Chladná voda je 20-28 ° C; niekto bude mať radi teplú vodu - 28-37 ° C, a niekto horúci - 37-45 ° C.

Pre dosiahnutie najlepších výsledkov použite horúcu vodu. Podporuje prietok krvi a to zase dáva pokožke pevnosť a sviežosť. Ľudia v starobe sa však neodporúčajú umyť horúcou vodou, pretože podporujú rozširovanie krvných ciev a dávajú pokožke nepríjemný vzhľad. Tón pleti oslabuje, póry sa rozširujú. Aby ste tomu zabránili, nepoužívajte umývanie horúcej vody - nepoužívajte tento postup viac ako dvakrát týždenne. Kým je mladá alebo mastná pleť, toto umývanie je veľmi užitočné. To je elastické a atraktívne.

Pre ľudí s normálnym typom kože optimálne umývanie teplou vodou. Nedoporučujeme ju však používať natrvalo, pretože to vedie k chabosti pokožky. Na zlepšenie tónu a tvrdnutia pokožky na tvári je dobré umývať studenou a studenou vodou. Najprv to vedie k zužovaniu, potom k rozšíreniu pórov, čím sa spomaľuje tok a slanosť. Ak budete používať neustále studenú vodu, pokožka bude hrubá a začne sa odlupovať. Môže tiež spôsobiť suchý a modrastý tón pleti. Je možné používať kontrastné pranie, ktoré je striedavo teplou vodou a studenou vodou. V tomto prípade by horná hranica teploty vody nemala prekročiť 45 ° C a spodná hranica je 12 ° C. Tento postup je veľmi užitočný v roztiahnutých póroch.

Použitie mydla zvyšuje účinnosť čistenia vodou, ale nie každý mydlo je užitočné. Pri výbere takýchto výrobkov venujte pozornosť kvalite, je lepšie použiť mydlo s obsahom lanolínu a výživného krému. Ale aj tie dobré mydlo stále vysušuje pokožku, zvlášť zničujúce, takže nepreháňajte to s mydlom na pranie, inak sa po takej postupy bude nepríjemný pocit na koži, ktorá sa koná len pri obnove prirodzenej ochrannej mazivo.

Ak chcete mať pružnú a elastickú pokožku, odporúčame striedanie so slanou vodou (1 čajová lyžička soli na sklenenú vodu) striedavo za tepla a chladu. Ak chcete dokončiť postup, potrebujete chladný kompres. Ak nie je čas, umyte si tvár so slanou vodou.

Ráno môžete aplikovať kontrastné pranie a ukončiť ho studenou vodou. To pomôže posilniť steny plavidiel. Pre extrémne suchú a tenkú pokožku odporúčame umývanie minerálnou vodou. Môžete tiež pridať čajovú sódu do vody, čím ju zmäknete. Je dobré použiť odvar z bylín na opláchnutie tváre po umytí. Pre suchú pokožku sú vhodné tieto bylinky: petržlen, šalvia, plantain, mäta. Pre mastnú pleť - púpava a šnúra.

Biele suché víno a suché šampanské v chladenej forme nie sú zlým prostriedkom na trenie pokožky. Po ukončení prania namočte vlhkú pokožku silným krémom. Po namočení krému pokožku pokožku umyte tkanivou, aby ste odstránili všetky zvyšky.

• Umývanie s použitím mlieka

Aj v dávnych dobách sa ženy naučili používať mlieko na kozmetické účely. Je to prírodný cenný výrobok obsahujúci mnoho užitočných zložiek, ktoré sú potrebné pre našu pokožku. Napríklad mliečny cukor pomáha zvlhčovať pokožku a kyselinu mliečnu - udržiavať tekutinu v pokožke. Ďalšie zložky - mliečna bielkovina, bielkoviny a tuky - robia kožu pružnú, elastickú, zachovajú vodnú rovnováhu. Mliečne enzýmy a vitamín E sú výbornou podporou regeneračných procesov v pokožke a pomáhajú zlepšiť proces obnovy buniek. Z toho vyplýva záver, že mlieko dokonale bojuje so známkami starnutia.

Ak je vaša pokožka veľmi citlivá a suchá, je ideálna na umývanie mliekom. Avšak pre tento typ kože je potrebné mlieko riediť polovicou vody. Výsledná kvapalina by mala mať pohodlnú teplotu pokožky. Zmierňuje pokožku a zmierňuje podráždenie. Môžete si umyť tvár plnotučným mliekom, až potom musíte opláchnuť tvár teplou vodou bez použitia mydla a sušiť tvár ručníkom alebo vatovým tampónom a aplikovať výživný krém. Postup umývanie mlieka môžu byť použité iba pre zdravú kožu, ktorá nemá žiadne oblasti peeling a zápalu, a ak sú prítomné také chyby, je lepšie na riedenie mlieka namiesto vody sýta malinami, lipy a harmančeka.

• Čistenie pomocou olejov

Rastlinné oleje sú veľké množstvo: olivový, kukuricový, bavlníkový, slnečnicový a iné. Všetky z nich sa používajú na čistenie. Rastlinný olej dokonale odstraňuje denný make-up. Ak je pokožka suchá, potom je zvlášť priaznivé použitie rastlinných olejov, najmä v období jeseň-zima. Kamenný olej, ako je broskyňový alebo orechový olej, je tiež vynikajúci pre tento účel. Pri čistení postačí jedna alebo dve čajové lyžičky oleja. Olej by mal byť mierne zahrievaný vo vodnom kúpeli, navlhčiť ho bavlnenou guľou a namočiť cez tvár a krk s upokojujúcimi pohybmi, čím čistiť pokožku. Môžete súčasne urobiť ľahkú masáž prstov. Je veľmi užitočné masírovať pery olejom - budú mäkké a ich farba bude jasná. Ak je vaša pokožka vystavená dlhému slnku a vetru a cítite sa suché a nepohodlné, olej z broskyňa je nepostrádateľným nástrojom. Fľaša s olejom by mala byť zahrievaná vo vodnom kúpeli na 37 ° C, navlhčená v tenkej vrstve vatovej bavlny a nanesená na tvár, čím sa nechá voľná zóna okolo očí a nosa. Zakryte pergamenový papier a uterák, aby sa teplo udržalo dlhšie. Po 15-20 minútach môžete odstrániť masku a utrieť tvár suchou utierkou. Táto maska sa odporúča použiť na pokožku krku. Na konci procedúry by ste mali vyčistiť pokožku dobre navlhčenú vo slanej vode alebo v čaji s bavlneným tampónom, pohybujúcim sa zdola nahor. Pridá sa soľ v množstve 1 čajová lyžička na 0,5 litra vody. Môžete tiež použiť varenú vodu s prídavkom ovocnej šťavy. Komponenty sa musia zmiešať na polovicu.

Výhody masla môžu povedať veľa, ale spomíname iba jednu vec: ide o výborný nástroj na zmäkčenie a čistenie pokožky. Nemali by však používať ľudí, ktorí majú také chyby ako akné a pľuzgiere. Ak používate maslo na čistenie pokožky, nezabudnite, že jej použitie by sa nemalo oneskorovať dlhšie ako 10 dní.

• Čistenie pôsobenia kyslého mlieka

Tento kyslý mliečny výrobok je nevyhnutný pre starostlivosť o tvár, hlavu, vlasy. Môže byť použitý vo všetkých ročných obdobiach a pre všetky typy pleti. Odporúča sa používať produkt, ktorý nie je podliehať skaze, pretože na veľmi citlivú pokožku môže dôjsť k sčervenaniu a odlupovaniu. Napriek tomu mastná pleť ľahko toleruje kyslosť produktu a mnohí majitelia tohto druhu kože uprednostňujú mliečnu srvátku pre postup pri praní. Pomáha znižovať tuk a potenie. Aj na tento účel je vhodný kefír alebo kyslá smotana.

Môžete sa umyť akýmkoľvek spôsobom, ktorý je vám známy - s bavlneným tampónom alebo jednoducho naberaním kysaného mlieka rukami. Po aplikácii kyslého mlieka ho môžete chvíľu nechať na tvári a krku, potom kyslý mliečny výrobok opláchnite teplou vodou. Ak máte pocit tesnosti pokožky, namažte tvár výživným krémom, ktorý pôsobí na pokožku, utišuje a zmierňuje jej horľavosť, ktorá sa prejavuje účinkami kyseliny. Majitelia suchých koží potrebujú umývať teplou vodou pred aplikáciou krému. Ak je vaša pokožka mastná, nechajte kyslý mliečny výrobok na koži, kým úplne nevyschne. Tým sa odstránia póry. Krém sa v tomto prípade aplikuje na oblasť čela, krku a očí. Ak tento spôsob čistenia spôsobil podráždenie pokožky, navlhčite ho čajom alebo malým množstvom čerstvého mlieka, potom znova použite tukový krém.

• Čistenie vaječného žĺtka

Tento liek je nevyhnutný pre mastnú pleť. Pri príprave čistiaceho prípravku vezmite 1 žĺtok, dôkladne ho premiešajte s akýmkoľvek rastlinným olejom a pridajte niekoľko kvapiek citrónovej šťavy. Prijatý objem by mal byť rozdelený na dve časti. Vezmite si ju do chladničky. Zvyšná časť môže vyčistiť pokožku. Aby ste to dosiahli, budete potrebovať vatový tampón, ktorý sa musí navlhčiť vo vode, stlačiť a ponoriť do žĺtka, potom sa rýchlo aplikovať na tvár a krk. Zmes sa nechá chvíľu na tvári a potom sa odstráni a premyje chladnou vodou. Nenechajte zmes žĺtka namočiť do kože. Po dokončení procedúry naneste krém na tvár. Namiesto toho môžete brať rastlinný olej. Druhá časť, z chladničky, použijete nabudúce.

Na základe žĺtka sa môžu pripraviť rôzne zmesi. Ak chcete očistiť pokožku, je vhodný takýto recept: musíte si vziať 1 žĺtok, pridať trochu kyslej smotany a 1 čajovú lyžičku rastlinného oleja a starostlivo rozomeliť.

Aplikujte na akýkoľvek typ pokožky a pauzu po pol mesiaca. Samozrejme, zmes sa má skladovať v chladničke.

• Očistenie pokožky s otrubami a čiernym chlebom

Postup je vykonávaný s použitím ľubovoľných otrúb, ktoré sú k dispozícii. Ak nie, potom môžete použiť drobenku čierneho chleba, ktorý obsahuje veľa otrúb. Alebo použite ovsené vločky "Hercules". Brúsiť ich mlynčekom na mäso alebo mlynčekom.

Ak je na pokožke akné, do zmesi pridajte malú sódu alebo borax. Ďalej zmiešajte ovsené vločke s teplou vodou a naneste túto kašu na vlhkú tvár, jemne vtierajte do kože, najmä v miestach preťaženia. Obvykle je to čelo, krídla nosa, brada. Keď máte pocit, že vaše prsty sa pohybujú ľahko a ako to skĺzne, potom je čas umyť kašu. Urobte to s chladnou vodou. Po takomto čistení sa koža stáva jemnou, hladkou a zamatovou. Postupy by sa mali vykonávať jeden mesiac každý deň. Ak máte tuk pleti, vyčistite tvár otrúbami raz za týždeň alebo dva a inokedy používajte žĺtok alebo kyslé mliečne výrobky, rovnako ako mydlo na smotanu.

• Čistenie s mydlom a kafrovým krémom

Postup čistenia mydlovým a soľovým krémom sa používa hlavne na mastnú pokožku bez poškodenia a oderu. Ak je koža šupinatá, postup by sa mal zdržať. Táto metóda je dobrá v prítomnosti akné komedónov. Ak chcete pripraviť mydlový krém, potrebujete akýkoľvek holiaci krém z domácej výroby. Pridajte štipku extra soli, rovnako ako sódu na pečenie a jemne ho premiešajte. Dajte trochu tejto zmesi na vatový tampón a naneste na tvár v kruhových pohyboch, masírovať oblasti s akné. Po 3-5 minútach sa umyte horúcou vodou. Dokončite postup opláchnutím studenou vodou.

Kámrový krém je tiež jedným z účinných prostriedkov na čistenie pleti. Môžete si ju sami pripraviť. Bude nutné dieťa mydlo, neúplné pohár vody, 2 lyžičky glycerol, 1 lyžica kvapalného amoniaku, 1 lyžička kyseliny boritej, 1 lyžica gáfor alkoholu a 0,5 šálky 3% peroxidu vodíka. Mýdlo by malo byť strúhaná a pridané by mala voda a glycerín. Všetko premiešajte a nechajte stáť jednu noc. Potom túto zmes premiešajte homogénne s parou a premiešajte s amoniakom a gáforovým alkoholom. Boritá kyselina, zriediť 2 šálky vriacej vody a nalejte do výslednej hmoty, za miešania lyžičkou. Nechajte zmes vychladnúť a až kým je príliš hustá, pridajte peroxid vodíka. Hmotnosť musí byť zbitá, kým nedosiahne konzistenciu krému.

Ak je koža často podráždená, gáforový krém sa pripravuje nasledujúcim spôsobom. Vezmite malý kúsok mydla, poldu lyžice kyseliny boritej, 1 polievkovú lyžicu 3% peroxidu vodíka, 1 lyžicu kafrového oleja a pol pohára vody. Krém je pripravený presne tak, ako je uvedený v recepte. Do už ochladenej hmoty by sa mal pridať kamienkový olej.

V prípade, že kože tváre nie je náchylný na tuk, potom varí ďalšie zloženie: krém namiesto mydla, sa 0,5 šálky ovsených vločiek, pridajte 1 lyžičku jedlej sódy a vody, za účelom získania pasty. Potom by mal byť aplikovaný na tvár a po pár minútach opláchnite vodou.

• Purifikácia prípravkami z múky na báze kukurice

Na odstránenie mŕtvych buniek vyčistite kukuričnú múku. Túto metódu používajte raz za dva až tri týždne. Čo treba urobiť? Nalejte malú kukuričnú múku do hlbokej dosky, zrieďte teplou vodou, premiešajte dobre, aby ste rozpustili všetky hrudky. Mali by ste dostať niečo ako kávu, ktorá sa má aplikovať na tvár a po chvíli (asi 10 minút) ju umyte. Po procedúre je žiaduce mazať pokožku krémom.

Ak sú na koži akné komedóny, použite inú zmes založenú na kukuričnej múke. V kukuričnej múke pridajte šľahané bielky. Dôkladne premiešajte všetko a naneste na tvár. Keď zmes vysuší, musíte ju odstrániť z tváre dvojitým rukavicou. Urobte to opatrne, aby ste nepretiahli pokožku, je lepšie umyť studenou vodou.

Ak sa nachádzajú akné komedóny, utrite ju citrónovou šťavou alebo slabým roztokom octu (môžete použiť jablko, stolík atď.) Pomocou vatového tampónu. Po dokončení procesu čistenia zmäkčte suchú pokožku akýmkoľvek rastlinným olejom alebo vývarom z divého slepého mäsa a tuky je možné utrieť akýmkoľvek alkoholovým mliekom.

• Peeling a drhnutie

Existujú prostriedky na čistenie pokožky, ktoré sa nazývajú kroviny alebo šupky. Sú to krémy obsahujúce brúsne látky. Tá môže byť reprezentovaná rozdrvenými kameňmi z marhule, broskyne a iných podobných plodín. Ich brúsenie by malo byť veľmi plytké. Peeling je ľahší prostriedok, ale v podstate je to rovnaké. Zloženie krémového lúpania zahŕňa také zložky ako semená malín, jahôd alebo najmenšie frakcie piesku alebo hliny. Peeling má jemný účinok na suchú, podráždenú pokožku.

Kefovanie odfarbí mŕtve kožné častice. Tento postup spôsobuje prienik krvi k pokožke.

Peeling môžete urobiť nasledovne: Vezmite si pol pohára všetkých dostupných bobúľ v ruke - maliny, jahody, jahody. Dajte do misky vidličku v miske, pridajte trochu kyslej smotany a dôkladne premiešajte. Táto kompozícia sa má aplikovať na oblasť tváre a krku bavlneným tampónom opatrne kruhovým pohybom.

Masírovať pokožku, nechajte oblasť okolo očí a pery bez zmesi. Po nejakom čase, asi po 10-15 minútach, opláchnite kompozíciu bobule z tváre a položte ju ručníkom. Naneste výživný krém.

• Liečivé odvarové prípravky na čistenie pleti

Tento produkt je vhodný na čistenie mastnej pokožky. Dekorácie liečivých rastlín pozoruhodne utiahnu väčšie póry, očisťujú a vyživujú pokožku. Pripravia sa jednoducho: vezmite 2 lyžice rozdrvenej kolekcie, ktorá obsahuje mätu, harmanček, šalvia, plantajnu, nalejte do vhodných jedál a nalejte 1,5 šálky vriacej vody. Bujón sa má podávať infúziou po dobu 30 minút.

Pridajte trochu zemiakového škrobu, aby ste urobili kašu. Aplikujte na tvár a krk s ľahkými masážnymi pohybmi. Po 15-20 minútach sa maska musí vyprať.