Žihľava na vypadávanie a rast vlasov

V arzenáli ľudovej kozmetológie prevládajú recepty založené na praktických poznatkoch a pozorovaniach prírody. Starostlivosť o vlasy, ako neoddeliteľná súčasť vzhľadu krásnej ženy, bola a zostáva prioritou. Dôležitý vzhľad je dôležitý aj pre mužov a to je nemožné bez upravených, krásnych vlasov. Použitie žihľavy na vlasy podľa týchto receptov nahrádza drahé značkové produkty. Zároveň sa vylučuje vplyv chemikálií a iných zložiek, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú pokožku a vlasy.

Rod Urtica patrí do čeľade Urticaceae v hlavnej skupine krytosemenných rastlín (kvitnúcich rastlín). V rode Urtica existuje 46 druhov kvitnúcich rastlín. Najznámejšími zástupcami rodu sú žihľava dvojdomá Urtica dioica L. a žihľava malá U. urens L., ktoré rastú v Európe, Afrike, Ázii a Severnej Amerike. Rastliny patriace do rodu Urtica sú bylinné trvalky a môžu dorásť až do výšky 2 m.

Hovorí sa, že slovo žihľava dvojdomá pochádza z anglosaského slova noedl, ktoré znamená ihlica, zatiaľ čo jej latinský názov urtica znamená páliť. To sa vzťahuje na štípavý účinok drobných chĺpkov na stonkách a listoch, ktoré po vtieraní do pokožky spôsobujú pocit pálenia a dočasnú vyrážku.

Indikácie na použitie

Vďaka jedinečnej bohatosti svojho zloženia prináša žihľava na vlasy neoceniteľné výhody. Žihľava dokáže zázračne oživiť vlasy, urobiť ich lesklými, hustými a zdravými. Indikácie na použitie vznikajú, keď vlasy stratia všetku túto krásu. Stávajú sa matnými a slabými, krehkými a tenkými, vypadávajú a šupinatú sa.

U extraktov z U. dioica boli hlásené antibakteriálne aj antifungálne účinky (Iránsky výbor pre bylinný liekopis, 2003; Dar a kol., 2012) a používa sa v šampónoch na boj proti lupinám.[ 1 ]

Produkty zo žihľavy majú priaznivý vplyv na pokožku hlavy: odstraňujú podráždenie, lupiny a svrbenie, regulujú mastnotu. Oplachy zabraňujú lupinám a šediveniu vlasov, stimulujú rast a hustotu vlasov, optimalizujú krvný obeh a dýchanie.

Tradičná medicína v rôznych krajinách lieči prípravkami zo žihľavy mnoho chorôb: od anémie po reumatizmus, od zastavovania krvácania až po ženské problémy. Žihľava je žiadaná ako potravinársky produkt, tak aj ako krmivo pre zvieratá. Prirodzene, po spracovaní, ktoré spočíva v odstránení štípania.

Prospešné zlúčeniny nachádzajúce sa v žihľave sa považujú za veľmi dôležité v medicíne a farmakológii. Napríklad sa preukázalo, že homovanilylalkohol chráni pred kardiovaskulárnymi ochoreniami, [ 2 ] zatiaľ čo histamín ovplyvňuje komplexnú fyziológiu mozgových systémov, ovplyvňuje kognitívne procesy vrátane učenia a pamäte, [ 3 ] ako aj neurotransmitery zapojené do neuromodulačných procesov. Fytosteroly znižujú vstrebávanie cholesterolu v črevách, a tým znižujú hladinu cholesterolu v krvi. Skopoletín je stimulátorom aktivity lipoproteínovej lipázy a chráni pred kardiovaskulárnymi ochoreniami. [ 4 ] Lignany zlepšujú imunitné reakcie. [ 5 ]

Žihľava má významnú antimikrobiálnu aktivitu proti grampozitívnym a gramnegatívnym baktériám v porovnaní so štandardnými a silnými antimikrobiálnymi zlúčeninami, ako je mikonazol nitrát, amoxicilín-kyselina klavulánová, ofloxacín a netilmicín. [ 6 ] Výsledky naznačujú veľký potenciál tejto rastliny pre objavenie nových účinných zlúčenín. [ 7 ], [ 8 ]

Žihľava môže pomôcť zmierniť príznaky osteoartrózy a bolesti kĺbov, zvyčajne v rukách, kolenách, bedrách a chrbtici. Žihľava môže účinkovať v kombinácii s nesteroidnými protizápalovými liekmi (NSAID), čo umožňuje pacientom znížiť ich užívanie.[ 9 ]

Nálevy z rastliny sa môžu používať pri krvácaní z nosa a menštruačnom krvácaní, cukrovke, anémii, astme, vypadávaní vlasov a na stimuláciu laktácie. Terpény a fenoly sú hlavnými skupinami spájanými s inhibíciou rakoviny, ako aj s liečbou bolestí hlavy, reumatizmu a niektorých kožných ochorení. [ 10 ] Fenoly sa tiež spájajú s inhibíciou aterosklerózy a rakoviny, ako aj s vekom súvisiacimi degeneratívnymi poruchami mozgu.

V štúdii, ktorú vykonali Bourgeois a kol., sa žihľava používala na kozmetické účely ako komplex proti starnutiu, vrátane inhibície aktivity kolagenázy a elastázy. Tieto vlastnosti možno pripísať kyseline ursolovej a kvercetínu prítomným v extraktoch zo žihľavy.

Bylinný extrakt z urticae je užitočný pri ochoreniach močového mechúra, znižuje pooperačnú stratu krvi a zabraňuje hemoragickému a hnisavému zápalu po adenomektómii.

Žihľava na vypadávanie vlasov

Vypadávanie vlasov môže byť normálny fyziologický alebo patologický proces spôsobený viacerými dôvodmi. Nedostatok vitamínov, podchladenie, anémia, hormonálna nerovnováha, trauma - ktorýkoľvek z týchto stavov môže vyvolať masívne „opúšťanie“ hlavy vlasmi. Nehovoriac o špecifických patológiách a vnútorných poruchách.

• Vlasy zvyčajne rastú tri roky, potom vypadnú a na ich mieste sa objavia nové. Denne vypadne približne 100 vlasov.

Ak množstvo vypadávajúcich vlasov výrazne prevyšuje toto číslo, je to dôvod na obavy a použitie opatrení na záchranu vrkočov. Žihľava na vypadávanie vlasov je najlepšou voľbou pre tých, ktorí dôverujú prírodným produktom.

• Je nepravdepodobné, že by niekto počítal vypadnuté vlasy, s najväčšou pravdepodobnosťou to bude viditeľné na hrebeni alebo kefe, pri umývaní vlasov alebo podľa stavu vášho účesu.

Po zistení takéhoto javu je vhodné navštíviť lekára, aby zistil jeho príčiny. Možno odporučí žihľavu na vlasy ako doplnkovú metódu liečby. Koniec koncov, jej výhody boli dokázané dlhoročnou praxou používania bylín na posilnenie a zlepšenie zdravia vlasov.

Odvar zo žihľavy sa používa na oplachovanie vrkočov umytých pracími prostriedkami. Okrem žihľavy je užitočný aj koreň lopúcha alebo puškvorca, rozmarín a mäta. Do misky vložte lyžicu každej zložky, zalejte 2 litrami vriacej vody a nechajte lúhovať asi 2 hodiny. Najlepšie je, ak sa lúhovanie vykonáva v termoske, v čo najpriaznivejších podmienkach pre tento proces. Takto pripravený nálev posilňuje korienky, dodáva vlasom lesk a objem.

Žihľava na mastné vlasy

Na vlasy sa dajú použiť dva druhy žihľavy: suchá žihľava z lekárne alebo, v sezóne, čerstvo natrhaná zelená žihľava. Rastlina si vytvára a udržiava svoje prospešné vlastnosti počas celého leta: od mája do augusta. Aby ste mohli ostré stonky odrezať ostrým nožom, musíte si chrániť ruky hrubými rukavicami. Rastlina čoskoro prestane štípať a listy sa dajú odtrhnúť zo stoniek bez rizika popálenia.

• Žihľava sa aktívnejšie používa na mastné vlasy ako na iné typy.

Ako prostriedok proti lupinám je to účinný prírodný liek, nedráždi pokožku, naopak, zmierňuje existujúce svrbenie. Normálne vlasy sa dajú ošetriť aj žihľavou, ale pri suchých vlasoch je lepšie byť opatrný alebo hľadať iný prostriedok.

• Listy aj stonky sú vhodné na odstránenie nadmernej mastnoty. Na ich rozomletie ich vložte do mixéra alebo rozdrvte dreveným valčekom, výslednú šťavu vmasírujte do pokožky hlavy plynulými krúživými pohybmi a nechajte pôsobiť až 15 minút.

Intenzívna zelená farba by sa mala zmyť čistou vodou alebo nálevom zo žihľavy. Mala by mať príjemnú teplotu: príliš horúca alebo studená tekutina nielenže neprináša úžitok, ale môže tiež vyvolať zvýšenie mastnoty a lupín.

Pri použití žihľavovej šťavy a „kaše“ by ste mali vedieť, že kučery farbené vo svetlých tónoch z toho menia farbu a nie k lepšiemu. Špinavo zelené kučery pravdepodobne nepotešia blondínky, aj keď prestanú byť mastné a pokryté lupinami. Preto je lepšie používať tento recept pre hnedovlasé a brunetky.

Žihľava pre rast vlasov

Správne používanie žihľavy na rast vlasov potvrdzuje jej účinnosť. Je to skutočný dar prírody pre tých, ktorým záleží na vzhľade, mladosti a zdraví vlasov. Pravidelné používanie žihľavovej šťavy urýchľuje všetky procesy, ktoré posilňujú folikuly a tyčinky.

• Po 5-6 procedúrach s použitím žihľavy na vlasy dochádza k zázračným premenám: miznú lupiny a ekzémy, eliminujú sa šediny a rozštiepené končeky.

Žihľavové masky obnovujú zdravie, silu, lesk, urýchľujú rast, posilňujú štruktúru, obnovujú podráždené povrchy. Ak ste pripravení pripraviť suroviny sami, odrežte stonky v záhrade, zeleninovej záhrade alebo na poli. Aby ste nedali šancu rastlinám znečisteným životným prostredím, vyhýbajte sa húštinám v blízkosti diaľnic alebo čerpacích staníc. Režte za suchého počasia, keď rastliny obsahujú menej vlahy. Žihľavu sušte pod markízami, rozložte ju v tenkej vrstve na látku alebo papier.

Užitočný nálev na oplachovanie sa pripravuje v nasledujúcom pomere: 200 g suroviny na 2 litre vriacej vody. Uchovávajte v uzavretej nádobe: najprv 15 minút na miernom ohni, potom pol hodiny bez ohňa. Oplachovanie by sa malo vykonávať každý druhý deň počas jedného mesiaca. Opakujte - po 3-týždňovom intervale. Pridanie 2 polievkových lyžíc octu do nálevu zvýrazňuje zdravý lesk.

Posilnenie vlasov žihľavou

Čo znamená posilniť vlasy žihľavou? Znamená to predchádzať vypadávaniu vlasov alebo zmierňovať jeho intenzitu, ak už k takémuto javu došlo. Na to je potrebné posilniť folikuly, korienky a štruktúru každého vlasu. Žihľava na vlasy sa na tento účel používa niekoľkými spôsobmi. Najjednoduchšie je pridať šťavu, olej alebo nálev do šampónu, ktorým si neustále umývate vlasy, aby sa zvýšila jeho účinnosť.

• Najlepšou možnosťou je umývať striedavo: najprv šampónom, potom žihľavovým nálevom bez šampónu.

Prirodzené blondínky by mali vedieť, že posilnenie sa dá kombinovať so zosvetlením. Ak si nalejete listy žihľavy s kvetmi harmančeka a opláchnete si vrkoče touto tekutinou, ich prirodzená krása sa bude neustále udržiavať. Tento postup sa môže opakovať niekoľkokrát za sebou, pričom sa vlasy zakaždým zabalia do vrkoča, aby sa udržali v teple. Neodporúča sa vystavovať umelo farbené vlasy takýmto manipuláciám: môžu získať zelenkastý odtieň.

Posilnenie mastných vlasov a odstránenie nadmernej sekrécie kožného mazu sa vykonáva nasledovne.

• Žihľavová kaša z čerstvých listov sa kombinuje s čajovou lyžičkou prírodnej morskej soli. Arómy alebo iné prísady sú nevhodné. Po zaliatí zmesi horúcou vodou ju treba nechať vychladnúť a jemnými pohybmi vtierať do pokožky hlavy.

Žihľava na vlasové korienky

Správne používanie žihľavy na vlasové korienky pomáha riešiť hlavný problém: predchádzať vypadávaniu vlasov, krehkosti a ničeniu vlasovej štruktúry. Zelená hmota obsahuje takzvané „vitamíny krásy“, minerály, fytoncidy, organické kyseliny a má priaznivý vplyv na povrch pokožky.

• Žihľava má neoceniteľný vplyv na vlasy: odstraňuje svrbenie a poškodenie, posilňuje vlasové folikuly a driek a znižuje mastnotu. Vlasy rastú lepšie, sú jemné, objemné a lesklé.

Každý vie, ako bodavá rastlina ovplyvňuje ľudskú pokožku. Krv sa ponáhľa do miesta kontaktu a nasýti každý bod pokožky kyslíkom a živinami. Podobné procesy prebiehajú menej intenzívne a bez bolesti, ale rovnako účinne pri aplikácii šťavy alebo nálevu na pokožku hlavy. Stimulácia prekrvenia a výživy korienkov a korienkov preto v skutočnosti vedie k zlepšeniu stavu vlasov ako celku.

• Ak chcete posilniť vlasy, je dôležité nepoškodiť ich negramotnými krokmi.

Treba si teda uvedomiť, že procedúry so žihľavou vysušujú vrkoče, preto ak máte sklony k suchosti, pripravené produkty sa vtierajú do pokožky, ale neaplikujú sa na celú dĺžku. Pri umývaní vtierajte produkt do korienkov a po celej dĺžke a masírujte pokožku hlavy.

• Pohodlný spôsob aplikácie roztoku na korene je postrek rozprašovačom.

Aby sa blondínky vyhli zafarbeniu vlasov na nepríjemný zelenkastý odtieň, mali by do prípravkov pridať buď citrónovú šťavu, alebo žihľavu vôbec nepoužívať. Ďalšou možnosťou je kombinovať žihľavu s kvetmi harmančeka.

Žihľava na rozštiepené končeky

Moderná kozmetológia aktívne využíva žihľavu na rozštiepené končeky. Na prípravu prípravkov sa používajú suché listy a korene a v domácnosti sa používajú aj čerstvé stonky a listy. Žihľavové suroviny sa používajú na výrobu odvarov, nálevov a alkoholových extraktov. Žihľavový olej je hlavným liekom na poškodené, krehké a presušené vlasy. Predáva sa v lekárňach a v prípade potreby sa dá ľahko pripraviť doma z olivového oleja a sušenej žihľavy. Po 2 týždňoch lúhovania a filtrácie je olej hotový.

• Účinné striedanie prípravkov zo žihľavy urýchľuje liečbu rozštiepených končekov. Užitočné je tiež kombinovať žihľavu s ďalšími zložkami potrebnými pre vlasy.

Ocot, kvety harmančeka, morská soľ, lopúch, žĺtok, vitamín B, želatína sú úžasné prírodné produkty, vďaka ktorým sú vlasy skutočnou ozdobou ženy. Minerály zvyšujú tón, kofeín tónuje.

Priemysel ponúka výber kozmetiky, ktorej receptúra obsahuje zložky žihľavy. Prírodná maska s rovnakým názvom Dushka od ukrajinského výrobcu je určená na obnovu, výživu a rast ženských kučier. Okrem žihľavy obsahuje dôležité vlasové zložky prvosienok, kaméliu, mandle, avokádo, makadamové semienka a mak.

Pod vplyvom takejto kytice sa aktivuje rast zdravých kučier, regenerácia poškodených vlasových vlákien a zvyšuje sa hustota. Sila, lesk a upravenosť sa stanú normou, ak používate žihľavový prostriedok aspoň raz týždenne - na suché vlasy, hodinu pred umytím. Žihľava sa vtiera do pokožky a rozdeľuje pozdĺž prameňov, hlava sa zabalí do teplého uteráka a po pôsobení sa zmyje šampónom.

Farbenie vlasov žihľavou

Používanie žihľavy na vlasy blondínkami môže viesť k neočakávaným následkom: svetlé pramene vnímajú farbu odvaru alebo masky a môžu sa mierne zazelenať. Je nepravdepodobné, že každá žena je pripravená na takúto radikálnu zmenu vzhľadu, ale nežiaducemu zelenkaniu sa dá ľahko zabrániť: na tento účel sa v liečivých receptoch nachádza ocot alebo citrónová šťava.

Niektoré články hovoria o farbení vlasov žihľavou, aby sa dosiahol krásny gaštanový odtieň. Z rastliny sa pripravuje odvar, ktorého použitie nielenže mení farbu, ale aj vlasy posilňuje, spevňuje, leskne, odstraňuje lupiny, nadmernú mastnotu a nadmernú suchosť. Recept je nasledovný:

• Na 100 g suchej suroviny vezmite pollitrový pohár vody a rovnaké množstvo octu. Varte na miernom ohni pol hodiny bez varu, potom lúhujte v uzavretej nádobe ďalšie 2 hodiny. Prefiltrujte.

Aplikujte podľa nasledujúcej schémy: po umytí namočte vlasy, každý deň v noci vmasírujte do korienkov. Intenzita odtieňa závisí od dĺžky trenia, čo sa môže robiť od týždňa do 2 mesiacov.

Mnohí zainteresovaní čitatelia však majú pochybnosti o farbení vlasov v gaštanovom tóne, nie v zelenom. Možno sa to týka len určitej farby a nie akýchkoľvek vlasov? Neexistuje spôsob, ako túto informáciu objasniť, okrem overenia si osobnou skúsenosťou. Je isté, že takýto postup podporuje posilnenie, rast, odstránenie lupín a nadmernej mastnoty.

Pramene zosvetlia bylinný nálev zo žihľavy a harmančeka. Vlasy sa umyjú a zabalia do nálevu a po vysušení sa niekoľkokrát navlhčia harmančekovou vodou.

Žihľava na obnovu vlasov

Regeneračné vlastnosti žihľavy na vlasy sú spôsobené prítomnosťou vitamínu A. Prípravky na báze tejto bodavej rastliny dokážu obnoviť zdravie aj silne poškodených folikulov a vlasových vlasoch. Procedúry so žihľavou na obnovu vlasov podporujú aktívnejší rast a zlepšujú stav kučier a lokní.

• Vo všeobecnosti má žihľava komplexný účinok. Zabraňuje vypadávaniu vlasov, dodáva lesk, obnovuje elasticitu.

Kyselina mravčia, ktorá sa nachádza vo vlasoch rastliny, sa pri vysokých teplotách rozkladá na vodu a oxid uhličitý. Voda hydratuje vrkoče, oxid uhličitý vytesňuje nečistoty. Vlasy sa stávajú živými, lesklými a majú prirodzenú farbu. Vďaka vitamínu C sú kolagénové vlákna vyživené, čo zvyšuje elasticitu po celej dĺžke vlasov. Vitamín K udržiava prirodzený, žiarivý a sýty odtieň.

• Toto poteší hnedovlasé a brunetkové ženy, ale môže to rozrušiť svetlovlasé ženy. Preto by sa mali buď vzdať žihľavy, alebo prijať preventívne opatrenia.

Taníny v rastline bojujú proti lupinám a podráždeniu. Okrem toho sú vlasy jemné a príjemné na dotyk.

Flavonoidy chránia pred vypadávaním vlasov, vyživujú ich a obohacujú o užitočné látky, najmä v mimosezónnom období. Organické kyseliny zabraňujú svrbeniu a súvisiacemu nepohodliu.

Žihľava pre hustotu vlasov

Okrem žihľavy sú na hustotu vlasov veľmi užitočné kombinácie s inými liečivými rastlinami. Na tento účel sa používajú nielen zelené mleté časti, ale aj korene žihľavy. V kombinácii s plodmi kapucínky poskytujú účinný prostriedok na zvýšenie hustoty a lesku vlasov.

• Zmes drvených koreňov žihľavy a kapucínky sa vloží do fľaše s vodkou a nechá sa mesiac stáť, pričom sa každých päť dní pretrepáva. Nefiltrovaná tinktúra sa vtiera dvakrát týždenne.

Žihľava na vlasy s lopúchovým olejom vzájomne posilňuje liečivé vlastnosti oboch zložiek. Pre hustotu vlasov použite nasledujúci recept.

• Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu oleja a medu s rozdrvenou zelenou žihľavou (3-4 polievkové lyžice). Zmiešanú hmotu naneste na korienky a vmasírujte. Zakryte si hlavu polyetylénom a uterákom a držte až pol hodiny. Maska je vhodná pre akýkoľvek typ vlasov.

Treba mať na pamäti, že ľudské telo je integrálny systém, dobre koordinovaný mechanizmus. Keď jeden z orgánov nefunguje správne, dochádza k poruchám aj v iných častiach. Vlasy sú akýmsi indikátorom odrážajúcim stav vnútorných orgánov. Monitorovanie vlasov pomôže nielen včas im pomôcť, ale aj odhaliť problémy vo vnútri tela.

Užitočné vlastnosti žihľavy

Urtica dioica alebo žihľava dvojdomá je najštudovanejšia bylina. Jej účinnosť pri liečbe symptomatickej benígnej hyperplázie prostaty (BPH) je najštudovanejším aspektom tejto byliny, čo je spôsobené najmä jej inhibičnou aktivitou 5α-R. [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ] Inhibícia 5α-reduktázy zabraňuje premene testosterónu na dihydrotestosterón (DHT), ktorého vysoké hladiny sú spojené s BPH. [ 14 ] Rovnaká patogenéza platí aj pre androgénnu alopéciu. [ 15 ], [ 16 ] Hoci sa listy žihľavy dvojdomej tradične používajú na vypadávanie vlasov, stále chýbajú potvrdzujúce klinické štúdie. V štúdii vykonanej s kombináciou rastlinných extraktov vrátane žihľavy dvojdomej sa zistilo, že táto kombinácia významne zvyšuje proliferáciu buniek ľudskej dermálnej papily pri koncentráciách v rozmedzí od 1,5 % do 4,5 %. Žihľava obsahuje β-sitosterol, ktorý stimuluje angiogenézu zvýšením syntézy vaskulárneho endotelového rastového faktora (VEGF) a podporuje rast nových vlasov.[ 17 ]

Prospešné vlastnosti žihľavy pre vlasy možno nazvať jednoducho neuveriteľnými! Obsahuje toľko zložiek, že aj keby neexistovali žiadne iné liečivé rastliny, ľudstvo by stále malo bujné a husté vlasy, s krásnymi mužskými vlasmi a ženskými kučerami. Keby naplno využilo dary, ktoré mu štedro ponúka okolitá príroda. [ 18 ]

Štúdie zloženia žihľavy ukázali, že rastliny obsahujú významné množstvo biologicky aktívnych zlúčenín. Listy žihľavy obsahujú terpenoidy, [ 19 ] karotenoidy vrátane β-karoténu, neoxantínu, violaxantínu, luteínu a lykopénu, mastné kyseliny, najmä kyselinu palmitovú, cis-9,12-linolovú a α-linolénovú, rôzne polyfenolové zlúčeniny, [ 20 ], [ 21 ], esenciálne aminokyseliny, chlorofyl, vitamíny, triesloviny, sacharidy, steroly, polysacharidy, izolektíny a minerály, z ktorých najdôležitejšie je železo.

Čerstvé listy obsahujú vysoké koncentrácie vitamínov A, C, D, E, F, K a P, ako aj komplexy vitamínov skupiny B. [ 22 ] Listy sú tiež známe tým, že obsahujú obzvlášť vysoké množstvá kovov selénu, zinku, železa a horčíka. Rafajlovska a kol. zistili, že listy, stonky a korene žihľavy obsahovali vyššie množstvo vápnika ako horčíka. Tieto dva prvky boli prítomné v množstvách takmer trikrát vyšších v listoch ako v stonkách a koreňoch. Zinok sa našiel v najvyšších koncentráciách v listoch (27,44 mg/kg suchej hmotnosti), nasledovala meď (17,47 mg/kg) a mangán (17,17 mg/kg). Priemerné hodnoty obsahu kobaltu boli v listoch výrazne vyššie ako v stonkách a koreňoch. Listy žihľavy navyše obsahujú bór, sodík, jód, chróm, meď a síru.

Celkový obsah fenolov v jednom grame žihľavového prášku je 129 mg GAE (ekvivalent kyseliny gelovej), čo je dvakrát viac ako obsah fenolov v 100 ml brusnicovej šťavy (66,61 mg GAE). Ukázalo sa, že žihľava je nasýtenejšia jednotlivými polyfenolmi ako iné divo rastúce rastliny. Gaima a kolegovia zistili, že obsah fenolových zlúčenín v listoch žihľavy bol výrazne vyšší ako v listoch púpavy. Vajić a kol. uviedli, že prevládajúcou fenolovou zlúčeninou v listoch žihľavy bol rutín. Pomocou ultrazvukovej extrakcie boli v žihľave detegované kyseliny ferulová, kávová, chlorogénová a sinapová.

Krauss a Spitteler identifikovali osemnásť fenolických zlúčenín (vrátane homovanilylalkoholu, vanilínu, kyseliny vanilovej a fenylpropánov) a devätnásť ligandov (vrátane izolarovej kyseliny, irezinolu, sekoizolaricirezinolu a neoolivilu) v extraktoch z koreňov. Skopoletín, derivát kumarínu, bol tiež nájdený v koreňoch žihľavy.

Listy rastliny obsahujú aj karotenoidy, najmä β-karotén, violaxantín, xantofyly, zeaxantín, luteoxantín a luteín epoxid. V listoch žihľavy sa našlo aj päť monoterpenoidných zložiek: terpénové dioly, terpénové diolové glukozidy a α-tokoferol.

Žihľava je pre vlasy nenahraditeľná, je dokonca zvláštne, že nie všetci ľudia to chápu. Obsahuje karotenoidy, antioxidanty, flavonoidy, vitamín C, minerály, organické kyseliny, protizápalové, posilňujúce, opaľovacie a antibakteriálne zložky, ktoré ovplyvňujú vlasy nasledovne:

• neutralizovať toxíny a voľné radikály;
• obohatené kyselinou pantoténovou;
• zmierniť podráždenie a svrbenie;
• hydratovať povrch pokožky;
• obnovovať bunky;
• blokovať produkciu „hormónu plešatosti“;
• bojovať proti mastnote, lupinám, seboree;
• rozširujú cievy, zlepšujú výživu folikulov;
• vyživujú korienky, čo stimuluje rast vlasov.

Užitočné látky sa zo žihľavy extrahujú pri príprave domácich odvarov na oplachovanie. Na ne sa používajú sušené alebo čerstvé suroviny, niekedy sa pridávajú aj iné užitočné bylinky: šalvia, harmanček, lopúch, rozmarín, levanduľa, medovka, rebríček. Zloženie závisí od situácie a typu vlasov.

V dôsledku komplexného pôsobenia týchto látok sa vlasy stávajú silnejšími, pevnejšími, lesklejšími a objemnejšími. To je presne to, čo potrebujete dosiahnuť používaním žihľavy.

Kontraindikácie

Citlivosť, vredy a akékoľvek porušenie integrity pokožky sú kontraindikáciami pre vonkajšie použitie semien žihľavy alebo šťavy na vlasy.

• Vnútorne by sa lieky zo žihľavy nemali užívať v prípadoch krvácania spôsobeného ženskými problémami alebo zlyhaním obličiek.

Odvary, prášok, nálevy sú kontraindikované pri hypertenzii, zvýšenej zrážanlivosti krvi, ateroskleróze a tiež pre tehotné ženy. Preto je lepšie rastlinu nepoužívať bez konzultácie s lekárom.

Správne používanie byliny zabraňuje vzniku možných komplikácií. Aby ste predišli takýmto javom, mali by ste vedieť, že prípravky zo žihľavy majú vysušujúci účinok a stuhujú suché vlasy. Aby ste tomu predišli, je lepšie ich neoplachovať, ale tinktúru iba vtierať do korienkov.

Blondínky riskujú, že získajú neatraktívny odtieň, takže je pre ne lepšie buď nepoužívať žihľavu na vlasy, alebo do odvaru pridať citrónovú šťavu, ktorá neutralizuje zelené pigmenty.

Recenzie

Vo svojich recenziách ženy nielenže uvádzajú svoje osobné skúsenosti s používaním žihľavy, ale zdieľajú aj tajomstvá samostatného zberu surovín. Mnohé nazývajú žihľavu na vlasy jedinou spásou, vynikajúcou alternatívou k priemyselným výrobkom. Používajú odvary, oleje a domáce masky.

Výsledky

Pozitívne výsledky sa dosahujú bez ohľadu na druh suroviny: či už ide o čerstvú žihľavu, ručne narezanú alebo sušenú lekárnikmi, ktorú ponúka každá lekáreň. Žihľava na vlasy je vynikajúci produkt, ktorý odstraňuje problémy a podporuje rast, zdravie a posilnenie vlasov. Stávajú sa lesklými, upravenými, hodvábnymi a hladkými. Lupiny, svrbenie a podráždenie spojené s jej prítomnosťou miznú.

• Vlasy sú obohatené o cenné živiny, ľahko sa rozčesávajú a krásne sa lesknú.

Spomeňme si na ženy minulých storočí s vysokými dámskymi účesmi a dievčatá s lesklými kučerami alebo hustými dlhými vrkočmi. Ale používali iba ľudové prostriedky, predovšetkým žihľavu, a nie šampóny-balzamy-kondicionéry, ktoré sú dnes v móde!

Niektoré zdroje uvádzajú, že vlasy sa zlepšia už po prvej aplikácii. V skutočnosti sú na dosiahnutie požadovaného výsledku potrebné dlhšie procedúry. Okrem oplachovania sú účinné aj žihľavové masky, najmä s pridaním vitamínov a výživových zložiek.

V dôsledku používania prípravkov zo žihľavy miznú lupiny a niekedy sa dokonca znižuje množstvo sivých vlasov.

Burina, ktorá štípe a štípe každého, kto sa jej dotkne – takto väčšina z nás pozná žihľavu. Ale za jej ostrým „charakterom“ a imunitou sa skrýva veľa dobrého. Výhody žihľavy pre vlasy sú toho jasným príkladom. Opláchnutie alebo vtieranie žihľavových produktov dokonale zvláda všetky nedostatky, ktoré sú vlastné pokožke hlavy. Trochu trpezlivosti – a každý sa môže pochváliť účesom, ktorý mu budú závidieť priatelia aj nepriatelia.