25% detí vo Veľkej Británii má nedostatok vitamínu D
Posledná kontrola: 17.10.2021
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Vedci z Kráľovskej akadémie pediatrie a detského zdravia hovoria, že približne 25% detí vo Veľkej Británii nemá vitamín D, čo je dôvodom pre vznik rachiet. Navyše nedostatok vitamínu D v tele je tiež nebezpečný, pretože zvyšuje riziko tuberkulózy, roztrúsenej sklerózy a cukrovky.
Štúdie, ktoré sa uskutočnili v januári tohto roku, sú pre lekárov veľmi znepokojujúce, pretože sa zvýšil výskyt rachotov medzi najmenšími obyvateľmi Veľkej Británie.
Mitch Blair, profesor na King's College a hlavný autor štúdie, vyzýva na spoločné úsilie o vyriešenie tohto problému. Ponúka prehlbovanie poznatkov zdravotníckych pracovníkov o dostupných a lacných zdrojoch vitamínu D a tiež informovať verejnosť o potrebe konzumovať potraviny, ktoré obsahujú tento vitamín.
Podľa štúdií odborníkov väčšina mnohonárodného obyvateľstva krajiny trpí nedostatkom vitamínu D v tele.
Súčasný výskum odborníkov naznačuje, že nedostatok vitamínu D je kritickým problémom medzi deťmi, dospievajúcimi a tehotnými ženami. Odborníci zaznamenali nárast štvornásobku výskytu rachiet. Naposledy sa v Spojenom kráľovstve pozorovalo najväčšie rozšírenie tejto choroby v 19. Storočí.
Začiatkom tohto roka hlavný hygienický dôstojník Spojeného kráľovstva uviedol, že všetky tehotné a dojčiace ženy, ľudia nad 65 rokov a deti vo veku od 6 mesiacov do 5 rokov užívajú vitamín D ako doplnky.
Vládny program nazvaný "Zdravý štart" poskytuje bezplatné vitamíny pre rodiny s nízkymi príjmami a pre tých, ktorí sú ohrození. Odako tieto vitamínové doplnky sú nedostatočné a ich spotreba je nízka. Odborníci tiež poznamenávajú, že zdravotnícki pracovníci musia byť schopní presne určiť nedostatok vitamínu D u detí. Známky jeho nedostatku v tele sú bolesť v kostiach a svaloch, slabosť a kŕče.
"Vieme, že nedostatok vitamínu D je problém, ktorý získava dynamiku. Naše štúdie sú toto potvrdenie a tiež vykazujú pozoruhodne vysoké hladiny deficitu vitamínu medzi niektorými skupinami obyvateľstva vrátane detí. Ľudia dostávajú len časť požadovaného množstva vitamínu D - len 10%. Je však možné vyriešiť tento problém a je potrebné ho vyriešiť. Môžete dostať vitamín D z správne formulovanej stravy, ako aj prechádzky vonku, vyhrievanie na slnku a zároveň vitamínovanie. Môžete tiež užívať doplnky. Doplnenie tela vitamínmi, najmä vitamínom D, nie je ťažké, "hovorí profesor Blair.
Zamestnanci Royal College spustili kampaň zameranú na zvyšovanie znalostí verejnosti a potreby vitamínu D, ako aj dostupnosť, lacnosť a výhody.
Zdroje vitamínu D sú produkty živočíšneho pôvodu, najmä ryby: losos, sleď, tuniak, makrela a makrela. Tiež tento vitamín je bohatý na morské plody, tresčí pečeň, bravčové a hovädzie pečeň, tvaroh, vaječné žĺtky, maslo a syr.