Nové publikácie
Načasovanie nástupu menopauzy závisí od vášho životného štýlu
Posledná kontrola: 01.07.2025
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Fajčenie má najväčší vplyv na nástup predčasnej menopauzy. Fajčiarky zažívajú menopauzu o dva roky skôr ako ostatné, hovorí Dr. Daniel Morris z Inštitútu pre výskum rakoviny v Anglicku. Nadváha naopak odďaľuje nástup menopauzy približne o rok.
Lekári spájajú vek, v ktorom začína menopauza, s rizikovými faktormi chronických ochorení. Napríklad vyšší vek je spojený so zvýšeným rizikom rakoviny prsníka. Predpokladá sa, že menopauza nastáva, keď počet ovariálnych folikulov klesne pod určitú hranicu. Vaječníky ženy zvyčajne prestanú produkovať vajíčka medzi 41. a 55. rokom života.
Predchádzajúce štúdie ukázali, že genetické faktory, fajčenie a nedostatok detí vyvolávajú skorú menopauzu. Syntetické chemické zlúčeniny, ktoré sa nachádzajú takmer vo všetkom okolo moderného človeka, od obalov potravín až po oblečenie, obsahujúce perfluórované uhľovodíky, vyvolávajú skorú menopauzu. U žien, ktoré trávia veľa času tréningom alebo držia diétu bohatú na polynenasýtené tuky, menopauza začína skôr.
Morris však mal pocit, že dôkazy sú nepresvedčivé a je potrebné ich opätovne preskúmať.
Študovala údaje od približne 51 000 žien vo veku 40 – 98 rokov. Približne 21 500 nežnejšieho pohlavia už prešlo menopauzou. Ženy, ktoré pribrali približne 14 kg vo veku 25 – 30 rokov, zažili menopauzu o rok neskôr ako ostatné. Neskorá menopauza sa spájala aj so zvykom piť viac ako dva nápoje denne vo veku 25 – 49 rokov. Matkám s mnohými deťmi sa tiež podarilo oddialiť nástup menopauzy.