Objatie je prirodzená metóda liečby chorôb

Vedci tvrdia, že objatie je dobré pre zdravie, a to ako psychické, tak aj fyzické.

Odborníci vykonali experiment, do ktorého boli zapojení ľudia s tou či onou chorobou, a zistili, že objatia majú pozitívny vplyv na zdravie a celkovú pohodu človeka a tiež pomáhajú zlepšiť jeho názor na vlastnú osobu a svoje schopnosti. Na základe zistení odborníci odporúčajú objímať svojich blízkych, rodinu, priateľov a dokonca aj známych každý deň.

Ako ukázali štúdie, počas objatí sa v ľudskom tele začínajú uvoľňovať špeciálne látky, ktoré prispievajú k uzdraveniu. Okrem toho tieto látky pomáhali ľuďom pri dôležitých rozhodnutiach a zvyšovali úroveň dôvery v ostatných. Podľa odborníkov človek cíti väčšiu dôveru v toho, kto ho objíma, čo je zakotvené v jeho psychologickej povahe. Práve to aktivuje produkciu špeciálnych látok v tele, ako je oxytocín a adrenalín, vďaka čomu sa človek stáva láskavejším, vnímavejším a má optimistickú náladu.

Aby potvrdili svoju teóriu o vplyve objatí na zdravie, špecialisti vykonali v jednej z nemocníc experiment, v ktorom boli pacienti rozdelení do dvoch skupín. Prvá skupina dobrovoľníkov musela každý deň objímať svojich príbuzných alebo blízkych a pacientom z druhej skupiny boli takéto prejavy náklonnosti zakázané. Po určitom čase boli špecialisti mimoriadne prekvapení výsledkami: pacienti z prvej skupiny sa na rozdiel od účastníkov druhej skupiny zotavili rýchlejšie.

Vedci preto dospeli k záveru, že objatia sú pre človeka nepochybne prospešné a zlepšujú jeho duševný a fyzický stav.

Objatia sú špeciálnou formou fyzickej intimity. Vyjadrenie pocitov týmto spôsobom zahŕňa objatie a pritiahnutie si inej osoby k sebe. Objatia spravidla vyjadrujú silnú lásku, uznanie, priateľstvo, súcit atď. Stojí za zmienku, že táto forma fyzickej intimity sa považuje za jednu z dôležitých foriem neverbálnej komunikácie.

Vedci začali hovoriť o zdravotných výhodách objatí pred niekoľkými mesiacmi. Skupina špecialistov z USA dokázala, že objatia môžu nahradiť otužovanie a iné metódy posilňovania imunitného systému. Ako ukázali štúdie, ľudia, ktorí často objímajú svojich blízkych, ochorejú menej často. Teplo inej osoby počas objatia stimuluje imunitný systém, zlepšuje náladu a celkovú pohodu.

Vedci pre štúdiu vybrali 400 dobrovoľníkov, ktorí radi objímali iných ľudí. Vedci sa snažili nakaziť všetkých účastníkov prechladnutím, ale všetky pokusy boli márne. Ľudia, ktorí sa radi objímali a robili to aspoň niekoľkokrát denne, takmer nikdy nedostali prechladnutie, alebo ho mali v miernej forme. Zistilo sa tiež, že pravidelné objatia pomáhajú znižovať hladinu stresových hormónov v tele, čo je pre moderných ľudí prospešné, vzhľadom na súčasné tempo života.

[ 1 ], [ 2 ]