Lekársky expert článku
Nové publikácie
Šťava z granátového jablka bojuje proti obezite
Posledná kontrola: 01.07.2025
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Vedci z Univerzity v Edinburghu (Škótsko) objavili ďalšiu mimoriadne prospešnú vlastnosť šťavy z granátového jablka.
Ako sa ukázalo, tento úžasný produkt má schopnosť znižovať množstvo mastných kyselín v krvi, ktoré sú hlavnou príčinou nadmerného ukladania tuku v oblasti brucha.
Aby to dokázali, vedci vykonali experiment, do ktorého bolo zapojených 24 žien a mužov. Títo ľudia pili pol litra šťavy denne počas jedného mesiaca.
V dôsledku experimentu sa zistilo, že približne polovica dobrovoľníkov mala nízky sklon k tvorbe tukových „usadenín“ v oblasti brucha a viac ako 90 percent subjektov malo výrazný pokles krvného tlaku, čo následne znižuje riziko srdcových ochorení, mozgovej príhody a ochorení obličiek.
Z toho vyplýva jedna vec: ak máte neodolateľnú túžbu schudnúť päť až šesť kilogramov nadváhy v krátkom čase bez toho, aby ste si ublížili na zdraví, zaraďte do svojho denného jedálnička 400 – 500 miligramov šťavy z granátového jablka. Pre ľudí trpiacich gastritídou však existuje varovanie – šťavu z granátového jablka treba riediť prevarenou alebo minerálnou vodou v pomere jedna k jednej.
[