Nové publikácie
Vyhýbanie sa mäsu hrozí skorým starnutím pokožky a skrátením dĺžky života
Posledná kontrola: 30.06.2025
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Konzumácia surovej zeleniny a rastlinných potravín v skutočnosti škodí celkovému zdraviu, čo je v rozpore s všeobecným presvedčením.
Britskí vedci zistili, že všeobecné odmietnutie živočíšnych produktov ohrozuje predčasné starnutie pokožky a skrátenie života.
Prostredníctvom rôznych štúdií sa zistilo, že úplný prechod na vegetariánsky životný štýl ohrozuje nezvratné negatívne zmeny v tele.
Týka sa to najmä ženskej polovice populácie; ich reprodukčná funkcia je potlačená kvôli nedostatku bielkovín a iných mikroelementov obsiahnutých v mäsových výrobkoch.
Tí istí odborníci na výživu však tvrdia, že nadmerné množstvo mäsových výrobkov vo vašej strave tiež ohrozuje vaše zdravie. Najúspešnejšie množstvo mäsových jedál v strave priemernej ženy by nemalo presiahnuť tri porcie týždenne. Najdôležitejšia vec v zdravom stravovaní je rovnováha.
[