Použitie vitamínových doplnkov je plné tvorby obličkových kameňov
Posledná kontrola: 16.10.2021
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Dlhodobý príjem vápnika, ako aj doplnky obsahujúce vitamín D, môžu zvýšiť riziko obličkových kameňov, nedávno objavila skupina amerických výskumníkov. Podrobné výsledky analýzy budú čoskoro prezentované na 94. Výročnom stretnutí Americkej spoločnosti pre endokrinológiu.
"Použitie vitamínových doplnkov s obsahom stopových prvkov nie je tak bezpečné, ako sme si mysleli predtým," uvádza oficiálna výskumná správa. "Prekročenie dávky, ktorú v súčasnosti odporúčajú smernice o zdravotnej starostlivosti vo výške 800 medzinárodných jednotiek vitamínu D a 800-1200 mg. Vápnik denne môže významne zvýšiť riziko obličkových kameňov. "
Tiež stav známy ako hyperkalcémia charakterizovaný prekročením prípustnej hladiny vápnika v moči môže viesť k rôznym problémom s kosťami a ľudským močovým mechúrom. Lekári hovoria, že význam ich výskumu je spôsobený nadmernou popularitou tohto typu vitamínových doplnkov v USA. Podľa štatistiky dnes v niektorých štátoch sú doplnky s príjmom vápnika a vitamínu D viac ako 66% žien v plodnom veku.
Štúdia zahŕňala 163 žien. Všetci účastníci boli náhodne rozdelení pre príjem vitamínu D v dávke 400, 800, 1600, 2400, 3200, 4000, alebo 4800 IU za deň, zatiaľ čo oddelená skupina dostala placebo. Počas štúdie bol ich príjem vápnika zvýšený z počiatočnej dávky 691 mg na lôžko na 1200-1400 mg denne. Výskumníci merali hladinu vápnika v moči a krvi na začiatku štúdie a potom každé tri mesiace po dobu jedného roka. Zistili, že približne 48 účastníkov, alebo 33% z celkového počtu pacientov, malo pravidelne zvýšené riziko vzniku obličkových kameňov.
Všetci boli v skupine zvýšeného príjmu vitamínu D a vápnika. Podľa vedcov je riziko obličkových kameňov na úrovni 1600 medzinárodných jednotiek vitamínu D a 1400 mg. Vápnik sa zvyšuje o 35% a potom sa zvyšuje v pomere k zvýšeniu dávkovania. Aj keď výskumní pracovníci nemôžu odpovedať na otázku - ktorý z týchto dvoch prvkov je v tomto zmysle viac vinný. Podľa názoru výskumníkov je ich činnosť navzájom závislá, to znamená, že nezvyšujú riziko tvorby kameňov a pôsobia oddelene v obličkách. Napriek tomu je to len hypotéza a ďalšie štúdie sú potrebné na jej potvrdenie.