Za obezitu môžu rodičia

Skupina vedcov pod vedením Dr. Stuarta Agrasa zo Stanfordskej univerzity dospela k záveru, že problém obezity a nadváhy možno vyriešiť racionálnym prístupom k výžive malých detí.

V rodinách, kde majú rodičia sami problémy s nadváhou, sú deti často vystavené väčšiemu riziku vzniku rovnakých problémov v budúcnosti. Je to spôsobené tým, že rodinné prostredie narúša proces normálnej výživy dieťaťa. Rodičia sa príliš aktívne podieľajú na kŕmení detí a často ich jednoducho „prepchávajú“ zo strachu, že dieťa zostane hladné. Takéto správanie členov domácnosti zase neumožňuje dieťaťu primerane posúdiť pocit sýtosti a hladu, čo jednoducho deformuje jeho predstavu o procese výživy ako celku.

Odborníci do štúdie zapojili 62 rodín s deťmi vo veku od dvoch do štyroch rokov. Aspoň jeden z rodičov trpel problémami s nadváhou alebo obezitou.

Rodiny boli rozdelené do dvoch skupín. Prvá skupina rodičov zmenila svoje návyky a prístup k výžive detí, pričom sa riadila princípom „rozdelenej zodpovednosti“. Vo všeobecnosti táto metóda spočíva v tom, že rodičia poskytujú jedlo a zodpovednosťou detí je ho zjesť. Existuje však malá výhrada – nikto nie je nútený ani donucovaný. Rodičia sú zodpovední iba za to, kde, kedy a aké jedlo dajú, a dieťa sa môže samo slobodne rozhodnúť, či zje časť porcie alebo sa jej vôbec nedotkne.

Druhú skupinu rodičov monitoroval Národný inštitút zdravia. Tieto rodiny sa zúčastnili programu We Can, ktorý je zameraný na organizovanie zdravého stravovania a podporu fyzickej aktivity.

Analýza získaných informácií viedla vedcov k záveru, že rodičia, ktorí žili podľa programu „spoločnej zodpovednosti“, prestali vyvíjať na svoje deti silný tlak v porovnaní s rodinami, ktoré sa zúčastnili programu „My to dokážeme“.

„Rozdelenie zodpovednosti“ viedlo k tomu, že rodičia prestali sami hodnotiť pocity sýtosti alebo hladu dieťaťa a zastavili „bitku“. Niektoré deti, na veľké prekvapenie svojich rodičov, dokonca začali skúšať produkty, na ktoré sa pred experimentom rázne odmietali čo i len pozrieť.

Úspešnosť druhej skupiny nebola až taká ružová. Princíp zdravého stravovania sám o sebe má určite len pozitívny význam, ale túžba rodičov kŕmiť svoje dieťa zdravými potravinami viedla k opačným výsledkom. Hoci zmenili stravu a životný štýl, ich prístup k kŕmeniu dieťaťa zostal rovnaký.

„Nová štúdia nie je bezpodmienečná a kladná. Aby sme mohli tvrdiť o výhodách tej či onej metódy, musíme vykonať rozsiahle pozorovania výsledkov experimentov a uistiť sa, že skutočne pomáhajú v boji proti nadváhe,“ uzavrel Dr. Agras.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]