Nové publikácie
Sociálne médiá menia výživu a vnímanie tela u detí, čo vedie k znepokojujúcim dôsledkom
Posledná kontrola: 02.07.2025
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Globálna analýza, ktorú vykonali vedci z University of North Texas (USA), odhalila, ako sociálne médiá negatívne ovplyvňujú stravovacie návyky detí, a to už od útleho veku. Výsledky štúdie boli publikované v časopise Encyclopedia.
Kľúčové fakty
- Malé deti sú zraniteľné: Vystavenie sa sociálnym médiám už ovplyvňuje potravinové preferencie detí vo veku 5 – 8 rokov, čím sa stávajú jednou z prvých skupín, ktoré pociťujú zmeny správania v dôsledku online aktivít.
- Reklamné kampane: Platformy sociálnych médií sa aktívne používajú na propagáciu nezdravých potravín, čo vedie k tomu, že deti sú viac naklonené jesť nezdravé jedlá.
- Tlak rovesníkov: Videá a fotografie priateľov alebo populárnych blogerov, ktorí konzumujú nezdravé jedlá, vytvárajú na deti tlak, aby ich nasledovali.
- Idealizované obrazy tela: Pravidelné sledovanie „ideálnych“ obrázkov môže viesť k nespokojnosti s vlastným telom a spustiť rozvoj nezdravých stravovacích návykov.
Návrh štúdie
Autori vykonali systematický prehľad 25 štúdií publikovaných v rokoch 2020 až 2024. Analyzovali štyri hlavné témy:
- Vplyv reklamy na škodlivé produkty.
- Tlak rovesníkov na jedenie nezdravých jedál.
- Skreslený obraz tela a súvisiace poruchy príjmu potravy.
- Znížená kvalita jedál kvôli rozptýleniu zo sociálnych médií.
Kľúčové pozorovania
Reklama a vplyv blogerov:
- Deti vystavené reklamám na potraviny s vysokým obsahom cukru, tuku a kalórií si s väčšou pravdepodobnosťou vyberajú nezdravé potraviny.
- Blogeri a influenceri propagujúci takéto produkty zvyšujú vplyv sociálnych médií na potravinové preferencie.
Čas strávený pred obrazovkou a návyky:
- Dlhodobé používanie sociálnych médií sa spája s vynechávaním jedál, nezdravým maškrtením, emocionálnym jedením a nízkou fyzickou aktivitou.
- Deti, ktoré často uverejňujú obsah súvisiaci s jedlom, sú vystavené vyššiemu riziku obmedzeného stravovania a úzkosti z nadváhy.
Vnímanie tela:
- Idealizované obrázky propagované na sociálnych sieťach spôsobujú nespokojnosť s vlastným telom, čo vedie k prísnym diétam a poruchám príjmu potravy.
Nepresné informácie:
- Dezinformácie o výžive šírené prostredníctvom sociálnych médií znižujú vedomosti detí o zdravom stravovaní a vedú k zlým výberom potravín.
Význam štúdie
- Globálne zistenia: Vplyv sociálnych médií na detskú stravu bol pozorovaný v USA, Spojenom kráľovstve, Nemecku a Austrálii. Výskum z Latinskej Ameriky, Afriky a Ázie však nepostačuje na vytvorenie úplného obrazu.
- Zraniteľnosť voči veku: Sociálne médiá formujú stravovacie návyky už u malých detí (5 – 8 rokov) a u tínedžerov prispievajú k nespokojnosti s vlastným telom a poruchám príjmu potravy.
Odporúčania
Prísna regulácia marketingu:
Zaviesť prísne obmedzenia reklamy na potraviny pre deti prostredníctvom sociálnych médií.Zvyšovanie povedomia rodičov:
Vytváranie zdrojov pre rodičov, ktoré im pomôžu monitorovať online aktivity ich detí.Vzdelávacie programy:
Zavedenie mediálnej gramotnosti do škôl pre kritickú analýzu obsahu na sociálnych sieťach.Využívanie sociálnych médií pre dobro:
Skúmanie sily sociálnych médií na podporu zdravých stravovacích návykov.
Závery
Táto štúdia zdôrazňuje potrebu politík na ochranu detí pred negatívnym vplyvom sociálnych médií. Zároveň je dôležité nájsť spôsoby, ako využiť digitálne platformy na formovanie zdravých stravovacích návykov, ktoré môžu byť nástrojom na pozitívnu zmenu.