Tipy pre dermatológov, aby pomohli znížiť príznaky starnutia pokožky
Posledná kontrola: 16.10.2021
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Zlepšenie účinku vašich preventívnych liekov proti starnutiu môže byť veľmi jednoduché, po niekoľkých jednoduchých tipov od dermatológov.
"Ľudia si často myslia, že drahšie prostriedky, tým účinnejšie jeho akcie," - hovorí, že certifikované dermatológ, člen American Academy of Dermatology, riaditeľ a zakladateľ centra Koža farby u svätého Lukáša a Rooseveltovej nemocnice v New Yorku, Susan S. Taylor. "Toto nie je vždy pravda. Ľudia by mali vedome nakupovať, pretože niekedy na regáloch miestnych obchodov nájdete extrémne účinné a cenovo dostupné výrobky na starostlivosť o pleť. "
V záujme čo najväčšieho využitia liekov proti starnutiu doktor Taylor odporúča dodržiavať nasledujúce pravidlá:
- Používajte opaľovací krém, pretože slnečné lúče zrýchľujú proces starnutia pokožky. Používajte krém alebo zvlhčovač na širokú škálu s faktorom slnečnej ochrany najmenej 30. Uistite sa, že výrobok sa aplikuje na celý povrch pokožky, ktorý nie je pokrytý odevom.
- Neopaľujte sa! Opálenie a solárium vystavuje kožu škodlivým UV žiarením, čo urýchľuje starnutie kože, sa stal príčinou vrások, stareckých škvŕn a dokonca aj rakovina kože.
- Hydratujú! Zvlhčovanie spomaľuje vodu v koži, pomáha spomaľovať vzhľad jemných vrások, vaša tvár sa stáva jasnejšou a mladšou.
- Otestujte produkty! Dokonca aj označené ako hypoalergénne. Ak chcete vykonať test, po dobu štyroch až piatich dní naneste malé množstvo finančných prostriedkov na vnútorný povrch predlaktia dvakrát denne. Ak nie je žiadna reakcia, potom s najväčšou pravdepodobnosťou je tento prostriedok bezpečný pre vašu tvár.
- Nápravu používajte striktne podľa pokynov. Pri predávkovaní môžu účinné zložky viac poškodzovať než dobre. Použitie viac ako odporúčaného množstva výrobku môže spôsobiť upchatie pórov, škvŕn na tvár a iné nežiaduce dôsledky.
- Ak lieky, ktoré nepredpisuje dermatológ, spôsobujú silné bolesti alebo popáleniny, prestaňte ich používať. Príznaky starnutia sú viditeľné kvôli podráždeniu pokožky.
- Niektoré lieky, ktoré predpísal dermatológ, však môžu skutočne spôsobiť bolesť a pálenie. V tomto prípade pod kontrolou dermatológa bude postup bezpečný a účinný.
- Obmedzte množstvo peňazí! Použitie veľkého množstva produktov, najmä viac ako jedného prostriedku proti starnutiu, vedie k podráždeniu pokožky, čo spôsobuje, že vekové znaky pokožky sú viditeľné.