Vedci vyvíjajú stravu založenú na DNA

Vedci uviedli, že v najbližších rokoch bude vyvinutá najúčinnejšia diéta založená na genetickom programe. Pre každého človeka bude vybraná individuálna diéta, vďaka ktorej nadbytočné kilogramy zmiznú bez väčšej námahy.

Genetickí vedci vyhlásili, že prísne diéty budú veľmi skoro minulosťou a ľudia, ktorí chcú normalizovať svoju hmotnosť, nebudú musieť počítať kalórie, hladovať atď.

Nová diéta sa môže objaviť už o 5 rokov, podľa vedcov sa pri výbere diéty zohľadnia údaje o DNA a pre každú osobu sa vyberie špecifická sada produktov.

Odborníci už v tejto oblasti vykonali niekoľko štúdií a prvá fáza je už rozpracovaná – sekvenovanie genómov. Táto analýza vyžaduje pacientove sliny, špeciálne automatické senzory spracovávajú informácie o osobe, najmä o výžive, strese, fyzickej aktivite atď. Stojí za zmienku, že dnes sa táto metóda už používa v diagnostike, hoci postup ešte nie je dostupný širokej verejnosti, jeho cena je celkom prijateľná.

Po zhromaždení všetkých potrebných informácií počítačový program spracuje všetky údaje a vytvorí individuálnu diétu. Podľa vedcov bude takáto diéta účinnejšia ako všetky dnes známe, keďže diéta je založená na údajoch z DNA.

Moderné mobilné zariadenia sprístupnia technológie personalizovanej diéty. Dnes už gadgety dokážu prijímať informácie o teplote alebo srdcovom tepe „majiteľa“ a odborníci sa domnievajú, že je jednoduché k nim pridať funkciu sekvenovania genómu. Tento prístup umožní rýchlo a efektívne vyvinúť individuálnu diétu na chudnutie.

Odborníci tiež zdôrazňujú, že výber produktov sa bude robiť s ohľadom na vkus a preferencie osoby, takže sa nebudete musieť drasticky obmedzovať a proces chudnutia bude prebiehať čo najjednoduchšie. Okrem toho sa tým zabráni pravdepodobnosti rozpadu, ku ktorému často dochádza pri prudkom obmedzení v jedle.

Závery amerických expertov potvrdili aj kolegovia z Kanady, ktorí sú si tiež istí, že najúčinnejšia bude osobná diéta založená na údajoch z DNA.

Ďalšia výskumná skupina sa domnieva, že kosti panvy prispievajú k obezite. Podľa vedcov kosti ľudskej kostry rastú počas celého života, ale po dovŕšení 20 rokov začínajú kosti rásť do šírky, nie do dĺžky.

Vedci zistili, že v starobe majú ľudia širšiu panvu, v priemere o 2,5 cm väčšiu, čo tiež naznačuje zmenu v kostrových kostiach. Výskumníci naznačili, že v starobe môže byť pás širší nielen kvôli ukladaniu tuku, ale aj kvôli rozširovaniu panvových kostí. Ani strava, ani fyzická aktivita nemôžu ovplyvniť rast kostí a hmotnosť človeka sa postupne zvyšuje. Odborníci vypočítali, že za rok v dôsledku rastu kostí človek priberie v priemere 500 g.

Skupina vedcov dospela k svojim záverom po preštudovaní fyzických ukazovateľov viac ako 200 pacientov rôzneho veku.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]