Zaujímavé fakty o imunitnom systéme tela
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Imunitný systém je armádou, ktorá chráni telo pred útokmi patogénnych baktérií. V záujme ochrany tela pred vnútornými a vonkajšími nebezpečenstvami funguje imunitný systém jasne a harmonicky spolu s tkanivami, orgánmi a bunkami celého organizmu.
Spoločnosť ILive pripravila niekoľko zaujímavých faktov týkajúcich sa fungovania nášho imunitného systému.
Krv a lymfa
Imunitný systém je komplexný systém, ktorý "napája" päť litrov krvi a lymfy - číra, bezfarebná tekutina, ktorá prechádza cez všetky tkanivá tela. Tieto dve tekutiny spoločne prenášajú rôzne prvky imunitného systému, takže práca sa vykonáva efektívne a jasne. Náš imunitný systém pozostáva z kože, kostnej drene, týmusu, sleziny, bielych krviniek, protilátok, hormónov a oveľa viac.
[Biele krvinky
Rovnako ako rytieri v bielom brnení, bielych krviniek prichádza do boja s nepriateľskými útočníkmi, ktorí útočia na telo. Majú silnú zbraň vo forme protilátok, ktoré dokonale zvládajú nepriateľa. Živé biele bunky žijú len pár týždňov. Ich množstvo v kvapke krvi je 25 000. V prípade, že osoba trpí leukémiou, počet bielych krviniek sa môže zvýšiť na 50 000 v jednej kvapke krvi.
Horúčka a zápal
Napriek tomu, že zápal a horúčku nie sú najpríjemnejšie príznaky, ktoré sú známkou toho, že vaše telo je odvádza dobrú prácu a snažia sa prežiť z tela patogénov, bráni ich pokusy o plemeno. Ak nebudete mať dostatok spánku, váš imunitný systém bude vyčerpaný inými spôsobmi, rovnako ako sám, a to vás bude zraniteľným útokom vírusov chrípky.
Slnko a imunita
Vystavenie slnečnému svetlu na tele prirodzene umožňuje vitamín D. Pomáha predchádzať mnohým problémom, ako je depresia, srdcové choroby a určité druhy rakoviny. Opaľovanie tiež funguje dobre pre ľudí s autoimunitnými ochoreniami. Ľahká osoba potrebuje iba 10 minút vystavenia slnku, aby získala potrebnú dávku vitamínu D. Príliš dlhé vystavenie slnku môže mať negatívny vplyv na zdravie, oslabenie imunity.
Stres uvoľňuje imunitný systém
Naša imunita je pre nás veľa vecí, ale niekedy nemôže eliminovať dôsledky častých stresov, ktoré poškodzujú naše telo.
Smiech je najlepší liek
Smiech je najlepší liek a na tom je aj niečo pravdy. Uvoľňovanie dopamínu a iných chemických látok, ktoré zlepšujú pohodu, môže pomôcť znížiť stres. Dvadsať minút smiechu za deň môže pomôcť udržať imunitný systém v plnej bojovej pripravenosti.
Aby sme zostali zdraví, potrebujeme baktérie
Črevo je naplnené tonou baktérií a ďalších mikroorganizmov, ktoré nám pomáhajú stráviť naše jedlo. Ale mikróby mimo nášho tela sú všeobecne považované za odporné a odporné. Niektoré z nich však zostávajú zdravé bez zárodkov nikde.