Starostlivosť o tvár: čistenie, výživa, ochrana

Dôležitým momentom pri prevencii a liečbe predčasného starnutia pokožky tváre a krku sú vonkajšie účinky na pokožku a jej náležitá starostlivosť, ktorá sa môže znížiť na 4 základné pravidlá:

• Pleť na tvári je potrebné očistiť (nechodíte do postele s kozmetikou na tvári).
• Podávanie (aplikácia masiek, krémov atď.).
• Chráňte pred nadmerným vystavením vonkajším faktorom (slnko, mráz, vietor, prach atď.).
• Treba mať na pamäti, že všetky postupy (umývanie, trieť krémy alebo krémy masky aplikácie, sťahovanie a uloženie mastnú a suchého prášku, tvárenka), jedným slovom, všetky pohyby tváre a krku by mala zodpovedať smeru hlavných masážnych (koža) riadkov - linky najmenej rozťahovanie kože.

• Ako a čo čistiť pokožku tváre

Predpokladom starostlivosti o pleť je jej čistenie. Ísť do postele s hrubé tváre, s prítomnosťou kozmetiky na koži sa neodporúča. Pred odchodom do postele je oblička utraná toaletnou vodou. Na utieranie pokožky je účinná infúzia uhorky, ktorá niekoľkokrát čistí, tónuje, osviežuje a bielí kožu.

Príprava: rošt 300 g uhoriek, nalejte 250 gramov vodky, trvať 2 týždne, potom vyskočiť a napätie. Pred konzumáciou pridajte do infúzie uhorky rovnaké množstvo glycerínu a vody.

Namiesto toho, toaletné vody, ktoré, najmä suchá koža, utrieť čerstvé alebo konzervované šťavy alebo breza vývar púčikov brezy (jedna lyžica púčikov brezy na 200 g vriacej vody) alebo infúziou harmančeka (1 polievková lyžica. Lyžica kvety na 200 g vriacej vody). Harmančekový čaj pôsobí ako protizovospalitelnoe prostriedky, zmierňuje podráždenie, zmäkčuje a dezinfikuje kožu, alebo kôpor vodu.

Na umývanie tváre nanášajte pleťové vody: bohato šťavnatý bavlnený tampón utrite kožu v kruhovom pohybe (jemne, bez toho, aby sa ťahal). Vaše pohyby by mali zodpovedať smeru dermálnych línií.

Odporúčané pleťové vody, ktoré si môžete pripraviť:

• Citrónová šťava 50 g, 3 žĺtky, alkohol 90 a gáfor 200 g, voda 100 g.
• To isté, ale zjednodušujúce. Citrónová šťava 25 g, 1 žĺtok, 100 g vodky, gáfor 50 g.
• Krém 100 g, 1 žĺtok, citrónová šťava 15 g, vodka 20 g, najskôr mletie žĺtok, miešajte, postupne pridajte citrónovú šťavu, vodku a potom krém.

Odvar alebo infúzia farieb fazule sa používa ako kozmetika na umývanie a utieranie tváre. Dve polievkové lyžice rozdrvených kvetov nalejte 0,5 litra vriacej vody, trvá 20-30 minút a prefiltrujte.

Takže sme sa trénovali na očistenie tváre ráno a vo večerných hodinách, naučili sme sa pripraviť nádherné pleťové vody doma ... A teraz poďme hovoriť o tom, ako vyživovať pokožku tváre a krku.

• masky

Pred aplikáciou masky musíte odstrániť zvyšky prášku, rúžu, prachu a tváre a umyť si tvár teplou vodou. Vlasy hrebeň späť a oddeľte ich od čela s akoukoľvek handričkou. Okolo očí mazajte malé množstvo vyživujúcej krému.

Masky sa aplikujú 2-4 krát týždenne počas 20 minút a potom sa umyjú teplou vodou s tampónovým tampónom.

Suchá dehydrovaná pokožka na tvár s pigmentovanými škvrnami je užitočná na utieranie kukurice alebo olivového oleja, potom urobte horúci mokrý sóda - 1 lyžičku. Jedlej sódy na liter teplej vody, a potom aplikovať masku kaše kapustovej šťavy alebo buničiny alebo melón, uhorky, paradajky, marhule, broskyne, alebo jahodovou.

Pri starostlivosti o mastnú kožu používajte kyslá kapusta. Roztrhané listy sa nanášajú na tenkú vrstvu na tenkú vrstvu, pokryjú sa utierkou a nechajú sa 20 minút. Potom odstráňte masku, umyte studenou vodou a naneste krém na tvár. Ak sa takéto masky vykonávajú raz za týždeň, koža bude mäkšia, čerstvejšia a získa krásnu farbu.

Aby sa zabránilo ochlpenie suchou a mastnou pokožkou, vitamín, tonizačné masky z melónovej šťavy sa odporúčajú. 5-6 vrstiev gázy a tenká vrstva vatovej vlny zvlhčujú a ukladajú na tvár a krk. Potom opláchnite vodou, utierajte a očistite si smotanou. Táto maska zlepšuje farbu pleti a osviežuje ju, je jemná a hladká.

Z melóny môžete pripraviť výživné masky. Je dobré odlepiť mäso ovocia a použiť tenkú vrstvu na tvár. Pri pravidelnom používaní takýchto masiek sa pokožka stáva jemnou, pružnou a ružovou. A vďaka sérii vitamínov spotreba melónu v potravinách prispieva k kráse tela - robí pokožku hladkou, dáva vlasy a oči lesk a pery - čerstvosť. Živočíšne melóny sa úspešne používajú na pigmentované škvrny, pihy, čierne škvrny.

Zemiaky sú široko používané v kozmetike. Z varených zemiakov zmiešaných s mliekom a vaječným žĺtkom pripravte - výživnú masku. Po takej maske sa koža stáva pružná, hladká a jemná, vrásky zmiznú. So zápalom očných viečok alebo spáleninami je dobré aplikovať obklady zo surových zemiakov. Majú protizápalový účinok.

Na ošetrovanie sčervenej a šupinatej pokožky sa aplikujú čerstvo uvarené zemiaky s mliekom v horúcej forme; odstráňte kompresiu, keď sú zemiaky v chlade.

Pozitívnym účinkom je aj použitie hrnca zemiakovej pasty na dobu 10-15 minút. (polievková lyžica škrobu sa rozpustí v 100 g studenej vody, privedie sa k varu a zriedi sa jedným litrom teplej vody).

Zemiaková maska. Varíme jeden zemiak v malom množstve mlieka: keď sa tekutá kaša ochladí, naneste ho na tvár. Takáto maska rýchlo odstraňuje stopy únavy na tvári a uvoľňuje vrásky.

Vitamínová maska. Zjemňuje vrásky a zabraňuje ich výskytu, mierne zvlhčuje pokožku tváre. Vezmite lyžicu tvarohu, pridajte niekoľko kvapiek citrónovej šťavy alebo jemne nasekané oranžové plátky.

Uhorka maska - uhorka šťava osvieži, rozjasní pigmentované škvrny, prispieva k zmizne akné. Jemne nakrájanú uhorku a pridáme niekoľko kvapiek citrónovej šťavy. Maska sa odstráni uterákom bez toho, aby ste sa uchýlili k umytiu tváre vodou. Môžete uložiť na tvár tenké taniere čerstvých uhoriek. Taktiež sa čerstvá uhorka nareje na strúhadlo a húba sa aplikuje na suchú alebo normálnu kožu, mastná s výživným krémom.

S mastnou pokožkou sa uhorková šťava zmieša s rovnakým množstvom vodky. Trvať na 24 hodín. Potom sa na tvár nanáša navlhčená gáza, čím sa nechajú otvorené oči, ústa a nos.

Existuje taký recept: bičom vaječný biel a nalejte do nej 2 lyžice šťavy z uhorky, dobre premiešajte a naneste na gázu do tváre. Táto maska sa odporúča najmä na vyblednutie pokožky s veľkými pórmi.

Plátky uhorky 30 minút v čerstvom mlieku (nevarené), a potom utrite suchú pokožku.

Ľanová maska. Používa sa na výživné masky. Za týmto účelom sa 2 polievkové lyžice semien nalejú do 0,5 litra vody a varia sa, kým sa semeno nevarené. Hotová kaša (ako to možno len tolerovať) sa aplikuje na tvár, potom sa opláchne a opláchne studenou vodou. Táto maska pomáha vyhladzovať pokožku, pomáha bojovať proti predčasným vráskam, chráni pokožku pred zápalom. Pri dilatovaných nádobách na pokožke tváre sa aplikujú chladné masky z ľanových semien a ich umývanie studenou vodou.

Maska mrkvy. Odporúča sa pre mastnú pokožku, pokrytú akné, bledú a blednú pokožku s veľkými pórmi. Rozrábajte veľkú mrkvu na strúhadle, ak je veľmi šťavnatá, potom pridajte malý mastenec.

So suchou a ochabnutou pokožkou sa mrkvová šťava používa ako vo vnútri tak aj vonku, na výživné masky. Pri pridávaní niekoľkých kvapiek citrónovej šťavy do mrkvovej šťavy sa používa na bielenie pokožky proti pihom. A keď si treníte mrkvovú šťavu v zmesi s citrónovou šťavou v pokožke hlavy, vlasy rastú lepšie a získajú krásny lesk.

Vďaka mäkkej kože s pigmentových škvŕn sa používajú nasledujúce zmesi: 1 polievková lyžica krém sa trituruje s čerstvým žĺtkom a jedna kávová lyžička mrkvovej šťavy, sa aplikuje na vyčistenú pleť po dobu 20 minút. Potom odoberte teplý rastlinný olej a opláchnite studenou vodou. Táto maska omladzuje, osviežuje a dáva pokožke krásny odtieň.

Ďalší recept: dve strúhané stredné mrkvy zmiešané so šľahačkou, 1 lyžička olivového oleja alebo mlieka a veľmi malé množstvo škrobu. Zmiešajte zmes na tvár 30 minút a umyte ju teplou vodou.

Maska červenej repy. Jeho šťava sa používa vo forme masky, ktorá dodáva prirodzenú sviežosť a oživuje pokožku tváre.

Masky z paradajok. Paradajková šťava obnovuje, reguluje kyslosť pokožky a má ľahký bieliaci, biostimulačný a upokojujúci účinok a zároveň zabraňuje starnutiu pokožky.

Maska s čerstvými paradajkami je indikovaná na mastnú pleť s veľkými pórmi. Oblička je pokrytá mäsom alebo lobulkami.

Masky z kapusty. Jeho listy prechádzajú cez mlynček na mäso a miešajú sa s bielymi bielkovinami. Je určená pre mastnú pleť.

Dve masky z kapusty na suchú pokožku. Drvené čerstvé kapustové listy varené do mlieka do stavu kaša, chladné a v teplej podobe, aby sa na tvár. Niekoľko kapustových listov zmäkčuje oparením vriacou vodou, vytiahnutím z vody, mazaním olejom a pokrytím tváre a krku. Odporúča sa umývať odvar z harmančeka. Pre mastnú a akné sa používa maska kapusty. Aplikuje sa na tvár hrúbkou vrstvy 15 minút, potom sa umyje infúziou šalvie a zmrzne sa výživným krémom.

Cibuľová maska. Cibuľa - má keratolické, fytocídne a antisklerotické vlastnosti, ktoré sa používajú v kozmetike.

Maska. Cibuľa trela na strúhadle a suspenzie sa zmieša v rovnakom množstve s krémom a šľahačkou vaječného žĺtka - pre suchú a normálnu pleť a mastnú pleť rozšľahaným bielky, sa aplikuje na tvár 10-15 minút. Po stáročia súčasne aplikujte krém s infúziou harmančeka. Kožné oblasti s pihami môžu byť otreté čerstvými žiarovkami.

Maska kôpru. Infúzia listových kôp vo forme pleťových krémov je zapálená a sčervenaná únavovými očami. Pred aplikáciou masiek, na rozšírenie pórov, aplikujte teplú kôrovú vodu.

Maska petržlenu. Mliečna infúzia listov na hygienickú starostlivosť o tvár sa používa samostatne alebo v rovnakom množstve ako šťavel. Výpočet: jedna polievková lyžica rastlín sa odoberá na pohár mlieka. Pri aplikácii sa pokožka stáva hladká, svieža, elastická a elastická. Petrželová šťava na pigmentáciu sa používa ako bieliaca maska 2 krát denne alebo sa používa ako obklad z varených koreňov a listov. Dve polievkové lyžice hrachovej múky zmiešané v rovnakom množstve srvátky a položené na tvár. Po zaschnutí zmesi sa z tváre premyje kruhovým pohybom prstov, po ktorom sa premyje horúcou vodou a potom studenou vodou. Táto maska čistí pokožku, vyhladí ju, je jemná, pružná a zamatová.

Maska jablko-mlieko: 1 jablko je varené v mlieku, kaša v teplej forme sa aplikuje na tvár. Akty jemne, vyživuje pokožku, omladzuje. Aplikujte na suchú, normálnu a mastnú pokožku.

• obklady

Dobre tónované tváre pleť teplé a studené obklady. Hot je na koži 2-3 minúty, studená 1-2 sekundy.

Pre tónovanie na kožu tváre a krku sa môže použiť morskú soľ roztok namiesto vody (2 čajové lyžičky na 1 liter vody), roztokom Tea (to dobre bráni tvár pred spálením), citrónová šťava roztok (1 hod. L. 1 liter vody).

Na účely tonizácie pokožky tváre a krku utrite zmrazené šťavy z jahôd, jahôd, melónu, uhorky, petržlenu. Aby sa zabránilo poškriabaniu, šťavy sú zmrazené v polychlorovinylových škatuliach s guľatým dnom (napríklad pod zubným práškom). Stieranie so zmrznutou petržlenovou šťavou, uhorka nielen tónuje kožu, ale aj bielí, čistí z pigmentových škvŕn. Pred čistením je očistená koža lubrikávaná výživným krémom. Šťavy na tvári, rovnako ako masky, nechajte 15-20 minút, potom opláchnite studenou vodou a namažte ich výživným krémom vo forme emulzie. Ovocné bobule, zelenina, medové masky sú široko používané, ktoré sa používajú 15-20 minút, potom sa umyjú vodou.

[1], [2]